秋季营养食谱

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

美味一小碟，餐桌不可缺。小菜、泡菜、腌菜、酱菜无疑是开胃的必备食物，老少皆宜。《美食天下（第2辑）：学做小菜 泡菜 腌菜酱菜》将告诉您大厨不传的制作技巧，分步详解腌泡酱做法，让初学者轻松上手，成就爽口佐餐美食。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

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随着现代科学技术的发展，人类在海洋探测、海洋潜水和海洋打捞方面的本领也在突飞猛进。这一方面可以使人类更有效地开发利用海洋资源，另一方面也为各种各样的海底沉宝寻找者提供了方便，使他们可以利用先进的水下技术去找到海底沉宝。

如果能在另一个世界找到幸福，那么穿越又有何妨？如果只有为你亲手带上耳环的人才有可能成为终身的依靠，你又会选择谁呢？一个是拥有绝世武功冰冷孤傲的前朝皇子，隐姓埋名只为报国仇家恨；一个是温柔执着的突厥王子，只愿为一人倾心；一个是手握重兵的护国将军；一个是指腹为婚的内定夫君。谁才是为她戴上耳环的人呢？又有谁能陪她舞尽此生？小蓝要开新坑了，《双面夫君》希望大家多多支持小蓝在这里鞠躬了！

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这里的女孩每个都被爱牵累，却也都在爱中苦苦成长。不同类型，不同经历，不同处世原则，不同现实抉择。她们也遇到了不同的男子，成熟的，幼稚的，大方的，冷漠的，温柔的，事业有成的，有教给她们人生哲理的，也有把所有苦痛都深埋心底的。每个男人，都是她们生命中的老师。

当一个人失去耐心的时候，人在不耐烦时，也失去了明智的头脑去分析事物。所以，耐心是等待时机成熟的一种成事之道，做任何事，都要抱有一份耐心，反之，先打好基础，筹划好资本，往往易变得固执己见，然后再着手行动。粗鲁无礼，而使别人感觉难以相处，更难成大事

注意：本书已加入特价书库，一次性订阅全部VIP章节可享受5折优惠一个誓要玩转时空的俏皮女生，闺阁怎能困得住她？上闹宫廷，退而混江湖，随处留情，到头来情债最难偿。自称情场高手，却屡屡身陷困境。有一人与她生死相随：错爱，爱错，她伤人伤己。有一人为她痴迷无悔：她罪不该如此招惹他，伤害他。有一人因她甘愿毁灭：情何以堪，心本木石，偏偏为她赴汤蹈火。有一人逃避她的爱：爱上她不自知，自知时却是失去时。有一人与她笑看人间：谁让他遇见她时，她已然遍体鳞伤。有一人路过她的人生：他爱过，但终究无果。红颜知己教她正视自己，尽管知己也是情敌。为爱，知己学会成全，却是她永久的伤。来年此时，她殇然想起，那个消失在岁月走过之处的红颜。不是她不懂爱......也不是他们不懂爱......蓦然回首时，那段沉浮在虚无缥缈间的爱情，太多奇迹来成全。那些青石板上雕刻的岁月，绵延了她伤透后最无杂质的幸福。-------------------------------------------------------------?pstyle=1小乱无聊的时候做了段视频，有兴趣的朋友可以看看推荐自己的新书《黑道-杀手女王》<九岁庶女>《特工帝后风九少》

如何察知人才的真才实学，如何让员工的知识能量得到最大的发挥，如何做到知人善任、各尽其才，如何用较简单的管理取得较大的绩效，如何驾驭员工、建立优秀的团队……这些问题都是错综复杂的，答案也不一丽足。关键是领导者要不断揣摩和总结。最终寻找到一条行之有效的办法。《识人·用人·管人（经典给力版）》借鉴了许多管理学方面的理论和实践，力图从实际出发，用通俗易懂的语言、简洁明了的道理，阐述三大领导艺术的一般规律和知识，既有传统管理经验，也有与时俱进的领导技巧。从而为读者献上了一份实用性强、操作方便的大众读物，并期待大家在自己的实践中掌握要领、融会贯通，把书本知识转化为自己的能力，促进自己的事业走向成功和辉煌。

做生意是一门学问。俗话说：商场如战场。这是个强者生存的时代，不论你选择自我创业，还是在公司里打拼，你都必须熟稔生意经所传授的经典招数。知己知彼，绝对是有益无害！送生意场上的朋友一句话：既然选择了做商人，那你必须遵守商业中的一切游戏规则。

将门多出女汉子。老将军发现，提亲时意气风发、英俊潇洒的侯爷们，娶了自己女儿后，一个个都变成了妻管严……某老将军开始定制新的族规：“给老夫宠，宠到天上去，宠到月亮上去，宠到太阳上去，老夫就不信宠不出一个甜甜的、软软的妹子！”某帅爹：“世子太跋扈？皇子太傲娇？你要教他们如何成为软男？去吧，用心教，爹宠你！”某美娘：“娘就是要将我的小娇女宠到没边儿，怕宠太高摔下来？没事，娘叫你那四个哥哥一人站一方位，随时准备接着你！”某穿越女表示做梦都笑不醒，不争不斗，生活甜蜜蜜儿……可为何总有白莲花出淤泥而摔成狗啃屎？

《亲子鉴定秘档》的女鉴定师参加过国际人类DNA基因组计划，负责过印度洋海啸泰国救援。并勇敢地参加了sars病毒的基因测序工作，现在是国内亲子鉴定机构的负责人。8年问16000宗亲子鉴定案例，让她旁观了无数亲情的割裂与挣扎：背叛、欺骗、谎言……《亲子鉴定秘档》中每个案例都有鲜为人知的隐情，名人、明星、罪犯……每桩委托都是跌宕起伏的故事。