营养早餐这样吃

面条、米粉、米线百变做法任你选。面条、米粉、米线是广受欢迎的家常食材，只要发挥创意，传统食材也可以改头换面，做出新花样，一碗热腾腾的好吃面条、米粉、米线上桌了！

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

肾为先天之本，需要细心呵护。所谓“药补不如食补”，食补得法，肾精就能保持充盈，身体更健康。

本书是知名美食作家谈正衡的经典著作，一篇篇夹带着食材香味的美文，飘出舌尖下的江南味道，无论是食府还是家厨，无论是梅酒还是香螺，麻、辣、鲜、香、甜、糯、嫩、酥，你能想象到的口感都的这里一一呈现。本书是知名美食作家谈正衡的经典著作，一篇篇夹带着食材香味的美文，飘出舌尖下的江南味道，无论是食府还是家厨，无论是梅酒还是香螺，麻、辣、鲜、香、甜、糯、嫩、酥，你能想象到的口感都的这里一一呈现。

宅斗、种田、爱情、雪冤、励志京城最大的扫帚星要娶亲，嫡母巧舌如簧，竟将她送入虎口。虽为庶女，可她又岂容人任意欺凌？此女，外表柔顺内心强悍，貌似单纯实则狡猾，前一世为名利忙忙碌碌，这一世，她想做的事情并不多，护着娘不被正房嫡妻欺凌，护着幼弟平安健康长大，偏偏一道圣旨令她嫁入公主府。既来之则安之，看她如何八面玲珑，舌战极品亲戚，脚踢险恶手足。只是，不论她再如何强势，却依旧改变不了丈夫面容被毁，身有残疾的事实。原本以为这一生就这般浑噩的过，却不料那冷面相公每每转身都能给自己带来无限的惊喜和错愕。——他，公主嫡子，本该是封侯拜相的天之娇子，却因为六年前一场意外，让他跌入谷底，成了皇上最避忌的人，也成了人人恐嫁的扫帚星。其实他要的不多，有她的爱，此生足矣。他求的是一个机会，一个华丽转身的机遇，亲手给她无限荣光，还有别样的完美生活……——他，集万千宠爱于一身的皇子，亲手将她送入他所敬佩的男人怀里，却抵不过心底的情丝蔓延。——他，恨她在自己最大的敌人身后撑起一片蓝天，到底是该将她碎尸万段，还是据为己有？◇◇◇推荐菡笑的新坑《重生之嫡女不乖》，求收藏、求包养种田、宅斗、复仇、欢喜冤家前世，她太过懦弱、太过信任他人，被心上人和至亲连手推入最难堪的境地，却原来，所有的脉脉柔情和温暖关怀，都不过是为了她不菲的财产和那个不欲人知的秘密。心碎的她，在他面前焚毁一切。自黑暗之中醒来，她竟重生到了四年前，那时，父母刚刚双亡，她刚刚踏入伯爵府，再一次，她站在了命运的转折点前。带着浓浓恨意重生的她，化身为一半佳人一半魔鬼的罂粟花，誓要向那些恣意践踏她尊严的人，索回一切……精彩抢先看：“小姐，舅夫人竟然四处诋毁您的名誉，把您说得刁蛮任性不识好歹，表小姐的缺点全放到您身上，太可气了！”忠心的丫头义愤填膺。“那又如何？”俞筱晚只是淡然浅笑，前世的她就是太过在意名声，才会处处受制于人，如今的她只想潇洒恣意地活，旁人的流言蜚语，不过是耳旁轻风。不就是怕她的巨额嫁妆流入外人田吗？她还非要将带着十里红妆，风光出嫁不可了。只不过，怎么挑来挑去，竟挑了一个跟她明显属于一类的家伙？本文复仇是必然滴，基调是温馨滴，过程是曲折滴、结局是圆满滴，男主是有爱滴，女主是表里完全不一滴，收藏了，一定不会后悔滴╰(￣▽￣)╮~~~~~

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

复婚系列：他和她的相遇平凡无奇；他和他的相恋倍受阻碍；他和她的结合不受祝福。为了和她在一起，他不惜放弃总裁的位子，离家出走，他说他可以为她什么都不要，只要她在他的身边。她原本以为，他们可以像普通人一样的生活着，可是她的母亲却出现在他们的身边，说愿意接受她，愿意让她进他的家门。她以为他们真的已经接受她了，天真的以为一切都已经结束了，可是婆婆对她还是那样的冷淡，小姑子更是处处的陷害她。为了不让他担心，她默默的忍受着。她以为只要忍耐一切都会好起来。直到他的公司遭受到前所未有的危机，没有任何人愿意帮他，终于有人愿意帮他了，可是条件却是让她离开他。为了他，她选择流着泪伤害他，一个人默默地离开，也带着了他留在她肚子里的宝宝。因为她的离开，她的背叛，他已经不再是那个温柔的他了，他变的冷酷无情，他发誓他一定会找到她，他要让她为她的背叛付出代价。终于，在五年后他和她再一次相遇，当再次见到他时，她该进还是该退。面对已经变得陌生的他，她们还可以找回曾今拥有的一切吗？——————————————————————-哈哈！先大笑，然后说正事，小蝶建群了。群号：62691399.不需要敲门砖。唔，这个群是小蝶为各位亲亲建的哦。喜欢小蝶的就进来吧，唔，不喜欢小蝶也可以进来，但是不能打击我！（这个群才建，没什么人的说。）申请vip会员的，呵呵：【1、注册成为红袖用户。2、进入个人管理中心；3、找到功能栏目里的VIP管理，点击，在出现的选项里点VIP读者；4、然后在出现的选项里点VIP会员申请，申请成功后，会出现冲值页面。推荐复婚系列其它文：恶魔总裁诈骗妻http://m.pgsk.com/a/89682/风流总裁的酷辣情http://m.pgsk.com/a/90985/残酷总裁绝爱妻http://m.pgsk.com/a/91003/签约爱人http://m.pgsk.com/a/87197/唔，推荐一篇俺师傅的文：神女孝亲http://m.pgsk.com/a/92415/

