第11章 酸奶 + 巧克力软曲奇 + 西瓜

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

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“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

体育运动是以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富，种类繁多，主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。

生活中大多数的成功者都是各行各业中担当重任的人，他们独特而又迷人，可以兢兢业业又能一呼百应。他们也许没有过人的技术，也许没有庞大的资源，但他们有着神奇的令所有人为之倾倒、让所有人愿意追随的魅力、素质和能力。正是这种魅力、素质和能力，注定了他是一位成功者！

鲍贝：居杭州。中国作协会员，二级作家，浙江省作协签约作家。出版长篇《爱是独自缠绵》，《红莲》，《伤口》；中短篇小说集《撕夜》；随笔集《悦读江南女》，《轻轻一想就碰到了天堂》等。

我有大定力，当抵狐媚惑！我有大智慧，当断世间乱！我有大勇气，当斩万千魔！我有大悟性，当成永生仙！我若为仙，定诛邪魔保平安；我若为仙，定叫公平临人间；我若为仙，定让乾坤换新颜；我若为仙，定把仙道重筑建！若生为鲲鹏，则海不能容；若生为凤凰，则烈焰新生。混乱大世界出生的易剑南，真心求道，勇猛精进，但凭手中玉如意，荡尽险难终得道！

作者曾在国内一家知名审计师事务所工作，应邀为多家企业进行过咨询、培训工作。已出版十余本儿童心理学方面的著作。本书是山西人民出版社2012年重点图书，内容轻松诙谐，每章都有一个小故事和知识小卡片，可读性强。作者廖康强是国内知名儿童心理专家，对于儿童心理有很深的研究。本书从学习、青春期、行为习惯、情绪等方面，向读者介绍各类心理学规律，并且为孩子的成长提供各种心理修炼的方法，教育孩子要始终保持积极乐观的心理，正确对待生活及学习中的烦恼，化解生活和学习中的痛苦和郁闷，学会协调和家人、同学、朋友的矛盾纠纷，让自己的未来获得终极的幸福和成功。

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《草原上的太阳》是一本介绍尼玛先生生平事迹 的力作之一。尼玛先生仙逝之后，较全面、系统的写先生的生平事迹 的著作主要有三 部：一是1991年，由阿坝州教委徐长富同志写的《尼 玛办学模式》；二是1997年，由先生的高足之一、藏族青年学者供秋仁 青根据先生《自 传》，按藏族传记体写法，用藏文写成的史料性专著 《尼玛传》；第三本是1993年阿来同志写的这本《草原上的太阳》，这 是一本以一个藏 族青年作家特有的眼光，运用纪实文学的表现手法， 全方位，多角度反映尼玛先生不平凡的生平和事迹的书。这三本书的 共同点是，完 全忠实于尼玛先生其人其事。

他们两个是她拯救他，看身负血海深仇的她，如何的报仇雪恨。娘不爱，她是大周的公主，在生日当天母后被人一剑穿胸致死，看他如何夺回属于自己的一切他是大胤的皇子，还是他救赎她。，从此后的她再也不是那个单纯的公主，爹不疼。

既是要嫁，那便嫁最好的！天下男子谁最好？自然是——皇上！*一碗褐色汤药送至她唇边，她惊慌看向那个高高在上的男子：“这是您的骨肉！”他不屑看她一眼，冷冷吐字：“灌！”*他宠她爱她，她们妒她恨她，笑中刀，绵里针。他说爱她，却当着全天下人的面当众退婚。他说爱她，却在转身之际将她抛弃。而他从不说爱她，却处处牵着她的线，握着她的骨，引她之血流向他所需之处。他们一个个折了她的翅，断了她的手，伤透她的心。从此她步步为营，与嫔妃斗阴狠，跟权臣拼矫智，再不做任何人的棋子，发誓要活得万民敬仰！她们说她不配，配不配只有争过才知道！皇权倾轧，风起云涌，真相大白天下，她方知一切不过是他运筹帷幄的一场赌局。任凭她如何算计，殊不知早已落入他的圈套，生生世世，画地为牢！他说，这辈子最后悔的一件事便是毁了你我的婚约，可不可以有一辈子的时间让我来弥补？他说，洛阳初见我便认定你是我今生等候之人，不管你是什么身份，什么样貌，我对你的心始终不变。他说，婳儿，你不过仗着朕喜欢你……然而这些终牵出一个惊世阴谋，孰真孰假，真真假假，她又该何去何从？————简介无能，暂且先这样。文文比较慢热，但是后续内容绝对精彩！给寐一点时间，寐会给你们一个荡气回肠！！妞们，收藏一个，给寐一点动力与支持，爱你们~