第3章 冬瓜

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

她被原来认定的终身幸福抛弃在了奔小康的道路，她说她丢失的不是爱情而是信仰。他博爱又淡漠，对于他来说，爱情最美好也只是漫长人生的锦上添花。因为一句谎话，她与他轻易的牵扯在了一起。他说：大不了将错就错。她说：我只是路过。

她，柳弯弯，大龄剩女一枚。一朝穿越，得知了自己竟然嫁做人妇。还没来得及高兴，就在此的得知了，她是个弃妇。大怒一声"靠，老娘好不容易嫁出去，竟然是弃妇。"好吧木已成舟，弃妇就弃妇。常言道，正妻为尊，可是为什么，这里却全变了？小三挑衅，丈夫偏爱。婆婆刁难。还时不时的有外宾前来暧昧。温柔太子总是含情脉脉略带悲伤：“弯弯，日后，我若为帝，你必为后。”邪魅奸商总是风情无限：“弯弯，你说过，我的就是你的。那么，是不是说我也是你的？”神仙大伯更是云淡风轻说爱她。还有黑腹相公，总是纠结的看着她。柳弯弯无奈摇头：正室难当啊，斗小三，防相公，还要外带自己产业。当真是正室难为。片段：一家宴上，女子一身和她相仿的红衣亮相，带着胜利者姿态看着柳弯弯：”姐姐，相公说，这次家宴由妹妹主持，姐姐不需要来的。“柳弯弯闻言，婉约一笑：”妹妹，没记错的话，这家的正室，目前还是我。该走的，是你才对。“此言一出，满座哗然。片段二还算优雅的房间内，男子一身紫衣，看着柳弯弯，妖娆道：“弯弯，这次的生意，你输了。”柳弯弯依旧在笑着，那么的温柔，转瞬间，冷漠看着男子道：“输赢还很远我这辈子，从来没输过。”片段三皇宫中，男子一脸柔情：“弯弯，现在我是皇帝了，我可以娶你了。六宫只为你一人而设。”柳弯弯闻言，平静的很：“皇上，你想要开疆扩土的事情，已经不是秘密，何必要让弯弯成为红颜祸水？天下，与我无关。”谁言弃妇不受宠？且看柳弯弯如何化险为夷柳暗花明，最终和心爱的人，一生一世一双人的故事。作者的话：此文乃正剧，此文乃一对一。此文偏宅斗···最后，欢迎大家踊跃收藏。http://m.pgsk.com/2339491891/profile/这是鱼蛋的新浪微博，刚刚开通，有微博的亲们，调戏我吧。推荐自己的新文（腹黑儿子拐娘亲）部分简介当现代铁血教官穿越成古代生孩子的“男人”，会是如何的爆笑场景？当现代女，穿越古代世袭丞相世家，会是如何的憔悴？当她穿越当天，生下了一颗巨星大蛋，会是怎么样的无语问天？当蛋碎了，娃大了，不叫娘亲叫娘子，她又会是何等的崩溃？腹黑儿子拐带残暴娘亲，谁输谁赢？穿越不可怕，可怕的是穿越的莫名其妙。她好生生的一大活人，不过是在浴室睡一觉，醒来就遇到了自己生孩子，多么让人泪流满面的悲剧啊

这是一本让你从心理走向成熟和强大的读物。如果你能够笑看职场风云，笑对人际纷争，那么你不仅能够做到真正的超然物外，而且还能获得意想不到的成功。《工作再苦也要笑一笑（最新实用版）》总结了让职场人士感觉痛苦的八个来源。并分别给出了解决的方案和正确应对的方法：职业规划缺失带来的痛苦、求职技巧匮乏带来的痛苦、职场经验不足带来的痛苦、薪酬待遇不如意带来的痛苦、不善于应对人际关系带来的痛苦、职场“过劳”带来的痛苦、跳槽转型带来的痛苦、维护工作权利带来的痛苦

龙仁青，当代著名作家。1967年3月生于青海湖畔铁卜加草原1986年7月毕业于青海海南民族师范学校藏语言文学专业。先后从事广播、电视、报纸等媒体的新闻翻译（汉藏文）、记者、编辑、导演、制片等职，现供职于青海电视台影视部。

这些诗词从中华文明的源头一路走来，扑面而来的是散发着淡淡清香的古典诗词。它热情但不矫情，娓娓诉说着古老的历史。那么就让我们追随这些文化的足迹，做一次愉快之旅，委婉但不忸怩，让我们真正感受“诗情画意”之美。奔放但不夸张，打开历史的卷轴，它能让我们迷醉，能让我们流连忘返

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

明朝，取《易经》中“大明始终”之意，朱元璋，是一个伟大的人物，他干脆利落地灭了元朝，开创了一个新的时代，然而，他的王朝又要马上过去，化作历史的烟尘。这是中国式的王朝兴替，佛家叫轮回，经济学家叫周期，而历史学家，干脆就把它称之为历史周期律。

针对当代少年儿童应具备的十种素质，把古今中外的经典故事按关键词归类。每个故事后设计有“换位思考”与“成长感悟”小栏目，用以充分调动孩子们思考问题的积极性，给孩子们以无限启迪。书中故事娓娓道来，插图生动有趣，可让孩子们在快乐的阅读中收获知识。《青少年成长智慧丛书:节俭》由四辑组成，包括：财富生活，新吝啬主义，节约的智慧，拾起一枚硬币。

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一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……