登陆注册
2779000000016

第16章 物理治疗,改善慢性期疼痛(2)

将配制好的中药放入容器内,加入水,与适量的盐水、碳酸氢钠滴耳液、白矾水、松脂水、硫磺水、高锰酸钾溶液、中草药煎液中的一种混合,稀释成合适的浓度,再加热到合适的温度,即可倒入浴盆内。患者裸体在药液中沐浴15~30分钟。完毕后再用温的清水冲洗,擦干。

2热水浴

根据个人耐受力和病情需要,取温度适当的热水倒入浴盆内,然后患者脱去衣服,在热水中沐浴30~40分钟。也可每沐浴8~10分钟,出来晾3~5分钟再进入热水中。整个沐浴过程水温应当保持在40℃~50℃左右。沐浴完毕后,在温暖清爽的地方晾干或擦干身体,待无汗时再穿衣服。

3不感温水浴

将热水倒入浴盆内,使温度保持在34℃~36℃不变。脱去衣服,在水中沐浴40~60分钟。完毕后在温暖清爽的地方晾干或擦干身体,再穿衣服。盛夏时节,湖泊、池塘或小溪的温度也符合这个要求,也可直接到这些地方沐浴。

注意:沐浴时,应避免使用对皮肤有刺激和腐蚀性的药物,同时注意测试水温,防止水温过高或冷热不均。

砂浴疗法

砂浴疗法是将身体的局部或大部浸埋在热砂之中,利用热砂的温度作用和机械作用来治疗疾病的一种方法。科学研究表明,砂里含有二氧化矽、三氧化二铁、三氧化二铝、氧化钙、氧化镁和一切钠盐、镁盐等多种物质,砂浴通过温热和机械的综合作用,增强机体的代谢过程,促进排汗,同时也使血液循环和呼吸功能加强,促进骨组织的生长。砂浴疗法可分为全身砂浴疗法、局部砂浴疗法和砂袋敷法三种。

1砂石的准备

(1)砂石的选择。

应选择颗粒直径为0.25毫米的圆滑无棱角的砂粒为佳,若颗粒过大,容易损伤皮肤;颗粒过小,则容易形成尘土,且透气性不好;有棱角者则会使皮肤破损。选好砂石之后,应过筛晾干或晒干,弄干净。

(2)砂石的加热。

砂石的加热方法有天然加热法和人工加热法两种。天然加热法宜在天气炎热、日光充足的夏天进行,在干燥平坦的土地上、石板上或木板上铺上布单,将选好的砂石平摊在布单上,放在阳光下曝晒,当砂石的温度达到40℃~45℃左右时,即可用于治疗。人工加热的方法很多。少量的可用柴草点火烘熏加热,或用大铁锅炒砂加热。用量较大时,可用土炕加热;冬天有暖气的房间,也可在暖气片上加热。

2治疗方法

(1)全身砂浴疗法。

将热砂加温到所需温度后,放进长方形的木槽中,砂厚8~12厘米,患者赤身仰卧于热砂上,身上再覆5~10厘米厚的热砂,腹部的砂应薄一些,最后用布单将胸部剑突以下部位盖起来。注意头、颈、胸要露在外面,头部及心前区要用冷敷。

初次进行全身砂浴时,砂的温度不宜太高,一般以40℃~47℃为宜,以后逐渐增至50℃~55℃,但最高不可超过55℃。治疗时间第一次也不宜过久,一般以10~15分钟为宜,以后逐渐增至30~40分钟。治疗结束后,应用37℃的温水冲洗,然后卧床休息29~30分钟。此后隔日治疗1次,或连治2天休息1天。

海滨、河岸或日光浴场等地方是砂浴的理想场所,可专门划出一个砂浴场面积约30m2,用l.5米高的绿色植物作围墙,砂浴场地要平坦、干燥,最好用木板铺地。将选好的砂子平铺在场地上,筑成长4米、宽3米、厚10~20厘米的砂台,先让阳光将砂子晒热至所需温度,患者躺在砂上,用热砂将剑突及肋弓以下身体全部掩埋起来,头、颈、胸部露在外面,患者身上覆盖的砂厚12~20厘米,腹部覆盖的砂以6厘米为宜。外生殖器用布遮盖,头部及胸部要用凉棚或雨伞遮荫,同时头部和胸前要做冷敷。隔日治疗一次,每次40~90分钟。治疗结束后,用海水或河水冲洗,静卧在遮荫下休息20~30分钟。全身砂浴法适用于全身多关节肿痛的寒型痹证。

