装满健康的菜篮子

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糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

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《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

百分之八十以上的信息来自视觉，人们靠视觉寻求快乐或意义，虽不能替代话语，却使感受直观、高效。视觉的深层体验是感知图像聚在一起的潜逻辑，这种体验丰富我们的视觉经验，指引注意力脱离表象，并上升到视觉的意义，灵魂因此升华，激动或者喜悦。这正视觉流行旅行的真正价值。

“抬起头看着我！”一声很温柔的声音响起。这声音不大，却引来了一群同学的围观。“抬起头看着我！”见我并未抬头，他再次开口。为了能早点脱离，我慢慢的抬起头，一怔，天哪，怎么会是他，他可是我们学校公认的校草级的男生宫陌涵，我撞到了他，我居然撞到了他，该怎么办……“我，我，对不起，我不是故意的。”我害怕的连说话都连串不起来。宫陌涵扼住我的下巴，让我的眼睛直视着他，然后眇了眇周围围观的同学们嘴角扬起淡淡的一抹笑意：“伊怜梦，做我女朋友，我喜欢上你了。”很简单的一句话，白痴都能听得懂。

【万更】阴姬家族废物小萝莉，被亲娘毒害，亲爹抛尸荒山野岭。再次睁眸，眼底怯懦褪去，寒光乍现，人人惊惧。既然是自作孽，不可活，就休怪她下手狠辣，以其人之道，还治其人之身！前半辈懦弱不堪，遭人欺凌，日后定要反转乾坤，嚣张之名天下知，谁与争锋！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

只喝了那么一丁点酒，就穿越了？悲剧！虽然美女美男遍地都是，但是古代太过恐怖，明明不想卷入是非，却最终走上了争权宫斗之路。一路走来，斗智斗勇，却最终免不了一场空。本小姐不想穿越啊，王爷你滚开！情节虚构，请勿模仿！

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说话很难，难就难在说话太容易。这并不矛盾。薛维的话可以张嘴就来，骂人的话可以脱口而出，吹牛也用不着上税，实在自己一个人寂寞还可能自言自语。但在这人声鼎沸的世界里，让人们挑着听你的声音就不太容易了，再让人为你的话而鼓掌喝彩更是难上加难。有时候使尽全力去喊未必让人震惊，一声叹息却让人心潮澎湃；洋洋洒洒的长篇大论常有鼾声相伴、平平淡淡的只言片语指不定就能换来掌声雷动。看来说话确是一门学问。