将保健进行到底

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

黑夜，灯红酒绿的光亮从身边的划过的风声中穿梭倒退，乌黑的街道上飞快奔跑着一个穿着白色连衣裙的少女，她大口大口喘息着拼命往前跑去，周围的一切都不在她的眼睛里……银色的路灯、彩色的招牌、紫色的伞……那些从身边擦过的事物像流线似的飞快移动，看不见任何影子。她必须跑，拼命的跑！以最快的速度跑……身后那些穿着黑衣的男子们如果追上来的话，等待她的将会是地狱式的折磨！忽然脚下一痛什么东西绊在了踝处让她来不及反应就直接跌倒在了地面。挣扎着要从地面爬起来的时候忽然一个身影挡住了宛若玉盘般大小的圆月。敞开的衣领，阴柔的五官，高大的身影，散发着淡淡茶香的气息……站在眼前的这个绝美如罗马雕像里出来的男子像午夜的吸血鬼一般伸出手抚上她的下巴，黑色的西装将他的淡淡的气势衬的非常彻底：“姐姐……你逃什么……”

新书《神话里有钢铁侠》发布了，期待新老兄弟们的再次大力支持，半仙感激不尽。神话里有钢铁侠简介：当钢铁战衣遇到了仙佛妖怪，当宇宙魔方穿行于神话聊斋，当现代科技与天道规则碰撞，是诛仙屠神，还是安静的做个钢铁侠？第一卷：钢铁侠与聊斋的初遇鬼狐精怪和道士，萝莉小姐和仙女，还有一个提着箱子的怪蜀黍。他是出色的中医，专医西方人束手无策的疑难杂症；他是低调的道士，专收异灵和美白的灵魂；他是混在美国的财产继承人，却总是在美利坚创造巨额的财富。低调不低俗，温馨而不暧昧，虽平凡却让人艳羡。在美国的日子，做中国的道士！

新上任的上帝——我，因为太年轻而被怀疑不能管理天堂。于是被狠心T到了人间，当起了高一女学生，说是为了让我学到管理技术，让我的经验更丰富，他们还警告我不准使用法术。在人间，我各门功课都好到爆，惟独栽在了英语上。连听写作弊也会考不及格，亏我还是上帝，丢脸啊！那一天因又不及格而被玛豆老师关，就因为被关才会发生那样令人喷血的事情。

她好玩好吃，做事三心二意闯祸连连，进入风华第一天她将全校女生梦寐以求的校草给强吻了！不仅如此还一时手痒还去打擂台，以为赢了会得到神马奖励，却不知道那是众女生为校霸举办的比武招亲！“宝贝儿，你是我的人了！”校霸一脸邪笑。某女一脸甜笑，“可惜你不是我的菜！”说完，扮个鬼脸想要逃，谁知校霸一把将她捉住，再次邪笑，“你是我的菜就可以了！”

李嘉诚的一生因富有传奇色彩而显得如此吸引人。少小离乡，幼年丧父；从一无所有，赤手空拳，到30岁成为千万富翁，而今李嘉诚的商业帝国更是遍及全世界数十个国家。走过人生七十八个年头，李嘉诚总结了自己的一生，向世人道出了自己成功的秘密。他在许多场合发表的有关谋事、经商与做人的言论，常常令人钦佩有加，获益良多。他的成功经验，值得每一位中国人学习和借鉴；他白手起家的历史，适合更多的普通人揣味与效仿。李嘉诚把儒家的情义之道与西方的进取精神极好地融合起来：他外圆内方，刚柔相济；他重信诺、讲义气、宽厚待人。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

“你以后要瘸了，你可以拿这个来要挟我照顾你一辈子，你有这个权利，毕竟这是我欠你的。”他摇头，“不，我只要你做回你自己，如果你觉得你欠我，就把这个承诺给我，做回你自己。”我暴怒：“为什么你非要我做回那个在酒精和香烟里迷醉的我，为什么要打破我的生活。”

想要穷睡到太阳红，想要富早起去织布。裴妙妙一朝穿越成了卤肉店的富二代，本以为能冠名堂皇的享尽天下各种肉的美味。哪知她居然有个未婚夫，还是个高大上的王爷。为了自由，为了吃肉，开始了漫长的逃婚生涯。直到第九十八次被逮住，她不耻下问。“为什么你每次都能抓到我？”某男笑如春风，气定神闲。“你包袱里的肉香味一条街都能闻到。”素手一拍额头，她恍然大惊。“真是成也肉也，败也肉也。”

凌乔俏死过一次死之前，那个男人是她的天，是她的地，是她的唯一。死之后，她是那个男人的天，是他的地，是他的所有。心死，心碎的痛，是那么容易就可以忘记的吗？“你也想一起来吗？”伏在一个赤身裸体的女人身上，男人回头看向门口的凌乔俏，嘴角弯起邪气的弧度。凌乔俏呆愣在那，眼睛红红的，不知道该怎么办“可惜，就你这种料，我还看不上！”俯身覆上身下女人娇媚的唇，……

传说人类降生时，上帝会赐予每个人一个美丽的盒子，里面装满了五彩斑斓的梦想。