第12章 牛奶 + 红豆羊羹 + 樱桃

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

本书通过深刻的管理理念结合全球最优秀企业成功的经验，告诉新一代总经理们如何汲取和学习国外先进的经营管理理念，运用自己的智慧，结合中国的实际情况结晶出新的成果，打理好自己的公司与企业。

当三个男人期待美好生活的时候，却一个变成了廉价的厨娘，另一个变成了重情的弟弟，还有一个变成了免费的取款机。街头上，穆蓝左拥右抱，前面蹲着一个让她给脸色看的。嗯，这小日子过得多舒坦呀。于是，穆蓝理所当然的至上名言：珍爱生命，远离深海。正文第一次的擦肩而过，她没能及时拉住他，上车追了他三条街，痛失二百五十块，最终被他公司的门卫挡在外面，原因是“闲人勿进”……第二次的偶然相遇，她把握机会，闪到他眼前，害他手中的酒水洒在他女伴的胸口。她还没来得及开口，他已抓牢她的手，说“穆小姐，你毁了我女伴的衣服，这第一支舞也只得由你代替。”她沉吟半晌，无语问苍天……第三次的刻意相堵，他时间紧迫，她紧追其后，在他停顿的零点零一秒，气喘吁吁地说：“哎，你能陪我去一趟民政局办离婚么……”一纸婚书，两处签名，一生了断。《原名：蔚海深深比慕蓝》海洋球只能说一句，此文不会弃坑滴！！！！！！！新作《应景生颜华》http：//m.pgsk.com/a/313238/，顾氏系列篇之一推荐好友的都市文〈女人，不要为难女人》http：//m.pgsk.com/a/313505/

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

古往今来，有多少中外名人不断地涌现在人们的目光里，这些出类拔萃、彪炳千古、流芳百世的名人中，有家国天下的政治家，有叱咤风云的军事家，有超乎凡人的思想家，有妙笔生花的文学家，有造福人类的科学家，有想象非凡的艺术家……他们永远不会被人们忘记！《镭之母：居里夫人（青少插图版）》遴选了人类历史上最富影响力、最具个性的名人——镭之母居里夫人，作者结合青少年的阅读习惯，用生动活泼、严谨细腻的笔触向读者介绍了这些世界知名人士的生平故事、理想追求和光辉业绩，为广大读者描绘了一幅幅极具传奇色彩而又引人入胜的名人人生画卷，是青少年学生最佳的成长伴侣。

恶性的发展使人类付出了沉重的代价。暴雨、干旱等自然灾害已司空见惯，这似乎并没有太多触动到人类的神经。史前文明的有无，外星文明的存否，并不是本文要关心的，本文关心的是我们的生存环境，是我们人类本身。外星人踏足地球时，发现地球正处于核阴影笼罩之下，他们不忍心看到地球文明重蹈覆辙，于是忍痛割爱，留下了刚刚出生的儿子，把他冰冻在了北极。等到地球灾难来临之前，婴儿将苏醒、成长，去拯救地球……一个外星遗孤，为了地球文明而生。外星球和地球文明之间不应该是互相杀戮，而更应该是和平、友善。

男主是猫，女主是鼠，这是一个猫捉老鼠的故事……谢樱樱像是一只双目赤红的兽，不看前方满路荆棘，不看左右风景如画，更不回头看走过的泥泞，她只是不停地往前走，被打着往前走，被逼着往前走，最后终于自己站起来往前走。

我们的学校是一所夜校，上课时间是晚上七点至晚上十一点。而现在，我们已经下课了，我和安娜背上书包，迎着如牛奶般的月光，踏着放学铃声，慢步走向校门口。想起昨晚安娜的预言，我不由得全身一颤，顿时，毫无逻辑地，思绪的潮水，瞬间将我淹没，关于安娜的种种记忆，也在脑海中激起一层层的浪花……

误坠山崖的她，在机缘巧合之下得到了神秘助手，助她开辟万能空间，成为傲行都市的超级强者。但莫名之间，她却和五大家族有了说不清的恩怨情仇，蹊跷的是，千年以来流传的歌谣更是和她有关！但谁敢伤害她的亲人，就要付出血泪代价！哪怕是冷对千军，横眉万人，她，裳侑青莲，也不会退缩……

本书告诉我们只有勇于品尝苦涩人生的人才能真正领悟人生的真谛

她是现代律师界的新宠，只有她不想接的官司没有她打不赢的官司。她心理学博士，却是未来的黑道女王近身搏击、暗杀、样样全能，还是个智商300的天才她离经叛道，专做别人不敢为之的事，却无意被自己手下一颗小小的炸弹炸得灰飞烟灭了。一朝醒来却成了凤翎国最小的十七公主的身上。传言这十七公主终日戴着一张黄金面具，见过其真实模样的全都死于非命。传言十七公主刁蛮任性，一点不如意就要砍人脑袋！传言这十七公主性情阴晴不定，满腹草包，胸无点墨！可是这面貌不清的十七公主喜欢上了南瑄王，请皇上赐婚！南瑄王拒婚，成为北冥国的笑柄，最后还被情敌推入荷花池给淹死再次重生，傻气尽去，星眸闪耀，灼灼其华！安分守己从来不是她信奉的宗旨，有仇必报才是王道。生活就是要充满惊险才是真正的生活！本文女强！女强男也强！强强对决！《誘宠傲娇小尤物》by清洛妃《带着女儿嫁豪门》by小小懒鱼《大神,不可以》by沐清妃