私房养生经

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

王海面对佣兵、王牌特工、杀手集团、国际犯罪组织的围追堵截如入无人之地，任何困难险境中只凭一颗子弹就能击毙目标，将金钱、美女收入怀中，他被称之为----狙击天才。读者群：295775184

一场意外让杨宁穿越时空来到清朝康熙年间，成为皇宫浣衣局的洗衣宫女珣玉。穿越并不一定就意味着惊心动魄、步步为营，皇家也并不是只有勾心斗角，温情的家长里短才是最真实的生活，平凡却隽永。清冷如冰的四阿哥，热情如火的十四阿哥，一世情缘纠缠不断，谁才是她最终的归宿？穿越时空，跨越三百年的山水阻隔，只为与你相见。朝朝暮暮，永以为好，只愿有你长伴，与我一世相守。

《萧十一郎》问世三年后，因古龙不满意结局，又作《火并萧十一郎》以续之。全篇故事极尽离奇曲折之能事，但前后照应，环环相扣，皆在情理之中，意料之外，却绝不荒唐无稽，是一部“讴歌至情至性、鼓舞生命意志的超卓杰作，具有永恒的文学价值”。在《火并萧十一郎》中，萧十一郎再次出现在风四娘和沈璧君面前，但他却从不修边幅的落拓浪子，摇身一变，成了衣着华丽的富家公子。萧十一郎是不是还是从前那个萧十一郎？在敢爱敢恨的风四娘和为他舍弃一切的沈璧君之间，他究竟会作何选择？

爱美之心人皆有之。身为女性，怎样才能让自己拥有这份美丽呢？对很多人来说，最简单的方法就是使用化妆品，通过化妆来弥补自己的缺陷。但是，对于怎样使用化妆品才是最科学的呢？却不是每个人都能回答的问题。首先，我们需要了解相应的化妆品知识、学会科学的卸妆、学会保管化妆品、学会自己动手制作化妆品、学会用食物美容。总之，要想拥有美丽的容颜，还有诸多的方法，读者朋友们完全可以通过自己的切身体会，发现或发明更好的、更科学的美容方法，打造一份个性美，展现一道美丽的风景。在此，祝天下女人美丽、健康、幸福。

前世，她被当成报复爷爷的棋子，一命呜呼，醒来却发现自己奇迹般的成了刚刚离开娘胎的婴儿，呃，错了，是离开爹胎的婴儿，女尊，这么恶俗的穿越就这么没打一声招呼的找上了她，好，没关系，重生代表年轻了几十岁，是她赚到了，身份显赫，她接受，这个以后就没人欺负了，娘亲奸诈，她无视，她不相信自己一个高智商的现代灵魂斗不过一只狐狸，女皇阴险，她无语，人家是最大的头目，自己要谦让，让她救人，她同意，积善以后就可以上天堂，摆平危机，她义无反顾，朋友就是有难之时可以伸出援手，但是，可是，为什么每次都会冒出一个娇滴滴的男子一脸痴情的看着她，她应该，好像，大概什么也没做吧，她深知做人要低调，她也把这种低调风格贯彻到底，坚持低调就是幸福，再一次，老天显然还是没有玩够，低调的结果就是每每让她高调到不行，她头痛，她怒吼，可是没用，桃花不断，而且都是一些不简单的桃花，压的她比古代的童养媳还要委屈，水灵灵的大眼微眨，小嘴可怜兮兮的撇下，呜呜，她要低调，她不要这些桃花啦~~~~~女主凤雪灵，慧王之女，时而天真，时而狡诈，时而聪慧，总之就是花见花开，人见人爱啊，无意中收服众多男主，可是这样的艳福可叫女主大呼头痛；风野浩，间接害死女主的人，可是发现错误后，以死来求得女主原谅；凤雪歌，双生子哥哥，一双魅惑人的紫眸，妖艳而蛊惑；凤雪颜，双生子弟弟，一双寒潭般的绿眸，清冷孤傲，两人均为她痴狂；凤雪情，娇小柔弱，女皇最疼爱的十三皇子，意外落水为她所救，从此一颗心就这样掉在她的身上，为她几乎送命；水若尘，从小就不被女皇注意的皇子，在他即将被侍卫凌辱时，是她救了她，给了他救赎，就只是醒来的第一眼，已注定了一生的纠缠；影，女主的暗卫，从小就只是默默的守在女主身边，替女主挡去一切磨难，不求回报的付出最终获得女主的青睐；风，本是女皇身边最出色的暗卫，奉命保护女主，可最后却被女主的善良温柔迷惑，至死不弃；浅隐，凤亲国三皇子，出使凤颜的万寿节，在见到女主的第一眼，就注定为她魂牵梦萦；临梦寒，凤临国左相，从小男扮女装入朝为官，只是想证明自己不必女子差，可是在凤颜的万寿节上，那个精灵般的小人的出众才华让自己甘拜下风，继而为她着迷；

