妈咪营养配餐

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍主食花样的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

营养专家搭配的健康补钙美食，科学地解决现代人缺钙补钙吃什么、怎么吃等营养进补问题，针对特殊人群量身推荐补钙膳食，让您从美食中获取最健康的营养！

调味料与人们日常生活密切相关。“民以食为天，食以味为先，味以香为范”。随着人民生活水平的不断提高，饮食口味正逐渐趋向国际化，人们越来越讲究五滋六味。本书系统地介绍了川菜调味的基本知识。内容包括：调味的意义；味与调味品；调味的基本方法；复合味的制作方法及运用；川菜味型的延伸与创新等。

养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁，营养美味、制作简单，可强身健体、美肤养颜。《美食天下（第2辑）：豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品，让您每天健康多一点。

有时候我也会想，这一切究竟是为了什么。等到终于要离开这一切的时候，我才发觉，对他的爱早已深入骨髓。如果我们不曾互相伤害，该多好……-------------------如果时光真的可以倒流，请让我遇到你，静止在跨越三百年的凝眸。如果可以相守，我愿陪你走到生命的尽头。只是这似水流年，从不肯为谁而停留……谁来告诉我，该怎样面对这时光的洪流？——则为你如花美眷，似水流年，是答儿闲寻遍，在幽闺自怜。原来姹紫嫣红开遍，似这般都付与断井颓垣。良辰美景奈何天，便赏心乐事谁家院？朝飞暮卷，云霞翠轩，雨丝风片，烟波画船。锦屏人忒看的这韶光贱!【第二部《清韵：似水流年》←非穿越、《似水流年》姐妹篇《如花美眷》筹划中，敬请期待～】

她，天生带着残疾，没有人愿意跟她交朋友，甚至看不起她，嘲笑她。父母的抛弃便注定了她是没人疼爱的人。她告诉自己一定要坚强，因为她知道如果她不坚强没有人会替她坚强。她以为这辈子就这样平平淡淡的过下去的时候，一次无意间看到某人在墙角嘘嘘，结果就这样被霸上了。他说：“小丫头，你偷看了我的身体，你得对我负责一辈子。”某女瞪大双眼一脸的不可致信，嘴角抽搐：“我看你脑子出问题了，你也不看看我这个样子，你觉得我配吗？”她并不是看轻自己，因为自己知道什么叫作差别。某人挑眉，“那又如何？没有配与不配，只有爱与不爱。”“那我可以很明确的告诉你，我不爱你。”某人轻笑：“没有关系，只要我爱你就行了。”

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。

她本是实习医生，一朝穿越，还没搞懂情况就被扔到尼姑庵自生自灭；在一群尼姑的是是非非中，逃脱大计刚定，又遭北夷南下，被掳成贵戚丫鬟；什么？原来她是尚书嫡女，只是落难凤凰不如鸡？阮小幺：我从来没享受过一天凤凰的待遇，从穿越过来已经不如鸡了！！所以这是草鸡奋、斗、史！什么相公啊、夫君啊、主公啊、男宠啊，通通让开，她的人生目标是：拿到卖身契，成为一代医仙……的徒弟！（喂你实在是太没出息了……）

门开了，于青雅满脸愠色站在门口。“新明，这么大早还不起床？”她开口问，涂抹了精致眼影的眼睛锐利地在屋子里扫了一遍。何田田立刻满脸通红，昨夜太狂热了，衣服裤子扔了一地。她赶紧蹲下身去捡，脸上红得像煮熟的虾子，心里真恨不得有个地洞钻进去。“不像话！”于青雅冷冷地说。赵新明的脸也红了。“还有，大清早的乐什么乐？知道你们新婚燕尔，可是要高兴也要注意场合嘛，这……

本书内容包括提高自身素质、打造完美个性、微笑的永恒魅力、好个性助你成功、富有内涵的秘诀等共8部分内容。

她，上流社会的公主。却在一夕间变成孤儿。父母身亡，男友背叛。因为没有钱而放弃了热爱多年的舞蹈。他，邪恶的野心家，俊美的外表下是一颗腹黑的心。白天他是高高在上的总裁，晚上他是掌握生死大权的冥皇。切看光线亮丽的王子是如何俘获落魄公主的心。推荐自己的新文《上将老公，滚远点》片段一：一纸婚约书仍在夏夕月面前。她不可置信的瞪大眼：“为什么是我。”只见对面的妖孽轻轻的笑了一下说：“你可以借助我的平台去做任何你想做的事，包括报仇，而我刚好需要一个妻子而已，你我各取所需。”“好，我答应。”片段二：“欧阳瑞，你这个大骗子你说过结婚以后我想去哪就去哪的，我现在想去英国学习舞蹈。”“不行，老婆，你一去就是一个月，你忍心让你的亲亲老公独守空房一个月吗？”“我…。”话还没说完就被突如其来的吻淹没了，接着便是让人面红耳赤的缠绵声。片段三宝宝篇：”爹地，你答应我明天约可可出来我今晚就不和妈咪一起睡了。“只见男人咬牙切齿的说"好。”不愧是我儿子还懂得威胁老子了。“老婆，儿子说今晚不跟我们一起睡了，我想我们前天的那个姿势还可以试试。“”欧阳瑞，你不要脸…。“话还没说完就被男人抱上了床，声音也消失在缠绵声中在移动手机阅读平台上使用的名称为《老婆，我狠狠宠你》

自然灾害无处不在，无时不在，迄今为止，人类还没有能力阻止它的发生和带来的损害。大多数人在突然遭遇自然灾难时会彻底崩溃，他们或哭泣、或尖叫，却不知此时是需要迅速行动的最关键时刻。只有少数人能保持冷静，利用自己所学的灾害自救知识，并迅速采取行动脱离险境、减小损害。因此，如果幸运的你还没有亲身经历过自然灾难，请千万不要掉以轻心，因为我们谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。