第9章 酸酸甜甜就是它柠汁猪排

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

面条、米粉、米线百变做法任你选。面条、米粉、米线是广受欢迎的家常食材，只要发挥创意，传统食材也可以改头换面，做出新花样，一碗热腾腾的好吃面条、米粉、米线上桌了！

夜幕降临，街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业，扯出的电灯将路边映得一片明亮，豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等，鲜吞四溢：临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉，而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中：呛人又亲切的炊烟在身边缭绕，异乡的吆喝此起彼伏，这次第，怎-个梦字了得！

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

圣陨之日，仙遗天域，天衍道书遗落凡尘，先天灵宝隐于百州之地。那年，那日，他身怀天衍道书，手握山河灵图，一步一步，踏入了修真界，踏上了修仙之旅。

【本故事纯属虚构】【本文已完结，请收藏】蓬莱岛作品】女强文她是修罗中的女皇，在三阴河里洗过澡，血海中踏过浪。跟阎王是铁哥们，跟凯撒是好兄弟。揍过牛头马面，黑白无常，调戏过十二翼坠落天使！而在这之前，她却也仅仅只是一个平凡女……

在霸主陨落247年后，圣神教会在当年的朝圣者“牧师”的领导下，成为了人类世界的新一代独裁者。而在海伯利安上，一个名叫安迪密恩的死刑犯则从传说中的“诗人”手中接过了一项任务——保护赛博人济慈与“侦探”的女儿，因为这个200多年前消失在光阴冢中的孩子将成为全人类的救世主。

子弹的现代女强新文：凶猛女学~~~~~~~~~注意~~~~~~~~~她9527：无父无母，样貌平凡，天资聪明，十六岁破格加入警队，十七岁顺利加入黑社会，杀人无数，三十二岁死于非命，面目全非，身首异处。她欧阳飘飘：父母双全，国色天香，为人骄纵，从出生的一刻集万千宠爱，从小却任性妄为，伤人无数，十二岁被人伤，毙。她9527杀人无数，不得好死，却化作一缕轻魂穿越时空重新为人,从此欧阳飘飘改名龚小诺。初识天下第一剑在识天下第一商又识天下第一将终识天下第一帝龚小诺她只做幕后参谋，天下人只识凤枭，谁识龚小诺。龚小诺她只有一方家园，五亩田地,凤枭足智多谋为明君夺天下。龚小诺她只爱一人，凤枭名满天下众人景仰。龚小诺她逍遥过活嬉笑怒骂，凤枭笑傲群雄无人能撼。~~~~~~~~~~附缀：本文女主在凤雏时期轻松平和一些，凤啸期会恢复强大面目，女主性格多变，隐居时的轻松逍遥，商界里的尔虞我诈，战场上的心狠手辣，皇宫中的心机算尽，善于伪装见人说人话，见鬼说鬼话。故事是波折，感情是慢热，女主是冷血，甚入！！！！！！！领养开始：（女主龚小诺的干妈，亲亲aipinguo！！！！）（男主之一，小星同学的干妈，亲亲李子聪！！！！）（最可爱的狼族，金子同学的干妈，亲亲筱水同学！！！！）每天下午两点更新，若是二更会在晚上七点左右！！子弹写文希望能多多的得到大家的鼓励。挠头！有点不好意思，左腿靠右腿，实在不好意思！！夹住手臂装鹌鹑，真是不好意思！！！仰天一声长啸，票票呀，鲜花呀，钻石呀，砸死我……，太不好意思了！！！！子弹去害羞五分钟。子弹的新文独统后宫宫斗文！前世她是雇佣杀手，一朝穿越却成武国皇后，用愚昧遮挡一身傲骨，用懒散掩盖一身潇洒,本是想用一生看一场宫廷大戏，却终未逃脱政治的枷锁，她用平定江山当作筹码，只为换取一生自由翱翔，不想他不守诺言，灭了她满门。原谅我寒儿，他未曾求人，为留她，他万般恳求。南又寒持剑落地，划下一道长长的剑痕，当心空无一物，它便无边无涯，从此恩断义绝，你我天各一方。野史记载武国皇后不守宫规不尊妇德行为粗俗为人跋扈心性恶毒祸殃朝政残杀臣妃……独统后宫作者是个笨蛋，简介从来简短。宫斗，姐妹斗，兄弟斗，父女斗，夫妻斗，字里行间诙谐搞笑，故事情节跌宕起伏。感情会有些曲折，过程有点虐心，结局一对一！！

“我”是班长，班主任让“我”调查此事，查出玩水枪的人是谁。“我”却买了一把不同寻常的水枪——那是一把有神奇魔力的水枪，因为班级里有人玩水枪影响大家学习，可以按照人的意志施展魔法。于是，发生了许多有趣的事，但是在这些趣事的后面，却有着“我”无法忽视的烦恼

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