肺病食疗菜谱

20岁的热情洋溢，40岁的恬淡心安，50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽，都需要最合适的食物保驾护航，给妈妈，给自己，给女儿，选择让她们绽放美丽的食物吧！

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

改革开放30年后的今天，我们向哪里去？所走的道路选对了，我们就可以避免发展中的陷阱；走错了，我们就可能跌人社会政治动荡、经济低速发展、人民长期不富裕、国家竞争力不强并下降等发展的“中国陷阱”之中。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

她，漂亮可爱；他，英俊潇洒。她出生平凡家庭；他高高在上的总裁。她在学校因迷糊而可爱被大家所熟知。不少的男生想要她做女朋友，但因随之发现她的冷淡天性而止步；他因不凡的外表，加上庞大的财产，无数千金名媛飞娥扑火般地接近他，只为能被他瞧上一眼，更希望能成为他的另一半。而他却风流从不下流，虽然被冠上“花花公子”，但他仍然跃身黄金单身汉排名榜首位。两个人在常人眼中不会有交集，但似乎是命运的安排。让本英俊多金，腹黑的他对她一见钟情。而向来冷淡的她，却出乎意料地对他总是在他面前范迷糊，一不小就会把心里话说出来。究竟，他们之间会发生怎样的事情？让我们拭目以待。

候门似海，平静的表面下，波诡云谲端木芬一介寒门孤女，投亲而来她左右周旋，谨小慎微，只想换得数年安稳然而形势逼人，她终深陷侯门无可奈何，她只能用自己的聪慧，为自己也为身边的人在重重院墙里谋一世岁月静好

她是傲娇千金，知名企业副董事，却被他一个小职员说无能，还要反炒她鱿鱼！电梯偶遇，他霸道欺近，将她抵上墙角……再三较量，她用天才的智谋，血洗无能败家女的称号，却发现早已丢了芳心。公司突临危机，破产之际，他凛然站出，却是以新懂事的身份……--情节虚构，请勿模仿

【这是一个世外女纸寻亲的豪门、事业、爱情奋斗史，这是一个霸道狂狮追妻的甜蜜婚恋史。】十八岁的念鱼朵魅力四射。虽然，在森林长大的她习惯光着双脚不穿鞋的走路，爬屋顶，打架群殴，弹弓防人，拉着树藤飞来荡去，甚至从来没有进过学校。但是她身材高挑，模样俊俏，涉世未深却聪慧冷静，还有一头最美的海藻长发。简直，是个人间尤物。二十七岁的凌城举世无双。天赐的俊颜，雄厚的财阀，高贵的出生。不喜女色。不爱浪荡。轻蔑平凡。开着豪车行来流去。他也有不可告人的秘密……他就是生在豪门长在豪门的金贵狂爷。可，凌城偏偏是一眼就瞧上了念鱼朵。从此用尽手段：卑鄙无耻、强取豪夺、猖狂霸道、耍狠耍赖也要娶得娇妻入了凌家高门。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

“冷爷，目标现在XX大厦，69层，697房间。”耳机里，属下的汇报声传来，她没有作出任何回应，只是调整了一下伏卧的姿势，然后端着狙击枪移动了一点位置。从瞄准镜中能看到，她此次行动的目标，正独自一人在那房间外面的阳台上呆着。危险即将到来，那作为目标的中年人，却仍然是恍若未觉，一脸的焦躁，对着手机说着什么。她面色冷漠，准星不差丝毫的瞄准了目标，然后手指一……

李斌良调任奉春市公安局春城分局局长不久的一天夜里，他孤身前往一条小巷赴约，突遭袭击，陷入昏迷中。他被救醒后发现，他的身边还躺着一具尸体。他带伤亲自指挥破案，很快查到，这一蹊跷血案是本市一个杀害警察的在逃犯所为。然而，随着工作的深入，各种人物和事件围绕着此案一一呈现出来，奉春的种种社会矛盾也摆在李斌良面前。

农民企业家刘老麻告诉我个消息，说离县城二里来地的沙沟正在拍卖荒山荒坡，一亩荒山才500块钱，可以使用50年；咱们干脆合伙买它个百儿八十亩的，治理上一番，不用三五年就把全部投资给挣回来了；你们也当作休闲，种种树，养养花，钓钓鱼，呼吸呼吸新鲜空气，具有行云流水的节奏。还有个什么离子来着？ 我说，该书倾情演绎了小县城知识分子的生存境遇，汇集了他们日常生活中俯首即拾的种种尴尬、窘迫、不堪与无奈，幽默诙谐之余，更有着淳厚的沂蒙乡土风情享受。评论界称其成功首先是语言上的特色，负氧离子。，更兼一派乐天知命的明亮和安详