最佳营养搭配家常菜目录

《美食天下（第1辑）：零失败学烘焙》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

《熏腊味食谱》主要介绍了熏制品、腊制品的制作方法，制作过程详尽，原料取材容易。《熏腊味食谱》行文简洁，通俗易懂，一学就能做出符合自己口味的熏腊品，是学习制作熏腊品的极好参考书。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

本书共分为家常菜和特色菜两大部分。家常菜对于厨艺初学者来说，可以从中学习简单的菜色，让自己逐步变成烹饪高手。对于已经可以熟练做菜的人来说，则可以从中学习新的菜色，为自己的厨艺秀锦上添花。

现代人追求优质生活，却不想被层出不穷的琐事束缚手脚。厨房便是疑难杂症的滋生地，常常让人不知所措。《美食天下(第1辑):一用就灵的厨房小窍门》便是它们的克星，所有您遇到的、已经遇到的或者即将遇到的问题都一一囊括，我们用一个个小小的点子还您一个大大的整洁厨房。最贴心的彩图分步详解，最细致的条目分支讲述，问题的解决方法就在翻阅间轻松领悟，焦头烂额的生活只属于过去。《美食天下(第1辑):一用就灵的厨房小窍门》讲述了柴米油盐酱醋茶，是我们生活的保障，也是烦琐所在。煎炒烹炸、选购保存、原料处理，每个环节都需要用心学习。

《我读5》用最简洁直白的方式，从作者、写作背景、内容等方面，向读者多角度地呈示一本书的内核。所选的题材范围颇广，比如《自由》《巨流河》《寻找家园》《寻路中国》《容忍与自由》《消逝的燕京》《隐居·在旅馆》《隐私不保的年代》……每本书的背后都有一个小故事，读来妙趣横生。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

推开世界经典童话的大门，走进奇幻瑰丽的童话世界，这里飞翔着奇思妙想，上演着惊奇冒险，流淌着纯净美好……世界经典童话带给孩子的不仅仅是温馨、欢乐和启迪，更多的是思考和悠远的人生体味。

该卷本收录《新与旧》《主妇集》《长河》三个子集。《新与旧》是沈从文的中篇小说集，1936年由上海良友图书印刷公司首次出版，体现了在那个神秘血腥的湘西世界里，新时代的变迁，旧时代的烙印，通过一个沉重的故事展现一个新旧交错的纷纭时代。

莲花仙子下凡历劫，爱慕者们纷纷追随而去。冷酷腹黑的文昌帝君玩心大起，抢过司命星君的命格薄，几笔一挥，一段美好的姻缘被改得乱七八糟。司命气急，一杯桃花汁加上困仙水，把被药倒的文昌帝君打包一捆丢下凡跟莲花送作堆。谁料仙子下凡投错胎，性格一歪八千里。开妓院、窃国权，美男群绕斗翻天。文昌帝君一声长叹。旁人是天女在手，天下我有；他偏偏是天女在手，天下化为乌有！

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

白雨忆、乖宝一枚，从不管闲事，却好心遭雷劈地惹上了一个可恶的家伙！他是万千宠爱于一身的超级巨星，上帝眷恋的臣子。他冷漠、霸道、自我、腹黑。什么？当他的助理！她这不是给大家演绎小绵羊和大灰狼故事的节奏吗！随便使唤她就算了，还说她结婚以后不是好妻子，这关他什么事！这不是结束，谎言背后，隐藏着她另一个身份。韩流偶像、影视巨星、尔虞我诈的娱乐圈中，看小呆萌如何逆袭！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

一场车祸，她失去双亲，下半辈子只能在轮椅上度过。当她对生活再无眷恋的时候，一个堪称完美的男人救了她，承诺要照顾她一生一世。她风风火火嫁入豪门，只为那唯一的康复机会。到头来，却发现，那场车祸不是意外，罪魁祸首竟然是他……

宋明磊联合轩辕淑仪公主施计气死德宗，逼反了新太子，谋杀丽太妃，想挟太子世子轩辕楽登机，轩辕淑仪垂帘听政，他在背后号令天下，原非白早已识破他的计划，称机拥立原青江黄袍加身。原氏终于实现了十世的梦想，站到了天下至高处。木槿为解大理的疫症，同恢复记忆的兰生进入暗宫取金婵花，无意见得知了原氏与司马氏双生子诞，龙主九天的秘密……--情节虚构，请勿模仿