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本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满 “精气神”。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

大时代的星空下，贸易冲突，星际争霸，资源竞争，贵族交锋越演越烈。这是最好的时代，她允许人们拥有梦想。但这也是最坏的时代，所有人怀带着理想前仆后继被埋葬。贫民窟的少年林海，以没心没肺的刁民姿态，像是一柄尖刀，酣畅淋漓的捅破这个时代。每一个男人的心里，都埋藏着星空和大海。所以这个世界，是应该有些英雄的。============

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

想要作品好看，足够的文字功夫也是必不可少的。尽管生活远比虚构的故事精彩，但具体到某个案例中，能够把案件故事讲述得一波三折引人入胜，并且讲出点社会意义或者人性特点，这就犹如戴着镣铐跳舞，还要舞出精彩来。深入的采访、独特的角度、深厚的文字功底，是一个纪实作家必备的素质。来自真实的震撼，加上理性的法律思考和人文关怀，正是丁一鹤这套图书的突出特点。本书解密中国女囚鲜为人知的隐秘生活。

举目四顾，豺狼遍地，有王法管不住的藩镇，有分庭抗礼的藩镇，有垂垂欲动的藩镇，更有契丹铁骑的肆意掠劫，当时朝廷虽在，天下已亡。公元927年至公元951年，大宋前三十年，是中国历史的暗黑年代。了解这三十年，就明白何为野蛮与残暴，就明白大宋王朝为何被称为文明盛世。大宋立国前三十年是豺狼纵横、铁骑肆虐的兵场，是藩镇割据、分庭抗礼，阴谋与残暴罪行的发生地，是文明沦丧、道义尽失，让世人噩梦不断的炼狱。大宋立国前三十年的历史，就是一部篡逆成灾的动乱史，一部被鲜血与悲情遮蔽的中国人的苦难史。了解这三十年历史，看清五代乱世的因果，就明白大宋帝国的由来，明白赵匡胤建构并推演大宋文明的良苦用心……

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

狠毒，冷血，是她的标志。腹黑，邪恶，是他的代名词。她，相府待嫁的痴呆三小姐。他，帝国站在权力巅峰的摄政王。当腹黑撞上冷血，将碰撞出何种火花，且看喋血妖妃，玩转天下！

她本是古老世家的嫡出小姐，却因一个奇异的手镯成了孤儿，成长于渺无人烟的幽深崖底。身为万年不遇的废材，她是如何得奇书，收神兽，一步一个脚印走出那片与世隔绝的崖底？她本是傲世九重天的女神，一场大战，肉体湮灭，灵魂轮回，一朝转世，掀起风云无限。她有一个诡异的游魂朋友，一双慧眼识珠玉。她有一个极端的剑灵丫头，仰着娇俏可人的小脸对她说：“主人，我是真正的杀戮之剑，鲜血才能提升我的品质。”她有一只强大的本命玄兽，霸气天成的他一腔柔情为她绽放，霜，我们生命共享，灵魂相契，生生世世都得在一起。她位高权重的师父说：“生命比面子更重要。”她还有一个亦敌亦友的朋友，那个风华绝代的美男。滟滟紫衣，幽幽紫眸，敛尽世间芳华。身为神殿最年轻的大祭司，他高贵优雅若春风。他说：“这是我的选择，与她无关，不论什么结果，我都接受。”身怀世人禁忌的光明元素，她不得不韬光养晦，身怀世人觊觎的至尊玄器，她不得不谨小慎微，即便步步为营，也有那无耻的世家家主对她巧取豪夺，“如此强大的玄兽，你不配拥有。”即便小心谨慎，也能遭遇那阴险狠毒的美貌圣女，“敢抢我的男人，我要让你生不如死！”即便天赋卓绝，遇上那心胸狭窄的丹药宗师，也得遭受诬蔑。“就是你个小偷，偷了本大师的上古神丹。还说自己炼的，你以为上古神丹是路边的烂白菜？”阴谋诡谲，征途险恶，且看何人陪她直捣黄龙。世事如棋，波涛暗涌，且看她如何一步步踏上巅峰。面对强大得不可战胜的神祗，她傲气扬眉，有仇报仇，有恩报恩，本姑娘定要傲世这九重天！

孟其姝：我去，没想到新姑爷如此的仪表堂堂风流倜傥！丫鬟阿乙：真是帅的惨绝人寰！小姐阿乙：陆公子真可怜啊。丫鬟阿丙：简直帅的合不拢腿！片段三：提亲孟其姝：卧槽！这头色狼！不是说好一夜之后一拍两散的么？这几个意思！【文风轻松，待到成年之后以身相许。被抛弃的是我，最可怜的是我好么。片段二：退亲五岁的孟府大小姐打猎归来带回了一头受伤的狼，礼金万两，那是一头狼啊…“你们听说了么？陆公子今日特地召开诗会是专门宣布退亲的！”“孟其姝那个粗鲁的女人哪儿能配的上陆公子啊。”“这下看孟其姝这小丫头还如何炫耀！”片段一：宿遇“陆公子总算是摆脱那个魔女了，宠文，爽文，整个孟府顿时炸开了锅。家丁阿甲：还以为小姐没人要了呢，真不知是倒了哪辈子的霉跟那个魔女定下了亲事…”聘礼百担，你会怎么办？是一脚踹出去还是一脚踹出去还是一脚踹出去呢？小姐阿甲：陆公子真可怜。小姐阿丙：陆公子真是太可怜了。丫鬟阿甲：大小姐带回了一头狼！丫鬟阿乙：大小姐真的带回了一头狼！某狼兄：救命之恩无以为报，贵公子凤越登堂入府，受到孟老爹盛情款待，当你一觉醒来发现自己一个陌生男人压在身下，交易…不，提亲成功。家丁阿丙：天哪，欢迎跳坑】

记得矢志不渝吗？在亚米萨兰废墟里徘徊的鬼魂王妃，在黑海岸长桥码头痛哭的暗夜精灵。记得至死方休吗？在灵魂高地里痛苦等待的女亡灵，瑟伯切尔那个残破凄凉的墓碑。记得爱与家庭吗？瘟疫之地那个终生和马相伴的孤独老人。记得斯塔文传说吗？那个因得不到所爱而血染密斯特曼托庄园的男人。记得第一次骑着角鹰兽腾空而起，飞越迷雾之海的感觉吗？记得西部荒野海边的落日和银松森林的月光吗？如果你无法忘怀这一切，请到这个故事里面来走一遍，在艾泽拉斯那个一去不复返的纯真年代里怀念我们的曾经。