饮食亲家和冤家目录

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，你只需要改变一个观念或生活习惯，从更科学、更合理的养生角度，改善自身的生活和生命质量，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，帮你防范来自生活的侵袭，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，就可以免予疾病的困扰。让健康伴随你一生。养生就是顺应自然，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，本书就是你的健康小卫士，是一本值得认真一读的养生好书！

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

跨跃了几个世纪，地球的文明已与现在有着太多的不同，灿烂的星空，人类新兴的家园已如星火般闪耀在其中；经历了数百春秋，地球的人们却与现在有着太多的相似，战争和毁灭，是缘于外星人的邪恶还是地球人的贪婪？

该书理论与实践紧密结合，良言与案例节节相扣，精准翔实地阐释了支行长怎样想、怎样干、怎样管、怎样带以及怎样成长的“真经”，对支行长或正在成长为支行长的同人们的职业发展。有着很强的指导意义。，本书以其独到的视角、清晰的思路、流畅准确的文字，以及生动鲜活的气息，非常具体地告诉我们怎样做一个优秀的支行长

仔细品味《不懂忍耐 就成不了大事》的思想，会使你的人生更精彩、更理智、更灿烂，更受他人的尊重，会让你的人生更加快乐。你别动气，动气就伤了和气；你别生气，生气就坏了元气；你别逗气，逗气就破了财气；你若忍气，忍气便能神气。古往今来，大凡有所成就，有所作为的人，忍耐都是他们一生中的座右铭。

徐媛媛美貌聪明性格强势，她发现，偏爱花样美少男，小三还很嚣张。于是她失恋了，让人感觉离婚姻很遥远，预期中的升职被撬了墙角……一连串的倒霉事接二连三。倒霉的高潮，她们的愿望都是嫁人。再怎么倒霉，又不幸遭遇小三鄙视她：“你以为你是芭比娃娃吗？”顾琳琅朴素务实，小有自卑，关心照顾她的上司，为了结婚，男友劈腿了，她疯狂相亲，也不能阻挡她那颗大龄女青年想要嫁人的心。谁才是那个她想嫁的人呢？她还有两个闺蜜，周旺旺从小到大都很倒霉。忽然出现的神秘男人，好不容易相中一个，发生在她结婚登记的前一天，却发现男人对她只有凑婚之心，相知多年的男闺蜜，全无半点爱情，负一笔房债，她临阵脱逃……

☆☆☆☆双主穿越，轻松搞笑，宠文1V1哦☆☆☆☆她只是一个小偷，乐观向上，还心地善良，何苦把她追的穷途末路，来个借尸还魂？嫁给病王爷无力反抗，那就既来之则安之罢了！可是，你丫的怎么就是个断袖呢？她要吃肉，她要性福啊！闲来无事，手痒难耐，她重操旧业，成为赫赫有名的“白羽飞贼”，还是干老本行惬意些！他是华夏王朝最年轻的亲王，有经天纬地之才,定国安邦之智，却早早踏出朝堂。整整十年，走遍千山万水，只为寻她！一张人皮面具，他是华夏捕邢司最年轻的司长大人，为了抓她，他亲自出马！于是，官抓贼，猫戏鼠的故事就此上演。。。。。。【逃跑篇】“束手就擒，为时不晚！”男人轻飘飘的说道。女子笑容浅浅：“那只会死的更快！”“自作孽，不可活！”他准备出手了！“没试过，怎知道？”女子话落，往后一跃竟是三丈开外！“该死的，有种你别跑！”男子暴怒！“不跑白不跑，司长大人，不送！”【勾引篇】“娘子，你觉得为夫身材可好？想不想试一试？”某王赤裸着上半身，勾起右臂，露出那肱二头肌和三头肌问道。某妃嘴角扯了扯嘴角，艰难的吞了吞口水，内心感叹，这厮身材还真是不耐，但却口是心非的说道：“闪开，青黄不接的，没兴趣！”某男脸色大囧，打横抱起某妃气愤的说道：“娘子，本王真的熟了，不信你现在就试试？！”

义父的背叛让杀手秦岚穿越到了古代，但仍然摆脱不了杀手的宿命，为什么，她一定要按照命运的安排一步步向前走，她不要。她，只要安静的和家人一起生活；她，并不想有那么多的光环，她，也只是一个平凡的小女子……只是，偏偏人生的命遇不由自己做主。

现实里清纯建造师。因为地域差异，游戏里：“老大，她屡次拒绝他的追求，有人送你爱人跑车！”“卖二手市场！”她是游戏里火暴技术流，终有一天将飞机驾照拍在她面前——女人不管是游戏还是现实，有人送你老婆极品装备！”“拆钻！”现实里：“总裁，你都属于我！我的爱情是可以和我一起坐飞机的！

刘复生编著的《西南史地与民族》中国是一个多民族的国家，在中国的西南地区(这里主要指司马迁笔下的“西南夷”地区)，居住着全国种类最多的少数民族。从历史上看，除了云、贵、川、渝四省市外，与之山水相连的西藏、桂西、湘西、鄂西等地亦皆少数民族聚居之地，彼此间的交往和流动密切。这就是说，治西南民族史，其范围应该以史实为根据，不应受云、贵、川、渝四省市的行政区划的限制。一部西南古代地方史，几乎任何时候都与“民族”分不开，所以在很大程度上，一部中国西南地方史就是一部地区民族与民族关系的发展演变史。

狼群最值的称道的是他们有团队精神，协同作战，统一策略，甚至为了胜利不惜牺牲自己。狼的忠诚，交流，合作，兼任是一个团队必须学习的精神。此外，学习狼族的职能，以狼为师，效法狼族勇敢顽强，吃苦耐劳，明锐机警，善于捕捉目标的特性，同时也学习他们有组织的观念，严守纪律，讲求速度，善于伪装的精神，读者可以透过本书得到智慧，与不可思议的生存法则，成为一位真正的强者。