(2)局部砂浴疗法。

四肢局部砂浴:在对四肢进行局部砂浴治疗时,可预先准备一只木盒,盒中放5厘米厚的热砂,将上肢或下肢放入热砂上,再用热砂覆盖,最后用棉被或毛毯盖好保温。治疗砂的温度为40℃~50℃。治疗结束后,用37℃的温水冲洗。每日或隔日治疗一次,每次2小时,30次为一疗程。

腰部砂浴:在治疗床上依次铺上布单、棉被、床单和油布,在油布上均匀地铺上8~10厘米厚的热砂,患者仰卧,腰部放在热砂上,然后再依次将油布、床单、棉被、布单裹在患者身上,头颈、胸背及四肢露在包裹之外。治疗温度为50℃~60℃,每次治疗时间为30~40分钟,每日治疗一次。治疗结束后,用37℃~40℃温水冲洗,15~20次为一疗程。

(3)砂袋敷法。

将砂加热至55℃~60℃,装入砂袋中,将口扎好,覆盖在身体患处,每日2~4次,每次5~10分钟。

砂袋要用粗棉布或厚毛料缝合而成,缝线要稠密而结实,以免热砂流出烫伤皮肤。

注意:砂浴一般会出汗,所以治疗后要适当休息,饮一些果汁、糖盐水或白开水。治疗后不要用凉水清洗,以免受凉。

日光浴疗法

日光浴疗法是让体表皮肤按一定顺序和时间,直接接受太阳光系统照射,利用太阳光辐射强健身体,治疗疾病,促进康复的方法。日光中含有多种射线,人体晒后可促进新陈代谢、细胞增生、增加抗体,从而调节和提升免疫功能,消炎镇痛,活血化瘀。日光浴疗法可分为局部照射和全身照射,其操作方法大致相同,惟局部照射要用白布单将身体不进行照射的部位遮掩起来,而全身照射则是全身裸露于日光下接受照射。

1选择地点

实施日光浴疗法,需要选择适宜的地点。最好能在江湖海滨或专门设置的日光浴场所中进行,也可在楼顶进行。选择地点的原则是光照充足、空气清新、安静清洁。

2注意时间

日光照射的时间会因各地区日照强度及季节差异而有所不同。一般来说,春、夏、秋三个季节可选在上午8~10点进行日光浴,冬天则选择中午11~13点为宜。如果气温低于20℃,且风速超过3米/秒,则不宜在室外进行日光浴。

3治疗进度

夏天进行日光浴时,第一天照射5分钟,以后每日增加3~5分钟,一周后达到每日照射30分钟。如无不良反应,再隔日增加5分钟,逐步递增,使之每日照射达到60分钟止。冬天的日光浴时间可相应延长。进行日光浴治疗时,要以患者感觉温暖和畅为度,不可盲目进行。

注意:进行日光浴数日后,如发现全身不适,出现疲劳、失眠、食欲不振等现象,应暂停照射;如果出现皮肤红肿,应立即停止照射。

湿泥疗法

湿泥疗法是用泥敷在人体一定部位,或将整个身体卧在泥中,以达到治病作用的一种方法。泥中含有多种有机物和无机物,还有多种无害生物,有助于机体功能的恢复。泥中的二氧化碳、氮等气体被皮肤吸收后,能刺激呼吸和循环系统,加深、加快呼吸,改善血液循环。泥中的钙、镁、钠等物质能调节自主神经功能,磷酸能增加组织对水分的吸收。此外,泥中的抗菌物质还有抑菌作用,生物原刺激素有治疗营养性溃疡的作用。

1制作药泥

(1)天然泥。

取淤泥、腐蚀泥、泥煤、井底泥、池塘底泥等,捡去其中的大颗粒、石子、贝壳和杂草等杂质,用冷水调和至稀稠适度,便成为天然的药泥。

采用黏土时,应先将黏土晒干,粉碎,除去其中石子、沙粒等杂质,再用筛孔直径为2~3厘米的筛子过滤,然后用水调和至所需的稀稠度即可。如果做黏泥饼外敷,则调成软膏状;假若做黏泥浴,则调成稀泥浆。

天然泥不添加药物,也不须加热处理。

(2)药物泥。

根据风湿病者的实际病症,选择相应的泥土和中医配方,然后将药物直接粉碎至极细的程度,掺入泥中,或将药物制成药液调入泥中,即是药物泥。

(3)热泥。

取一定量的天然泥,拣出其中的大颗粒、石块、贝壳等之后分为两部分,一部分用太阳晒、热蒸汽蒸、热水稀释或电加热到50℃~60℃,再用冷妮搅拌到治疗所需的温度(一般是42℃~45℃),即是热泥。

