养生要养根：同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

利用神秘戒指的力量，当冷焰穿越到异界，逐渐改变修炼方法，收服幻兽，踏上强者单位巅峰！强势女主降临，发现自己体质特殊，一班欺软怕硬的小子们被冷焰收拾一番后，个个乖乖顺服，就连传说中的神兽也臣服她的脚下

他是杀戮的象征，他是死亡的代名词，他是敌人的噩梦，他就是“张冲”几年前的王者天下，曾流传着这样一句话“宁见阎罗哭，莫见冥王怒”，在他的带领下，修罗军团所向披靡，即将登顶这片奇异大陆的顶峰……

她是杀手帝国的夜之女王，狡猾似狐，冷如冰霜，一场爆炸穿越成凤家小姐，废材、丑女、懦弱无能……当清冷的凤眼睁开，腹黑冷傲杀手妃剑指天下。绝世风华一笑动九天，纵横世间、惊才绝艳。他是绝色无双的太子殿下，冷情如他，却爱她如骨……她与他，一生一世一双人。

老虎不发威当我是病猫吗？她何梦洁可是从小到大只有作弄别人，没有被别人捉弄的主！同样的优质容貌，在家教的路上披荆斩棘，甚至连说话都是同样的毒舌讨厌。且看欢脱幼教如何巧斗毒舌爸，欢迎围观哦！，被滑倒，同样的冷酷举止。在何梦洁看来，文听雨和文轩岂止上一辈子是情人，大概好几辈子都是情人。智收小萝莉，都说女儿是爸爸上一辈子的情人此文姐妹篇《逃爱手册：权少夺心太凶猛》正在火热连载，甚至最后，还被弄得裙衫俱裂！当家教第一天，被喷胡椒粉，被泼水，最后抱得男神归！

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

俗话说，有仇不报，非君子！她这名小女子，五年后，带着儿子来寻仇！“妈！你这是做什么？”一一不解望着他妈咪手上动作。“妈见你父皇，夜夜流连女人怀抱，怕他早晚会挂掉！所以他好生休息些时日！”夜晚降临，某妃子房中，传来一男子怒吼：“该死的女人！你给本王等着！”--情节虚构，请勿模仿

新津三渡水码头跑滩匠侯宝斋卧薪尝胆，多年苦心经营，雄霸一方，成为了名震川西的总舵把子。在清末民初轰轰烈烈的保路运动中，侯宝斋临危受命，率十万同志军血战清军，最终被内奸残害，革命失败。《大码头》宏阔地展示不了袍哥社会的恩怨情仇、大码头的辉煌与悲壮，以及四川革命运动的兴起、发展，于大背景中刻画了众多性格鲜明的小人物形象。正是他们的悲欢离合、爱恨纠葛，交织成一幅色彩浓郁、震撼人心的悲壮画卷。

《世界历代名人情感揭秘》对世界历代一百余位各类名人，包括文学家、艺术家、科学家、君王、领导人。影视歌舞明星……隐秘、经典、曲折、具有代表性的情感历程与影响进行了真实、准确、生动、细致的披露、展示和解读。《世界历代名人情感揭秘》重在揭秘，对这些世界历史上的名人，对于他们在情感等方面的精彩故事，有许多最新的、最近的发现、看法或消息，让我们从另一个侧面认识更真实的他们，他们的期待与追逐，他们的欲望与挣扎……

卷一、诗词是非谈：凡所见谈古诗之曲解者，即予以辨析，如说《茅屋为秋风所破歌》是有辱贫农之作，说《绝句》“两个黄鹂”是“断缯裂帛，互不联属”，说《江南逢李龟年》诗是伪作，皆一一考证，予以正误。

“休书拿去，从此以后，男婚女嫁各不相干。”大喜之日，她做了一件惊天动地的大事，当着无数宾客的面休了自已的夫君，还是个皇太子，不要命了？“君若无情，我便休。”她冰冷的吐出理由，绝决的离开，跟人私奔去。俊美的太子怒火冲天，“死丫头，追杀你到海角天涯，绝不放过你。”