家庭小茶方，小病烦恼一扫光

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，你只需要改变一个观念或生活习惯，从更科学、更合理的养生角度，改善自身的生活和生命质量，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，帮你防范来自生活的侵袭，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，就可以免予疾病的困扰。让健康伴随你一生。养生就是顺应自然，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，本书就是你的健康小卫士，是一本值得认真一读的养生好书！

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

一束馨香的花朵捧献给大家。读者朋友们，多为文学随笔或杂感的形式。或深入浅出、夹叙夹议地阐明一个道理；或简明扼要、生动形象地描述一件小事；或触景生情、感物咏志地抒写一种情怀；或由小及大、含蓄深邃地蕴藏一个哲理。每篇文章之后，都配有千余字的赏析文章，珍爱它……，意在与读者共同交流与欣赏好花之“花”，究在何处。但愿您能喜欢它，本书荟萃的120篇精短美文寓意深邃、题材多样、趣味隽永

他，在她最情动的时候转身离去，却承诺，用这世间最好的聘礼娶她过门。他，身份尊贵，举世无双，世人皆称他一声公子，却情系与她，久病成疾。还有他，一个铁血军师，曾经得她一丝恩惠，却甘愿化成绕指柔护她一生一世。她，来自于未来，重生在一个落魄的村庄，是一个弃女，却利用自己手中的超级系统发家致富，良田万顷，饰演了一个全然不同的人生。执掌天下权,醉卧美人膝。百万雄兵，万里江山。他日我若为帝，必以江山为聘，娶你过门。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

人生何处不悲催。好不容易把农场弄到百级，不料却穿越了！穿越归穿越，别人锦衣玉食，美男后宫…可她呢？居然一来就被拉去濅猪笼！尼玛，说她不知廉耻，伤风败俗？靠，她哪里伤风败俗了？啥，就因为她穿着吊带！可是脱困在即，却又从天上掉下个孩子将她砸回河底…原本想要平平淡淡的过着小日子，却被某奶娃赖上。买地种粮，娶夫生娃，这都需要银子。因此她还要为了富婆生活而奋斗。

如果爱一个人，是愿意让她独自活在天堂，还是愿意她陪伴自己陷在地狱？如果恨一个人，是愿意让她碎成齑粉，还是愿意她生不如死？从小随母亲改嫁到周家的小萌，与周家独子周衍照成为兄妹。这对“兄妹”互生爱慕之心。当两人决心为爱远走的时候，周衍照的父亲意外出了车祸，而这场车祸竟然是小萌的母亲蓄意的……周衍照接手父亲的“生意”，成为黑道老大，人称“十哥”。周衍照开始蓄意折磨小萌，让她眼睁睁看着他与别的女人恋爱、订婚；小萌则选择了一条与母亲相同的路，她暗中联络警方，成为线人。这段压抑而无望的爱情，最终在南阅黑道大洗牌的时刻爆发了……最偏执的爱情，最疯狂的情感，最浪漫的思念，最婉丽的结局。

上一辈在枪林弹雨中渡过，这一世平平静静却感觉不到自己想要的温暖。你说，我是你要的温暖。却不知道，你却是我的全部！--情节虚构，请勿模仿

本卷收入作者长篇小说《后土》。佘中明老汉是一个种了一辈子田的农民，土地承包后，他家的田越种越多，成了远近闻名的种田大户。但他怎么也没想……

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

◆当武学废物变身京城制毒高手，当草包疯女变身睿智机敏五小姐，十四岁身体拥有二十七岁成熟心智，看她是如何执掌权势，颠覆整个江山！◆柳香，武术之家柳家庶出五小姐，虽然样貌出众却是一个草包废物。与乞丐打架斗殴，与流浪狗夺食，当街脱衣，行径疯癫令人费解。曾与经济之家上官家有婚媒之约，却在大婚当日被夫君拔衣示众，扔进湖里淹死。这廉价的生命！◆好友背叛、未婚夫算计，刚毅正直的她被炸死房内。一觉醒来，原本的BS专家竟成了人人唾弃的废物文盲小姐。一枚神秘饰物、一个神秘身份，牵连着无数秘密。所有一切她都不想计较，却想那些阴谋与暗杀并未因她的沉默而停止。某人怒了！以计谋，把上官家族逼得破产。打皇子、制炸弹，成为炙手可热的军事家。◇◆◇◆◇◆◇◆淡定、从容，是她都懒得动脑。自由、安静，是她追求的目标。没事恶搞一下，放松放松，只是若非要影响她的心情，那就另当别论了。【片段一】“你这个废物，竟然还没死？”男子拥着一旁的美女，厌恶地看向她。女子不急不慢，嘴角轻扬，大气却又冷漠道。“因为，我得亲眼见证废物都不如的上官公子，如何死！”【片段二】衣冠楚楚，他轻佻地抬起她的下巴。“难道你不打算物归原主？”她轻轻扬唇，让人看不透，暧昧地贴近他的唇，轻语。“价高者得！”他笑，一辈子到现在，终于知道自己要什么了！【片段三】长发在风中不羁地舞蹈，女子如同不食人间烟火的精灵，伸出指尖朝他勾了勾，然后吻上他的唇。忽而，他尝到了苦涩，那是一种毒！她居然用这样的方式来报复他？不管她如何，她今生都只能是他夜凝痕的女人！【女主非善类，文斗智斗勇，江湖宫廷，艳福多，YY多，结局1V1。】男主神秘潜伏中...注：坑中一片和谐，接受善意建议，请体谅作者的每一滴汗水。如果有不喜欢的亲，可以将小佳拉进黑名单，若对文不满大可以点击“XX”后，诅咒小佳数百遍，都怪爹妈那时候穷，没让我喝纯牛奶，导致现在的能力有限。请各位不要介怀，不要说影响彼此心情的言论。但本人可以肯定，偶对文文的无限热爱与忠诚。和朋友们建的群：1群：153626181（已满）2群：78658414（将满）（VIP群）：94693593注：此群只加VIP读者，1群的VIP读者也可以退1群认证进这个群！！敲门砖为——小佳、无知小佳！强烈推荐：《殿下的禁忌》小佳的

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