你不可不知的100个足部保健妙法目录

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

昔日亲密无间的恋人变成熟悉的陌生人，她千方百计的谋算他的心，却不料他扮猪吃老虎，中了他的计中计，傲娇首席外老里嫩对上外嫩里老的汉子女，究竟会擦出怎样的计谋火花？带着‘文艺’的霸道，带着‘文艺’的追逐，最终，谁是谁的猎物，谁把谁遗忘，谁使谁失心。

是谁创造了奇迹。一闭眼，一睁眼，人生居然可以重来一次。都议名门富贵好，谁解其中步步难。她是苏氏嫡女——苏无忧，原以为三千宠爱在一身，却发现一切不过是别人眼中的戏。她以为情深意重的丈夫，却原来是血海深恨的仇人。她以为姐妹情深的妹妹，却原来是杀死她的凶手。她以为慈祥善良的父亲，却原来是满手血腥的罪人。失母，失子，失命，她才知道她的人生是那样的苍白。而老天却让她重生了，面对曾经的一切，这一次，她要改变命运，挽救亲人，挽救自己……重生是场劫杀，情义化为棋局，是谁以假意为棋，是谁以真心为子，不为胜负，只为活着！这一生，她不要再做受人摆布的女人，她要做掌控自己命运的主人！所有害她的人，欠她的人，她不会指望着老天爷的报应，她要亲手讨回来！◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【片断一】“宫公子，”无忧声音软软的，带着几分颤音，“既然公子喜欢的是妹妹，为何要如此折辱无忧？”“我……”到底是怎么回事？他怎会在这里？“姐姐……一切都是我的错，你不要怪公子，是……我的……错，姐姐，你……原谅我！”眼前的女子，用被子遮盖着身子，可是不小心却露出脖子上的吻痕。“事已至此，宫公子，无忧祝你和二妹妹白头偕老！”眼泪一滴接着一滴落下，捂着脸，奔了出去，双手也掩下眸子里的得色：苏无恨，既然你费尽心机要进仇人的门，作为好姐姐的我怎会不用心成全你！【片段二】“我有三个条件！”无忧语气恭敬温顺。“说！”男人高高扬起眉！“一，我不做妾！二，我不主事！三，我不圆房！”“好！”男人眼神复杂的看了她半晌。【片段三】“无忧，这一次不会再让你逃离我的身边，你是我的！”男人一把将她搂入怀里，紧紧的，紧紧地，紧到几乎令她窒息“不，我不是你的，从来就不是！”无忧用尽全力的推开他。男人面色扭曲，指着她，恨恨道：“你宁愿终身不嫁，也不愿意到我身边，为什么？”“因为我从未喜欢过你。”亲亲简为尘建了一个读者群，感兴趣的亲们可以加一下：176269720本群的验证消息是文中的随意一人名，本群只接受会员亲亲，望亲们理解。本文种田文，一对一，复仇，宅斗，励志，女主不是天生强者，而是步步变强，文中除了爱情，还有亲情，友情，喜欢的亲们可以一看。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆重磅推荐尘的新文《妻不如妾之夫人要下堂》山盟海誓难道真的抵不过时间的残酷吗？一生一世一双人的美好愿望只能停留在童话中吗？

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

UFO出没、”死亡之海“翻腾、飞机坠毁、海岛怪湖杀人……一件又一件的神秘离奇事件，究竟是天然形成还是人为祸乱呢？

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

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新文已发【邪王的金牌专宠：盗妃天下】神马？穿越成龟？某女携铺盖卷狂奔。强娶，豪嫁？丫的！咱要珍惜生命，远离妖孽。某男摸了摸下巴；“小乌龟，你吃着本王的，喝着本王的，最后，还睡了本王，你说这该怎么破？收灵兽，驭灵珠，看小白女如何玩转古代。红莲绽放，蛊惑妖娆，谁又是谁的宿命？乌小暖：前世今生，魅轻离，我，只是我自己。魅轻离：本王从不信什么命运，若是天下都不再信你，小乌龟，本王就算是破了这个天又有何妨？