家庭按摩保健全书目录

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念，教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽，由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来，你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿，从众多美丽中脱颖而出，独放异彩。

为偿还巨额高利贷，刚踏出监狱之门的她选择了替人代孕，原以为这只是一场无关风花雪月的交易，却在心渐渐沉沦之时意外得知顾主竟是…可是，当她忍痛坠胎过后竟得知，真相并非如此……*◆片段一◆“滚！像你这种冷血无心的女人，根本不配求得我的原谅。”面对泪眼模糊跪在地上的她，炎浩翔暴戾地将她推出了几米之远。“翔，求求你，求求你听我解释。”尊严扫地，心痛如绞，她像守候千年珍稀般紧紧地抱住他的大腿，苦声哀求着。不顾哭到声嘶力竭的她，他绝情离去，在她以身挡车时毫不犹豫地踩动油门…撕裂般的疼痛中，她恍然醒悟，车轮撞断的不仅仅是她的双腿，也辗碎了她的心。*◆片段二◆三年后她脱胎换骨再次归来，面对满脸伤痛的他，面无表情的开口：“炎总，这份合约你有异议吗？”再相见，他魅力更胜从前，只是那黑瞳深处是一抹掩不住的惊喜，还有强硬的势在必得：“没有异议，不过，我要在下面加多一个条款。”*原以为，再见亦是陌生人，孰知一场商业宴会，却把她重新卷入暗无天日的深渊。那晚，是谁下药将她迷倒，又是谁与她缠绵悱恻后又消失得无影无踪？*水若然——卑微中带着倔强，为了家人，即使受再多的委屈，也在所不惜。炎浩翔——俊美冷酷，是女人心目中的神，却有着魔鬼一样的恶质本性。（由亲亲蝶舞梦灵领养）筱辰逸——温柔儒雅，为了她甘愿放弃全世界，但求她开心。（由亲亲橙汁领养）*本书原名《九夜痴缠》，因特殊原因现正式更名为《九夜借腹》！交流群：54996134梦梦的心灵家园；敲门砖：文名，人物名，作者名，均可！*推荐好文：《缠绵不休》师傅淡漠的紫色《粉嫩娘亲》大姐苹果儿《七日皇后》四姐落叶孤单《魔君的废后》小梦的完结文《贱妻》小梦的完结文*《重生一豪门酷女》懒离婚《穿越之绝代天骄》烈焰如歌《死缠烂打赖着你》听海忆梦人《夫君太多谁的错》西子情《狂颜驭兽行》飘然笑《舞娘十夫》风间名香《骗婚狂夫》甄妮宝贝《童养妃》蓝色紫色《堕一落》随云飘舞《黑道弃妃》吴笑笑《妖王的宠姬》樱落《美人横卧》草居涯《只欢不爱》胡狸《囚欢》醉舞狂歌《罪妾》黯香还有好文请看公告区哦！

本源聚，阎皇现！人仙神界本源为王，十二本源凝聚为皇。混沌乃是最为神秘的力量，如果是混沌的精华呢？看少年如果获取本源，凝聚阎皇，傲视环宇！

本书以实用为目的，从客户管理、员工管理、设施管理、物流管理、财务管理、品牌管理六大方面，结合正反两方面的实战案例，为读者揭秘餐厅的经营之道，让读者更加清楚如何经营一家赚钱的餐厅，是一本真正速战速决的餐厅赚钱的秘籍，也是餐厅老板经营一家最赚钱餐厅的实战手册。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

生前他是古老家族的传人，手握一方势力，执掌生杀大权。重生后拥有五大龙主法力，执手遮天。都市异能称霸，美女艳遇无穷。天才枭雄般的性格，冷静沉着的心思，强大无匹的实力注定他成为绝世强者！且看世界在他脚下如何被一步步的踏平...

她从三千年后的今天穿越到了商朝.更另她吃惊的是，她变身为传说中集美貌宠爱于一身的蛇蝎美人——妲己.切腹观子，锯足观髓，发明酷刑.她说：“我并非蛇蝎，你信还是不信？”酒池肉林，坑杀俘虏.他说：“我并非残暴荒淫，你信还是不信？”与纣王相恋，想逃脱历史的束缚，她努力的更改史实.却发现，原来她仍困在历史的滚轮中......命运不离！

善读精品美文，拾取久违的感动；体悟百味人生，感受成长的快乐。阅读其间，时而在惊险悬疑的案件中悚然而惊，时而为体察入微的真情潸然泪下，时而又涌动着想针砭时弊的激情……掩卷而思，人性的美丑，世事的善恶，人生际遇的变幻无常不禁让人感慨万千。

她，有点不切实际，但是认真地对待生活，历经磨练，她收获了属于她的幸福。他，不相信世界上有缘分，却意外遇见了她，那个她会是他的一生的牵绊吗？他，为了前程离开了她，回来之后还会有属于他的缘份存在吗？他，为了报仇接近了她，却喜欢上她，是剪不断理还乱，还是……到底谁是谁的缘分，让我们一起来看看这个缘来分到的故事……

竹马护短，学院佩枪，梦与怪物，铁与硝烟的蒸气魔幻。储备军官学校里，流浪军团的出身，护短的竹马，与老式贵族势力暗处的较劲、及明处的互殴，昆诺帝国斗师学院校训：不互掐枉少年。她的梦里总有诡谲齿轮门扉与烟囱，夜间通红的炼铁城市，笼罩浓雾一般的纺织工厂，还有挥之不去的硝烟粉尘气息，而维拉此生从没想过，自己有日竟会这样生出犄角尖爪与羽翼，鲜艳夺目更甚那些梦魇怪物，就像她从没想过，自己竟会与那些身穿凛凛漆黑长大衣的军官们，这样牵扯不清。

这里有一头算计死人不偿命的黑心狼，还有一头狂妄阴狠的腹黑狼，外加一头被两只狼共同培养成长的纯洁小绵羊……成长中告诉你，腹黑和腹黑，狼和狼相斗，究竟谁更胜一筹？◆当21世纪的两大杀手之王再次相遇，是否还是一场两相争斗的生死较量？◆杀手之王+杀手女皇、腹黑+腹黑、强强组合