职工减压手册

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

少年道士“魔隐命”，机缘之下入灵门。被放养，遇狐妖，强抗天道命劫。踩天才，借法宝，笑傲修炼群雄。能装疯，会卖傻，更懂忽悠骗仙人。天机之术窥天道，借机缘，断人生死，抢法宝。什么“魔隐命”？十五岁天道不容，天雷斩杀。什么天才？在本道士面前都是浮云。什么上坑货？看到貌美女修，不管是敌是友，哭着喊着求带走。什么天机之术？算人命理，断生死，求得仙缘，踏大道。这是一个道士的故事，这是一愈来愈残酷的修炼世界，且看小道士如何不断突破，踏血前行，俯视苍生，打开陈封已久的仙道之门……

倒霉的兔子。又是一个风和日丽的午后，早已习惯被扔在月桂树下的小玉兔不禁又打起了呵欠。这都什么日子啊！多少年了，用自己的四个小蹄子来回数个千百遍，都数不清……话说，谁说嫦娥那娘么清心寡欲了，自打自己修炼有了意识，就发现嫦娥常常和对面的吴刚眉来眼去的。现在不是，说了一句，“兔兔乖，姐姐和吴刚刚去那边聊天去了，你在这里帮姐姐把风，好处少不了你的。”想起嫦娥那YD的……

她本是舞台上最耀眼的芭蕾公主，但一场车祸让她失去了父母和梦想；他是含着金汤匙出生的富家子弟；他是平民家庭出生的草根帅哥……

某女伸出手来：“请付现，谁知霍景容却是一只铁公鸡，嘴里还念念有词：“之前的还没付清，请一次付清吧，意识到自己被骗婚，欠账对您的声誉不好。”楚嘉洺，女，楚嘉洺决定要讨回自己应有的财产。某男已经无语凝咽了。，概不赊账。”某男冲着书房忙碌的小女人大喊。新娘顿时双眼放光，包袱款款嫁入霍家，就寝了。新郎靠近新娘，勾过新郎的脖子就扑了上去。“难道你不想要十万了？”某男诱惑，“一晚十万哟。”“老婆大人，男，霍先生，新郎和新娘成为合法夫妻，此生最大的愿望就是挣很多很多钱给家里的小女人花。”霍景容，郎才女貌。”礼堂上，牧师微笑的看着眼前的一对新人，被他描绘的金库蓝图所诱惑，在耳边低声开口：“一个KISS，开价十万。”拿出计算器噼里啪啦的敲了起来。生平最大爱好就是喜欢钱，“我现在宣布，遇到富家大少霍景容，现在新郎可以亲吻新娘了“今晚请睡书房。”小女人坚定不移。

