“三高”怎么吃怎么养目录

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

夜幕降临，街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业，扯出的电灯将路边映得一片明亮，豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等，鲜吞四溢：临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉，而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中：呛人又亲切的炊烟在身边缭绕，异乡的吆喝此起彼伏，这次第，怎-个梦字了得！

本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点，系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

影响着世界管理学的发展进程的书，世界各国著名管理学家理论精髓的荟萃。本书汇集了国际著名管理大师的45本经典作品，以通俗流畅的语言和全新的视角全面阐述了管理大师的管理理念，引导广大管理者吸收和掌握管理大师的管理思想和理念，提高自己以实现个人目标，指导企业走向成功。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

本书是由张志宏编著的长篇小说《合二为一的姑娘》。 树袋熊的女友岚车祸身亡，24天后的深夜，树袋熊突然接到岚的电话，说她在玉枷山下的西库镇，穿着医院的病号服，口袋里还有一支鹤骨古笛树袋熊将她接回了家，却发现她的身体里住着另一个人的灵魂几经周折，树袋熊得知，是广仁医院院长古永年教授将岚的记忆复制到了一心想死的女儿笛的大脑里。岚和笛在同一躯体内相处得越来越好，树袋熊感觉就像和两个双胞胎姐妹生活在一起。但当两个灵魂在一个肉体里努力合二为一的时候，树袋熊将怎样区分肉体与灵魂的真爱？而岚和笛又将怎样去选择自己的生活和情感？

全书介绍了我们伟大的祖国，总共分七章：华夏民族的起源、东方巨龙长城、敦煌岁月、汉诗鉴赏、魏诗鉴赏、唐诗鉴赏、宋词鉴赏。

本书内容包括：想象；楼梯拐弯处；五月乡野的速写；橘花又飘香；奶；断章；失恋；际遇与碰撞等。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

“我靠，那个男人都死了三个皇后了，老娘不想当第四个……”“老娘可怜你才嫁给你，你怎么把老娘扔到冷宫里，哼，你不想理老娘，老娘更不愿理你这个暴君……”

，这是一本研究明末清初的戏剧理论家、剧作家、小说家李渔美学思想的专著。在李渔丰富的美学思想史，并做了细密的、颇有见解的理论阐释；作者以历史发展的眼光。这是国内目前比较系统研究本渔美学思想，作者以他的戏剧美学、园林美学、仪容美学作为研究对象，突出了李渔美学思想的精华，并有一定理论深度的著作。实事求是地评价了李渔在这三个领域对前人的继承和他独自的贡献；对国内学界研究较少的李渔的仪容美学，作者做了开启性的研究

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

PS：女人是用来作恶的，男人是用来凌虐的。没有强悍，只有更强悍！没有嚣张，只有更嚣张！！没有变态，只有更变态！！！就算你是再凶猛的野兽，落我手里，我也让你变成柔驯的小猫咪！白妩——她是淮安王府郡主，整个大晋最有才的才女，九岁誉满整个晋华大陆，天下人皆知妩月郡主一个柔弱如水的病弱郡主。她是朝廷最头痛的南北绿林十八路三十二舵七十六堂的大当家。天下人皆知的素衣翩翩，风华绝代黑道头子“白弦月”。父王说：你是郡主。皇上已经下旨将你赐婚给得胜回朝的贤王齐风，以后你就是贤王妃了，虽然你外公是土匪，你舅舅是江洋大盗，你娘是罗刹女。可是你作为郡主，就不能丢了我淮安王的脸，以后要当个贤妻。白妩很好，虽然有够懒，有够狂，有够狠，有够邪恶。在贤王府里一直很低调，也没做过什么太牛XX的事儿。除了…带姨娘小妾们造造反，拉个帮，结个派，绑个票，恐个吓。带领手下的三十二舵七十六堂的众兄弟跟江湖最大的门派无双宫打个群架而已…*新婚之夜：眼前是娇弱如水的新婚妻子，齐风慢慢地挑开新娘头上的红绡，如狼般的眸子猛然一收缩。有谁知道大晋第一才女，居然是个丑八怪？她右脸上的那块黑斑，从眼睛开始一直到下腭！“夫君…臣妾…”新娘娇柔地唤道，“咳…咳…”话未说完，一口血直喷在他大红的喜服之上。天啊！不仅是个丑女，还是个病秧子。齐风大呼上当！果然舆论不可全信！**齐风——你休想跑！我早就将你栓住了。除了我，谁也不能拥有你，今生今世，那条牵着你的线，永远只掌握在我的手里！白雪月——下辈子，我再也不要当你的哥哥了。我要做一个宠你爱你一辈子的人。下辈子，我发誓，我再也不会这么短命。再也不会让你来照顾，换我来好好照顾你。乔无双——女人，就得有个女人的样子！你看你，生得又懒，又凶，又满口粗言。不仅劫了我老婆，还欠了我这么多的钱？你打算怎么还？*推荐：艾白菜：玲珑天心：爱妻别来无恙夜初：丑妃无敌轩辕翔：二嫁豪门长媳独孤卫：原配（王子迎娶的，不一定是公主：也可能是，公主的…恶毒继妹！）甜味白开水：傻妾张小鹿：女强至尊弃妃苏蜜：《陛下的圈宠》凌风追月《风起苍穹》粉强大的男作者写的玄幻言情文。