第160章 消除肠内的毒素，就是清除宿便

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

精选近几年《百花洲》杂志“领衔”“立场”“虚构”“叙事”“重建”“前世”栏目中刊发的短篇小说作品，汇编成册，总结了近几年中国各类文体的文学创作成就与风貌。在浩如烟海的文学创作中，编者们从作品的价值上反复斟酌，碰撞，判断，从而披沙炼金，把或感人肺腑或引人深思的，现实中受到普遍好评、具有广泛影响的，具有经得住时间考验、富有艺术魅力特质的好作品，评选编辑出来，以不负时代和读者的重托与期望，恪尽对中国当代文学事业的责任。

神笑曰：你下一世容颜绝世！她窃喜……神羡曰：你下一世富贵滔天！她暗喜……神叹曰：你下一世艳福不浅！她大喜……神哀曰：你下一世是个男人！她狂晕……醒后做的第一件事，就是将神滴马屁拍翻，只为还她女儿身。可正所谓人无完人，神无完神……在她阅尽天下事后，终提笔写下：做人要低调，做御史的女儿更要低调！

一个在现代只知道花天酒地的纨绔子弟，来到了他父亲所在的对越自卫反击战时代，他又会怎样面对这样一个血与火的世界，怎样面对自己曾经痛恨过的父亲呢？越战的血，为您开辟一个全新的战场，讲述一段不同寻常的战友之情！

一份神秘礼物，隐藏着一个不能见光的血色秘密，默默无闻的高中女生夏尼曼从此被秘密操控成为“傀儡娃娃”。就在她陷入人生谷低时，不羁随性的冷面转学女生羽斯瑶让她重新找回勇气，友情渐渐相浓，谁知平静表面下阴谋陷阱纵横交织。 遭人陷害拘留，血色秘密踢爆，生活陷入无边黑暗。 尖峰对决过后，拼死逃脱危险，爱情友情重新归位。可谁也想不到，看似童话般的结局却只是另外一个噩梦的开始。 迷惘的青春地图里要往哪走才能步步为营？ 黑暗与光明的对决，什么才是最后的秘密？ 一切的真相，都由你来揭晓……

无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！

三年前，她为他负尽天下，大婚之夜，却得到他与贴身丫鬟的锥心背叛。“宫九歌，我想要的，不过是你背后的冰宫罢了。”武功被废，容颜被毁，此时她方知曾经种种不过是他精心布下的棋局罢了。“赫连沁华，我若不死，它日必将让天下人尽负于你。”抬头看着那个曾让她负尽天下的男子，宫九歌冷冷一笑，转身毫不犹豫的跳入万狼之谷。三年后，狼谷逃生的她变身鬼医残九，潋滟芳华，震惊天下。再度重逢，他求而不得，便设计陷害，让她成为人人得而诛之的乱世妖女“歌儿，既然他们对你不仁，我便陪你一起负尽天下，可好？”当天下人都辱她、嫌她、弃她，唯他愿倾尽所有，只为给她一世安稳。乱世沉浮，强强相对，谁才是她命中真正的劫？

全书分为九个篇章，写了三个城市、三个人物、三个历史事件，讲述了他们在共和国历史上的重要意义：大庆：一个与共和国盛大庆典同时诞生的工业圣城。

“尽管我微小，但也有资格思考！”司徒辰突遇怪鱼，变小落于微世界。这是微途，有美景，有美女，像童话世界，也像魔法世界。这也是危途，有蚁族大军，有洪荒野兽，像受制于人，又像命运捉弄。辰醒来，24岁大学生忽然变14岁中学生。冒险是否存在，回忆该以何种形式上演，微小的爱情，最后能否修成正果！灭世科技危机，辰又该如何抉择！【情节虚构，请勿模仿】

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

体育运动是以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富，种类繁多，主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。