你不可不知的排毒解毒100招

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。各九卷。《黄帝内经》这个书名，很少有人想到黄帝。灵柩，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，就是说神灵的关键，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。事实上。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，生命的枢纽

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

有人说，很多爱情的发生，都源自不打不相识。怪怪美少女赵馨慧与处女座少年林翰聪之间的故事，恰好印证了这样的论点。高中时，林翰聪借住在馨慧家中，他那许多莫名的坚持（龟毛）与有个性的处事方式（难相处），在在令馨慧难以接受，她是讨厌他的！然后，有任何事情发生，他却是那个最值得信任与依赖的人，爱情，在他们之间萌芽、生根。只是，才刚接受了彼此，却又因为两人就读的大学位置，一所在台中，一所在高雄，因而必须面临远距离恋爱的考验，浓烈的思念、不能见面的酸涩、新追求者的威胁……当赵馨慧第一次走进林翰聪的房间，看见他的桌上，放着一本白色的日记，封面上只写了一行字：“我们不结婚，好吗”，写满了他心底。

在一个假日里，上官媚儿带着另外三个姐妹去野外探险，却离奇地走进了一个奇怪又诡秘的山洞里。在洞中她们经过了一场惊魂失魄的逃命后，最后穿越到了古代一个国家里。别人穿越都进了皇宫当公主或妃子，而她们却倒霉地穿越到了丐帮里面去,当了个女乞丐。穿着破烂的衣服，住着四面通风的茅草屋，还要整天提防别人的陷害和追杀。而这一切是因为她们的真正身份并不一般。她们又该如何运用现代社会所学的知识，和山洞里得来的异能，扭转被动为主动，来完成自己的使命呢。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

职场女人不可不知的防狼术。对男上司、男同事、男客户这三类攻击群，勇敢说不的智慧。

有的人见上一面就会误了终生，比如宋佳和管羽风。宋佳是典型的狮子座女生，哪怕爱到骨子里，也要保持傲气，你若不来，我可以等，但绝不会送上门去。偏偏让她遇上喜欢欲擒故纵的管羽风，历尽艰难最终还是没能在一起。虽说亲情难舍占了很大原因，但终究还是败给了自己骄傲的性情。虽然讲的主要是管羽风的故事，但里面的配角，不管是孙小鱼还是沈南，或者唐茜，他们心里都有一句潜台词，那就是“我在等你来”。可是这句话，自始至终，谁也不曾说出口。

“冥王血？”这里是我的家！”一切的一切让人措手不及，两个女生穿越到这个即陌生又熟悉的世界“你是我哥哥？”“什么，谁带来谁的爱。谁给了谁心伤？一切尽在不言之中…

一枚奶糖的牵挂，一种无悔的守护，一缕鲜血的羁绊，身世不明的东方晓意外变成了吸血鬼，于是上演了一出出光怪陆离，啼笑皆非的事件，并且重遇童年时曾见过的天使。他们之间会发生怎样的故事？当永远无法拥有的美好成为一种信仰，她将在审判之日会获得怎样的结果？故事中吸血鬼的十字架，看似矛盾的组合，却演绎了一段爱情的神话。

她是温十香，温太师府里的掌上明珠，自小过惯了衣来张口饭来伸手的生活，娇蛮任性却也心地善良，不认输，不服气，不听话。调皮捣蛋样样拿手，琴棋书画样样不会。打架斗殴酒醉，逃课踢馆全会。他叫百里辞，长安书院里的年轻夫子，勤俭节约，温文尔雅，谈笑间风流倜傥，吟词赋博学多才。不喝酒，不赌博，不逛青楼，却是心思缜密，腹黑难敌。本以为诗词歌赋仅会，又怎知骑射剑术乏味。品行样貌上等，文攻武略卓越。劣根学子遇上完美夫子，一二较量，三番比文，四回斗武，书院里乱作一堂。刁蛮千金对上一介布衣，五千白银遣之不走，六次上门告发恶行。罚跪下蹲日日不少，诗书礼乐慢慢调教。出师离书院，回首百里辞。教书教礼还教追男人，果真好夫子也！十香道：“夫子，请赐教！”情节一：某日，太阳当空照，花草点头笑。夫子白雪衣，十香挥墨毫：“上下四条脚，落地呱呱叫。一叫稻香早，再叫夫子笑。夫子，我这诗做得好不好？”夫子侧眉眼，斜目笑十香：“押韵，甚好！”转而低眉弄白衫，泼墨却难消，夫子蹙眉道：“此墨甚好，可持久用之。”十香气倒！情节二：小女子，动春心。夫子瞧破，上府门告知太师曰：“汝女初长成，暗动春心扰读书人之清静，请责之。”傍晚，十香回府。其父曰：“小小年纪，不知羞耻。罚女戒，抄三百。”自此，十香恨夫子。情节三：荏苒时光捎人醉，十香已至出阁时。大喜日，某夫子一身白衣上门。太师问：“夫子怎这般打扮过来？”夫子曰：“娶妻当娶贤，嫁夫当嫁穷。小生无财却多才，十香交予我，定然调教妥当，来年定赠太师外孙也！如何？”太师：“.”嫁衣脱身，凤冠弃地，十香转身唤家丁曰：“将此人拖出去，乱棍伺候之。”遂而，圣贤曰：切记，莫惹刁妇也。

千里之外的法国，却遇上了她誓愿守护终生的人。即使被轻视、被厌恶、被毁容，甚至，被当面送给另外的男人，她也不曾后悔过与他的相遇，因为——理想终归是理想，誓言永远是誓言，不得不离别时，她对他，也始终只有那一句美好的祝愿！天之骄子的他自幼便呼风唤雨，因为一切得到的过于轻易，才永远都学不会珍惜，直到失去了，才追悔莫及！他放弃继承权、隐姓埋名、全世界找寻，只想再看一眼那道曾经始终追随在他身后的人影，但是——她的身边，不再只有他一个人的位置，难道他与她的结局，最后只能剩下那句回忆中无限美好的祝愿？

一觉醒来，小业主苏柳穿越了！“来都来了，就闯出自己的一片天吧”，苏柳握紧拳头！然而，事实是：苏柳，女，贫困户苏家长女，天生六指，不详之名远播海外。内有包子娘，外有贱二房，上有极品爷奶，下有白莲花庶妹。苏柳轻抚着被破布条包裹的手指：唉，六指上位，难啊！【情节虚构，请勿模仿】