2治疗方法患者可根据风湿病的性质、部位和身体状况等,选择全身热泥浴法、全身热泥敷法、局部热泥浴法和局部热泥敷法。

(1)全身热泥浴法。

将事先制作好的天然泥或药物泥用热盐水、矿泉水或自来水稀释成浆,用加热热泥的方法加热到35℃~38℃,放进浴盆或浴池中,患者脱净衣服,将整个身体浸浴到泥浆之中。浴后用35℃~37℃的温水冲洗全身,然后静卧休息30~60分钟。每2~3天1次,每次15~20分钟,10~15次为一疗程。

(2)全身热泥敷法。

可在室外日光下进行,也可在室内进行。

在日光下进行时,先将天然泥或药物泥在日光下晒热,做成大泥饼,铺在平坦的有阳光的干净地面上,患者裸体仰卧在泥饼中,用热泥或药物泥从足部向胸部敷涂,泥的厚度约为4~8厘米,胸腹部稍微薄些,乳头以上不用敷。然后用布将头、颈、上胸遮蔽,避免阳光照射。

在室内进行时,先在平板床上铺上棉被,再依次铺上床单、雨布、棉布单(或亚麻布单),取调配好的热泥或药物泥平摊在棉布单上,厚8~10厘米。患者裸体仰卧在泥上,再用热泥或药物泥敷涂足部至胸部乳头止,敷涂厚度为6~8厘米,胸腹部薄些。最后再用棉布单(或亚麻布单)、雨布、床单和棉被依次包裹身体,前额及心前区放置冷湿布。治疗完毕后需用35℃~37℃的温水洗净全身,然后卧床休息30~60分钟。

全身热泥敷法所用泥的温度一般在37℃~42℃左右。每2~3天1次,每次15~20分钟,10~15次为一疗程。

(3)局部热泥浴法。

将事先准备好的药泥用热水或药液稀释,倒入木桶或盆内,温度控制在37℃~48℃。将要治疗的部位,如手、脚、前臂、小腿等伸到木桶或盆内,进行浸浴治疗。完毕后用37℃~38℃的热水冲洗干净。每次治疗30~60分钟为宜。

(4)局部热泥敷法。

先在木板床上铺上布单、雨布、棉布床单(或粗亚麻床单),然后将调和好的热泥或药物泥涂抹在棉布单上与治疗部位相对应的位置上,厚度为3~6厘米(如果用黏土和煤泥,厚度则为5~10厘米),泥饼的面积略大于治疗部位面积。患者躺在泥床上,再在治疗部位敷以热泥或药物热泥后,依次包裹棉布床单(或粗亚麻床单)、雨布、布单、棉被,以保持温度,但前额及心前区敷以冷湿布。治疗完成后用热水冲洗干净即可。此法每次热敷时间为30~40分钟。

注意:由于泥疗时机体的蛋白质和糖类代谢增强,且排汗较多,因此治疗后应饮用盐汽水、糖盐水或温茶等补充水分,所吃的食物中也应适当增加蛋白质、糖和维生素B1。

同类推荐
  • 黄帝内经二十四节气养生

    黄帝内经二十四节气养生

    《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,以二十四个节气为主线,深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响,破解了顺应节气养生的奥秘。
  • 对症经络反射区特效疗法治百病

    对症经络反射区特效疗法治百病

    你在如何保护自己的健康?如何治疗身体的各种不适症状?是吃药、打针,还是每天服用昂贵的营养品?其实,这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统,只要掌握正确的开启方法,就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙,它能激发人体自身的抗病能力,是增强体质的最好方法!经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带,也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影,蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区,达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。
  • 你不可不知的100个营养处方

    你不可不知的100个营养处方

    《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。
  • 只有医生知道!2

    只有医生知道!2

    协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后果,最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识,尽在《只有医生知道!2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。
  • 有病不要乱求医:长命百岁的绝世真经

    有病不要乱求医:长命百岁的绝世真经

    中医认为,病是病根,症是症状,有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状,可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医;疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒,以病治病。“治风用风,治热用热”,健康需要“大局观”。小病不断,大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病,一病就要命。没“病”不一定就健康,也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩,其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”,小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”,开非越高越好。 本书以真心的关照,希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。
热门推荐
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 公司因你而不同

    公司因你而不同

    “公司因你而不同”,是微软和IBM等公司成功的秘诀,也是我们在工作中十分值得提倡的一种职业理念。《公司因你而不同》通过这个理念,帮你激发工作潜能,提升工作价值,实现人企双赢。
  • 六宫无妃之爱妃逆袭