她是妖娆狠辣的魔宫宫主。杀公主，废皇后，夺位登基。他是身体孱弱的哑巴皇子。抢皇位，征四国，君临天下。他的人生目标：【宠她爱她，将天下最好的都给她！】太子、王爷都想来抢她？！笑话！！你能比我更宠她？！她的人生目标：【陪他伴他，他若为帝，她必为后！】公主、名妓都打他主意？！没问题！！来一个杀一个，来两个杀一双！他们的共同格言；【天下人的死活与我何干，只要他（她）在我身边就好！】【片段一】“殿下，南海国那边怎么办？”“停止一切行动。”“什么？！”下属怀疑自己的耳朵出了问题。南海国如今已经唾手可得，殿下竟然要在这个时候停止一切行动？！“忆夕想要，就给她吧。”神色间尽是宠溺。“可是..”“有问题？！”温柔如玉的声音，却有着无形的压力。“没..没有！”殿下的命令不容抗拒。他有一百个胆子也不敢说个“不”字。只是，那可是南海国啊，和东临一样称霸苍穹大陆的四国之一啊！【片段二】“皇上，臣有本启奏！”新进入朝堂的官员义正言辞。“噢？爱卿请说。”某男慵懒挑眉，懒懒应道。“皇后娘娘行事张扬，为人善妒。。。。”不知死活的官员喋喋不休的数落着某女的恶行，其他官员纷纷同情的看向他。“说完了？”某男看了一眼那官员，悠悠问道，“众位爱卿怎么看？”“启禀皇上，皇后娘娘贤德大方，母仪天下，这人居然敢诽谤皇后娘娘，臣等觉得应该将他派去流放！！”众大臣异口同声。“既然如此，就依众爱卿的意见吧。”某男懒懒的勾唇。从此之后，朝堂之上再无人敢说皇后娘娘一个“不”字。皇后娘娘是对的。如果皇后娘娘错了，请参照上一条！【片段三】“皇上，皇后娘娘把北漠的使者拦截了。”小太监慌慌张张的说道。“拦截了就拦截了！大惊小怪。”某男温雅的挑眉。“皇后娘娘命人把北漠使者的衣服都脱了！”小太监焦急万分。“只要忆夕高兴，随她怎么做。”某男随意应道。小太监此刻已经汗如雨下。北漠可是现在唯一可以和东临抗衡的国家了。这位北漠使者，身份可不一般啊！“可是皇上，北漠的使者是北漠天家的少主啊！”小太监不怕死的说道。“什么！？”某男终于有了反应，一瞬间就消失在小太监面前。剩下的小太监一脸石化。他听见皇上消失前的最后一句话是“居然是男人！！”可是，这好像不是重点吧。【片段四】“娘亲，有人欺负凤儿！”某只小包子露出可怜兮兮的表情，拉着某女说道。

军人加诗人，他的诗，首首都饱含着对祖国的热忱，对历史的关注，对生活的深情，他是把自己整个心灵都放进诗句中写作的诗人，因此写出的诗有血肉、有骨骼、有痛感、有生命，有极大的情感冲击力和震撼心灵的力量。

《红歌的力量》用全新的形式和方法来解读红色歌曲，是一种尝试，希望通过我们的努力，能够使更多的人了解红歌，喜爱红歌，使红歌所承载的精神薪火相传，生生不息。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

每个人都在梦想着成功，但每个人心中的成功都不一样，是鲜花和掌声，是众人羡慕的眼神，还是存折上不断累积的财富？其实，无论是哪一种成功，真正需要的都是一种健康的心理。有了健康的心理才是成功的前提与保证，在人的一生中，中学是极其重要的一个阶段，心理健康对以后的健康成长非常重要。