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

她有绝世容貌倾国倾城，他有爱美之心人之常情，从此后，她便夜夜侍君寝。进入皇宫她别有目的，品性却懵懂善良率直坦诚，却无法抑制自己的心，爱上了拥有佳丽三千的他。发现心中那份爱，傻傻的向他表白，换来的却是他的不屑和深深的伤害。他只要她乖乖的做一个侍寝的女人。她懂了，明白了，他是尊贵的皇帝，不谈情只谈天下，只宠女人，却不爱女人。心破了，碎了！———————————————————————————————他一向温柔的手，此刻却紧紧的掐着她的细颈，残酷而无情的道：“朕想得到的，别人休想得到，朕得不到的朕就亲手毁了她！”她泛白着脸，呼吸困难，一字一句的道：“那你就毁了我吧！”她以为自己终于找到传说中的爱情，却不料一切都是虚幻。他以为自己终于找到了倾心相爱的女人，谁知道一切都是谎言和欺骗。他为了自己身为皇帝的尊严，为了那颗高傲的心，伤害她，报复她对他的欺骗。而她，用冷漠和无声，默默的反击着他带给她的痛和伤害！原来幸福和爱情也可以是假的！———————————————————————————冷千夜——宇日王朝的皇帝，面如冠玉，眸如漆星，冷然中带着阴郁，神态中带着一些慵懒，可是那波澜不兴的眼神用总是会让人不寒而栗，性子里却隐藏冷酷无情的一面。冷邵阳——宇日王朝的王爷，刚毅中带着几分不羁，性格桀骜不驯，对女人一向淡然的他，却独独的钟情与她。独孤月——身份神秘的他，潇洒不羁，快意恩仇，无牵无挂，在遇到了她以后心莫名的被紧紧的揪住。……男主根据剧情随时添加，一对一结局！————————————————————推荐狸的完结文：《暴虐将军妻》《霸道王爷温柔爱》《恶男的美女保镖》——————————————————————————————推荐好友文文：《一夜恩宠》淡漠的紫色《情惑妖郎》懒离婚<敢不爱我,整死你！>旱莲草+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++会员晓晴所做视频地址：?pstyle=1喜欢文的读者亲，请点击【推荐投票】【放入书架】【留言】支持狸，谢谢！

她，云小雪，意外死亡，寄生于刚出生的云雪身上。强魂入住，无意间开启空间灵清手镯获取空间，她种草药，布阵法，炼丹炼器当命运的齿轮开始滚动，当王者归来的阀门无法关闭，一切都已成为了定数。当一身白衣腹黑潇洒的她，走出山脉，走入大陆，绽放耀眼光芒，令无数男女为之疯狂之时，她已经发肆前世已矣，今生她必再踏巅峰，与亲人相守谁说小孩不能御敌，谁说女子不如男？她是魔，亦是仙，救人和阴人全凭一念之间。在她淡笑间，掀起大陆掀起一片风暴，这些血雨腥风中她又是如何成为强者！我爱你云雪，能死在你的怀里我很幸福，当我从第一眼见你时，我就知道你是我预言中的那一个人，我会有一天因你而死，但是我不悔，云雪爱并不可怕，相信那些爱你的人。我会在天上看着你幸福，风在那我就在那。”云雪抱着月林哭道：“你这个傻子，知道为我而死你为什么还要靠近我，如果早知道会有这么一天我不会去靠近你，至少我爱的你还活着。”“伤我主人者死，臣服或死亡！”地上的腾蛇底下它的头颅道：“我选择臣服。”洛转头对着：“主人可满意！”这腾蛇不是这个森林的守护者么，这个腾蛇已经是她云雪的了，那这森林也就不是她云雪的了。“不满意，他还有东西没有交出来。”地上的腾蛇满脸迷茫的看着洛！

拥着着毁灭世界力量的最终武器，终结之核最终被恐怖组织散播到了世界。凌立在世界顶层的七大家族趁着这一异变展开了称雄的争斗。被家族赋予着使命的各个家族继承人纷纷为了家族而开始了自己的战斗，这个不断地重复着谎言与悲剧的世界，会在终结之核的力量之下毁灭，还是被这份足以毁灭世界的力量改变？

隋唐第一猛将李元霸被雷劈死后尸骨全无，但命运使然，年仅十八岁的李元霸并未身死，反而穿越到了异界大陆，投身在一名落魄贵族少年身上。在这里他找到了亲情，找到了爱情，找到了他内心深处最渴望一切！

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

花开花落，缘聚缘散，千百次的擦肩而过，谁会是她最终的守候？一条幽静的小路因为爱而开满花、一条澄净的小河因为爱而忧伤、一丛长满荆棘的灌木林。是爱情陪你走过开满花的小路，还是友情伴你淌过这忧伤的河？亦或者是自己只身一人勇闯荆棘灌木林？