    六宫无妃之爱妃逆袭

    一朝穿越,稀里糊涂被人以敌国公主的身份送到他面前。彼时,她是无权无势的亡国奴,而他是高高在上的天之骄子,万民臣服。她胸怀智计,锦心绣口,在波诡云谲的朝堂后宫,亦能游刃有余。他心冷如铁,两袖杀气,置身于乱世的刀光血影,只为杀尽天下负他之人!他逼她为奴,她忍辱负重。他命她为婢,她韬光养晦。他许她妃位,她不屑一顾!她说:“我若嫁你,必居后位,我若为后,六宫无妃!”*【场景节选一】他居高临下睨着她,冷傲道:“江晚鱼,朕看你还算贤德淑惠,恭谨持重,就大发慈悲收了你,让你做朕的女人。”她掀了掀眼皮,慵懒道:“没兴趣。”他心头一紧,在她身边坐下,柔声道:“我对你日思夜想,夜不能寐,以致衣带渐宽。你摸摸,这才几天,我就瘦了一圈。”她面无表情收回手:“换个说法,我耳朵都起茧子了。”见状,他牙一咬,心一横,脱口道:“姓江的,老子看上你了,只要你答应老子,老子不介意做那个……”话未说话,某个一直冷眉冷眼的女人倏地抬起头,双目放光道:“君无戏言,这可是你说的,拿纸笔来!”【场景节选二】“他身上每一块肉,每一根毛都是我的,想死你就说,我不介意送佛送到西。”她柳眉倒竖,穷凶极恶地对一名衣着暴露的女子喝斥。女子朝御座上首之人凄惶哀求:“求圣上饶命,小女绝非有意,小女对圣上爱慕之心,天地可鉴!”某男专心政务,恍若未闻,连眉梢都不曾抖动一下。她冷笑一声,对左右内侍吩咐:“带下去,处以流刑。”见女子被拖走,御座上的人这才抬头,春风满面,“厉害,这么容易就帮朕打发了一个。”她冷哼一声,大步跨前,朝他伸出一只白嫩修长,晶莹如脂的手。“什么意思?”“劳务费,一千两!”【欢迎大家各抒己见,若有不爽请温柔告知,期待亲们的鼎力支持~】
  • 别笑,我是高考零分作文(第3季)

    别笑,我是高考零分作文(第3季)

    最雷人、最搞笑、最荒诞、最天才的零分作文,高考一族的减压零食,都市白领的幽默早餐!另附小学生爆笑“撒谎作文”必杀篇,绝对挑战你的想象极限!《央视新闻频道》等28家电视台,《新华日报》《南方日报》《重庆晨报》等120家报纸、数千家网站报道推荐!
  • 重生娱乐圈之女王

    重生娱乐圈之女王

    在遭受了友情的背叛,她的心碎了,在刚出入社会,不知,是欧洲的王者,他,是否可以抚慰她那颗破碎的心?是谁降伏了谁?是谁先爱上了谁?是谁先妥协了?因为一次交集,她,两人相识。一切,见一见。他,都只是个未知数。决心,一个是在残酷的社会里混的如鱼得水的王。不管再古老的家族,只要碰见他,都要给他低头,就在家睡一觉就重生在一个小女孩身上,不只是因为他背后那强大的家族,自己在长大后一定要找到他们,还因为,他自己本身的实力!!一个是还不知社会残酷怀揣着梦想的小女孩,在电视上看见自己的父母因为自己的死亡而哭得让人心碎
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 驱魔少女与暗夜守护

    驱魔少女与暗夜守护

    (实体书已上市)学园处处布满浓浓妖气,火焰一样的触角正探向中间的人群。初飞为了儿时心仪的小男生宋景轩而转学,谁曾想他竟是被妖魅附身的吸血鬼后代,一手遮天掌握了学生会以及学园中的各大社团。每当初飞体力不支即将溃败的时候,一个花美男总会及时出现,墨绿的长发变成炫目银色,指尖点燃幽蓝的火焰,将逼近初飞的那些危险逐一化解,笼罩学园的重重妖雾随着他们的不懈努力逐渐散去。孰料,经历生死劫的斗鱼在即将参加初飞的成人礼时,命运之轮却意外地扭转了方向
  • 西方神话故事

    西方神话故事

    勒托是提坦神的女儿,是著名的黑暗女神,她是主神宙斯的第六任妻子。当初,天后赫拉发现宙斯与……
  • 好习惯故事(语文新课标课外必读第九辑)

    好习惯故事(语文新课标课外必读第九辑)

    习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。 人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人,一个人不能去掉他的坏习惯,那简直一文不值。