第14章 牛奶 + 紫薯豆沙团子 + 甜玉米

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

本书讲述的是三个年轻人旅行路上的故事。小说以第一视角展开讲述，记录所见，以及所感。全文贴近生活现实，笔触细腻，传递着激励人心的正能量。

参悟上古卷轴《西藏镇魔图》中深藏的最大秘密。各种伏藏次第出现，身怀前世记忆的八方人物悉数登场，神秘的西藏扎什伦布寺，各路江湖人马为扎什伦布寺后尼色日山下的宝藏而蠢蠢欲动。当此山雨欲来风满楼之际，已经遭到藏王松赞干布、大唐文成公主、尼泊尔尺尊公主联手封印的罗刹魔女渐渐苏醒，五国十二寺智者群贤毕集，即将突破大唐三千伏魔师的灵魂结界重现人间……浩劫、血火、杀戮、夙仇的大毁灭之前，大画师关文——真正的勇者横空出世，2012年，汇集天龙八部之力，斩影除魔——他真的能力挽狂澜吗？

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当第一杀手意外穿越成‘傻子’三小姐肿么办？徐颖表示没有压力，傻子嘛！你们既然说是，那我就装，直到装到你们后悔的那一日。只是，成日的装傻子，终有一日，她竟然被貌若‘傻子’的男人给算计了，这算不是算是一物降一物？某男笑得很嫩的对着某女道，“娘子，我们是不是该……”“滚粗！”某女冷若冰霜的脸顿时瓦解，冷脸变热脸，红艳美不胜收，只是谁又能想到，她那都是怒火！小夏新建了一个读者群，亲们喜欢这文的可以加群哦！群141606849

本书汇集了100个经典的管理故事，并附带100句经典的管理名言和管理点评，同时为了使管理更科学，使管理者能更全面地认识自己，书中还精选了37个管理小测试，同样是以一种轻松活泼的方式在诠释管理。如果企业的发展遭遇不顺利，如果你的团队出现了裂痕，如果作为领导者的你思路有些混乱，如果你的企业在经济的大潮中裹足不前，那么读读这些故事，也许这种轻松简单的方式会给你带来意想不到的结果，就像故事里说的，丑小鸭变成了白天鹅，灰姑娘变成了王妃。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

本书从华尔街的历史说开来，向人们解密世界金融中心的发展历程，向人们阐释“金融”这一现在令人闻之色变的字眼究竟从何而来；通过对华尔街历史的介绍，它还向人们揭示了历次金融危机中最显著的特点、华尔街是如何一次又一次地摆渡危机，以及那些穿梭忙碌在华尔街上的大亨们又是如何一次又一次地乘风破浪。

金銮殿上，她祁云夜当众拒婚，三千青丝漫天飞扬，道出惊天秘密。祁王府最得宠的幺子其实是女儿身。却不曾想被帝王设计害得全家遭罪，午门台前，她悔恨不已。再次睁眼却重生于出生之时，这一世她不再任性，她要强大，强大到足够守护家人，对抗帝王！前世拿她当棋子之人，今生誓要他还…女扮男装当得祁王府世子！跟随神秘爷爷学习兵法商道！独上昆仑山拜师学艺！入军营披荆斩棘，扶摇直上！…且看女主女扮男装，一步步隐忍强大，怎样绽放耀世风华！此文正剧不小白，故事绝对精彩，给你们不一样的视觉阅读～片段一：祁云夜双手持剑，冷霜的剑锋直抵男人喉颈：“如果，我说要这天下，站上最高的位置呢？”男子不怒反笑，狂妄却霸道：“百万大军为聘，满朝文武为证，我许你天下。”她倾城一笑，“等你登基那一天，带着天下下聘，我亦跟随。”底下十万大军面面相觑，他们的将军竟然要委身与这个冷面皇子，这难道就是传说中的，断袖？！片段二：大婚当日，一身血红嫁衣，女子装扮，惊煞无数人，祁王世子竟然为新帝甘愿男扮女装！“云夜，为了配合新帝登基，你居然男扮女装，牺牲太大了！”祁云夜看着众人，一脸淡然：“我本红妆！”喜欢的亲就点点手指放入书架，这是乃们给我最好的鼓励和最大的动力。不烂尾，不弃坑，坑品有保证。推荐自己完结文：《相府傻妻》

“求大仙收小子为徒，小子愿终身侍奉大仙！”“哦？你是何人？”“小子鸿钧。”

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