好身体离不开养生学目录

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

本书首先介绍了人类现阶段健康的基本状况，随后又介绍了危害生命的种种病状，特别是心血管疾病，并提出了维护健康的基本方法。本书会给中老年朋友在健康、养生方面提供帮助。

40岁前要知道的私房养生智慧，从古至今奉行不渝的养生箴谏。最适合中国人体质的私房养生圣经，集传统中医养生智慧与现代健康养生于一体的百科全书。 运用易经思维，阐释天人相应的养生之道；走进身体的内层，一目了然地审视我们的身体；私房养生=外修+内养，健康光晕由内而外散发。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

身价过百万的设计师，因出师未捷而无端卷入一伙高级盗墓贼中；神秘地宫他们一无所获，自己却惹上了大麻烦？

玉馨，玉家年轻一代中的最强者，继承了玉家的传世宝物——玉剑。但是她没有想到自己却在一次阴谋算计中殒命绝境天涯。重生战国，玉馨只想平平静静的和父母生活在一起。但是她没有想到，那个看上去不起眼的师兄竟然是未来的军神！她更没有想到，一群山贼妄自打乱了原本平静的生活。好吧，那是玉剑出鞘，生灵涂炭！他，赫赫军神，征南伐北，未尝败绩！一柄镇秦剑更是让六国闻风丧胆！而便是这样将整个天下掌控在手中的强者，却无法掌控这一副天真烂漫的笑容……他宠她，只要是玉馨想要的，就是我白起要得到的东西！。他宠她，只要是伤害玉馨的，无论是不是人，就要死在我白起的剑下！她爱他，无论黄泉碧落，只要白起在，我玉馨便在！她爱他，为了白起不至身死，我玉馨宁愿逆天改命！强强联手，在六国之内掀起一场血雨腥风，而在长平古战场，阔别了两千多年的恩怨，也该做个了结了……

她，生的一副俏皮样，职业却是令人钦佩的特工，官方称之为间谍，窃密是她的专长......他，朝中王爷一枚，有时潇洒俊逸、气宇不凡，有时眼神凌厉、不屑一顾，任谁看了都止不住议论一番，却只得养鸟、练字的喜好，让人大跌眼镜梦中穿越掉进王爷的寝室中，一觉醒后，经过一轮仔细的侦查，情报收集、整理，才知道自己俨然穿越成了一个十五岁、二次待嫁的异国小公主而那个一天就知道养鸟，遛鸟，读书，练字的文质彬彬年轻王爷竟是她要嫁的夫君，拜托，气场就不同，女强男弱最后的归属都是杯具好不好？难道嫁过去让她保护他吗？不可能他看起来对她不屑一顾，只知道她是个他的未来小媳妇，还不如一只整天叽喳个没完的八哥重要，这样她情何以堪啊？好吧，她气愤了，后果会是相当严重她知道，现代中有一种东西可以让其穿越到古代，将那东西古代化，自然可以回到现代，才不要跟那个小男人在一起呢，她决定了可......可......发生了什么？他怎么突然变的强势了？强到她已经快受不了了，看来只好拿出她的看家本领，他不知道，间谍可是个非常厉害的工作不会点什么十八般武艺，怎么能在关公面前耍大刀？她跟他杠行了，以后的日子一定越来越有意思了。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

世人皆知，凤族的废物三小姐臭名昭著，身为神兽竟无半点灵力，亲人唾弃，家族排挤，最终死于非命······再次睁眼，这幅胆小懦弱、废柴绝脉的躯体却换上了一个心狠手辣、冷漠无情的灵魂。辱我者，百倍奉还！欺我亲人者，杀无赦！天道不容？那就灭了天道！自此，这世上少了一个废物神兽，多了一个邪恶魔主。丹师稀有，而且等级不高？不好意思，她向来拿炼丹当游戏呢，神级丹药当糖吃。神器厉害，万年难得？她舍神火一出，神器一抓一大把。魔兽难驯，契约更是难上加难？看她身后，多少美男魔兽追着求着要她契约呢。冰瞳现世，冷芒慑人于千里，三千银丝倾泄，魅惑世间！温润优雅的凤族王子，为她思念牵肠；邪魅尊贵的万兽之皇，为她心绪激荡；桀骜不驯的人类少主，甘心追随······历经人世沧桑巨变，物是人非，又有何人能与她并肩携手，逍遥天地！且看一代魔主穿越到这个神奇的混乱世界重生后如何一步步踏上世界的巅峰，傲视天下！--------------------------------------------------------------------------------------本文以女主修炼为主，亲情，友情，爱情必不可少。美男多多，野兽多多，这是个混乱的时代。本文女主成长型、非善类，美男人数待定，一对一结局。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

一个聪明俏丽女警的穿越，一个历史上未曾记载的金龙国。他是将军，亦是她的丈夫，却心有所属。他是皇帝，有佳丽三千，却想带她私奔。他是王爷，野心勃勃，却又对她情有独钟。江山，美人，孰轻？孰重？……一场争夺皇位的战争，一场巨大的灭国阴谋。她卷入其中，勇敢乐观如她，该将如何化解这场危机？她的情究竟归于何处？花生《大胆丫鬟》已经开始更新，一直支持花花的亲们可以去看看哦！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊１群：３８７７０９９４（假小子）２群：４４８０５１８８（刁蛮群）３群：３８３４９４７５（丫鬟群）新开群

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为了生一个聪明健康的宝宝，面对怀孕，女性应该如何去做呢？怎样才能使孕期生活更完美，家庭生活更幸福呢？这是每一位育龄妇女都必须面对的现实问题。只有这些问题得到解决，才能顺利度过孕产期，既可以生一个聪明健康的宝宝，又无损自身的健康，为此，我们编撰了次书，旨在帮助广大育龄妇女科学怀孕，健康度过孕产期。本书从准妈妈的角度出发，以生一个聪明健康的宝宝为目的，为保证母子平安而科学全面地论述了怀孕条件、孕前生活、孕期变化、营养饮食、生活保健、异常护理、安胎养胎、科学胎教、产前检查、分娩等方面的问题，让每一位准妈妈都明白这样一个道理——保护好自己就是保护自己的孩子。