《天价宝贝》：朕的后宫，被后世誉为渺风大陆一锅煮。五大国最拔尖的男人一个没跑儿，全收在朕的后宫。皇夫们很美很有才，朕很欢喜。可惜，皇夫们还很黄很暴力，朕很伤感！**片段**沈凤卓是那种看背影就忍不住想入非非，但是看到正面就忍不住反思为何会想入非非的人。“怎么是你？”本宫抚额，这种想要自插双目的感觉是什么？“殿下认识草民？”沈凤卓咧嘴一笑，脸上的麻子在烛光中熠熠生辉。本宫果断地摇头：“不认识！绝对不认识！”沈凤卓慢慢凑到本宫耳边，压低了声音道：“殿下三天前才索取了草民的唇印做定情信物，这么快就忘了？”你妹的唇印！你妹的定情信物！沈凤卓你个写艳情话本画春宫的混蛋！云流翘着二郎腿，默默地盯着朕：“陛下，你考虑得怎么样了？”朕叹了口气：“云王爷，大雍祖法在上：国在家在，无割让之地，无拱手之银，亦无外嫁之女！”云流挑眉：“是么？”朕道：“若王爷想要，请点齐兵马，战!”“哪儿用这么麻烦？”云流站起身，冲朕一笑，“不能嫁女，那本王嫁进来总行吧？”善了个哉，见过联姻的，没见过把战神派出去联姻的，北狄皇帝的脑子让后宫美人的胸给挤傻了吧？云流一脸严肃：“琉璃，就算这是事实，也不能在大庭广众之下说出来呀。”杜清洄是西夷大巫的弟子，不会说话，也不会武功，温顺得跟小绵羊似的。据西夷摄政王说，他们的小皇叔只会用一点小毒。摄政王一脸我若说谎就天打雷劈的表情，朕一时不查就轻信了。结果真是不堪回首啊。小绵羊皇叔来大雍的第一天，沈凤卓病了。小绵羊皇叔来大雍的第二天，云流病了。小绵羊皇叔来大雍的第三天，朕病了。然后，只会用一点小毒的西夷小皇叔明目张胆地躺在了朕的龙床上。看着树熊一样扒在朕身上的小皇叔，无语凝噎——闷骚果然比风骚更勇猛。宋子书是南疆战败后送给朕的礼物。朕为他，放弃了南疆十五城。但就是这么个人呀……“一定是朕睁眼的方式不对！”朕用力地揉了揉眼睛，再睁开。宋子书肯定道：“陛下，您真的没有眼花。”“宋子书！”朕掀桌子，“你蔑视天威，蔑视朕！”“臣没有！”“你有！”朕看着躲在他身后的小团子，“你敢把你裤腰带上别的小拖油瓶给朕扔出去么？”宋子书摇头，无奈道：“陛下，那是臣的儿子。”“……”所以说什么来着，已婚男人，哪怕是死了老婆的已婚男人，就是麻烦啊！哪有女皇的男人带着儿子入后宫的！！宋子书你熊的！好友沼液筒子的搞笑文：

很多时候，人们只有品尝了成功的滋味，才会想着品尝第二次，第三次，甚至更多。但是我们第一次的成功，总是在满足现状的安乐心态中迟迟不肯到来，如此，我们获得成功的期限越拉越长，等到了三十而立的年岁，可能依旧一事无成。所以，我们需要一种动力，一种推助力，这种力量也许让我们很痛苦，不好受，但只要它出现，我们就会努力地奋斗，振臂高飞，从而攀上成功的枝头。

别人修仙大成进仙界，他却虚空飞升闯网游。白虎星，身世坎坷，却身含奇脉，无意进入新款网游后，幸运习得华夏传统点穴术，另加恩师蓝秒的悉心指导，最终领悟华夏五行真气，扫平世界顶尖高手，广交世界劲霸好友……

太古时代，天地混沌，没有天地，日月，山河，生灵。万物还未成形，整个虚无一片。信仰众神的人们根据自己不同的资质和悟性。投入到了不同的门派。不同的人踏上了不同的修真之路......各部族势力纷起，纷争不休，皆想成为大荒人间界统治者。以旌雨楼为首的势力在群雄之中突颖而出。在旌雨楼首领流云焯玛的带领下，力挽狂澜、横扫六合为平定大荒创下了不朽的传奇......我们的时代，自此而始。

一落魄少年，偶然间让其武魂变异成神龙武魂，更偶得一上古秘典，修的不朽金身，横扫九天十地，雄霸天下！从此逆天改命，踏上一条不败之路！

婚前，叶可凡是优雅脱俗感情至上的完美主义者，婚后，丈夫林东对她从当初的百般宠溺呵护有加到怀孕生子时以工作应酬为理由沉溺于声色犬马场所...面对他带来的感情伤害，她渐渐变得敏感多疑爆躁易怒，歇斯底里几近偏执...不仅如此，婆媳矛盾、孩子问题、第四种感情的犹疑……更是让他们的婚姻千疮百孔岌岌可危。争吵、冷战、纠缠、愤怒，直至发展到两人动不动就恶语相向、大打出手......疲惫绝望后的叶可凡向林东提出离婚，却又因不忍让儿子受到伤害而迟疑。进退两难之际，另一个男人欧皓然出现……怎样的际遇和心路历程，让叶可凡最终把握住自己婚姻和生活的走向，赢得真正幸福的生活。《婚姻救赎》实体书已出版上市，当当网、卓越网，各大中城市新华书店均有售。