中老年养生保健指南（生活必备丛书）目录

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

相恋五年，换来的却是他挽着另一个女人的手，走进民政局。她发誓一定要在一个月之内把自己嫁出去，却不想第三十七次相亲，被一个可恶的男人破坏，从此两人纠缠不清。片段一：女装商场，某女脚下一滑，挑选的衣服飞了出去，刚好落在某男手里。某男：“大夏天的，穿这么厚不热吗？”瞥一眼某女：“这个有点大吧。”某女差点吐血，该死的家伙居然说她小，太可恶了：“哪里小了，你那两个窟窿是用来喘气的吗？”某男撇撇嘴：“嗓门在大，鸡蛋和包子也是有区别的。”腹黑总裁杠上无良女，笑到喷，雷到爆，精彩不断。－－－－－－本文已出版，出版名为《总裁缺钱》，男主龙少绝改名为许思翰，现已上市，亲们多多支持，谢啦。

她是魏文帝的宠妃，可她曾是敌人之妻！他爱她宠她十六年，可最终却为何赐她一死！他比她年幼十岁，她是他的嫂子，可却是一见倾心，终生难忘！缘何未能抱得美人归！

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新仇旧恨点点累积，却是北辽康王宠妃，她以倾城之容卷入那个是非纷乱之地，看到的便是血流成河，夺回属于她的，害她命丧黄泉。一朝重生，以狠辣闻名，一场宫宴，练就一代妖后。不为复仇，不为恨，一道圣旨，却被逼步步为营。，睁开眼。无尽屠杀

李东文， 70后。1999年开始学习写作，以小说及情感专栏为主，曾在《天涯》《长城》《十月》《西湖》《长江文艺》等杂志发表小说，作品多次被《小说选刊》《中篇小说选刊》《读者》等转载。

她拿着自己亲手设计的戒指，幸福的奔向了他们以后的家——等待她的，却看到了第三者，还约定怎么样才能夺走她家的家财......！今天，她原本该是最幸福的新娘，可是此刻她却待在机场里等着去流浪......！无意中的经过，让她听到了一件谋杀的阴谋。鬼使神差的，她居然跟着那帮黑衣人上了飞机......！“小心，”简单的两个字，让她亲眼目睹了最悲壮的爱情，也给自己找了很多的麻烦，她不明白自己的怀里为什么要抱着一个刚开始牙牙学语的孩子。后妈？那是一个什么样的概念！？什么？他不同意？呸，如果不是为了可爱的娃娃，她才懒的看他呢？她现在对男人免疫好不好？呃？可是对谁都能免疫的她，为什么会半夜偷偷的爬上他的床——她真的免疫的了吗？这本书是关于《醉千金遇上过敏总裁》里的那个娃娃脸的故事。原本是不想写的，但是给他设计的思路带多了，也在每本书都给他设计了很多的悬念，所以宝贝决定还是更新了。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

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苍穹大陆是个充满魔幻的地方，有吃人的丧尸，一蹦一跳的僵尸，美貌无比的吸血鬼，更有修真者，炼药师，魔法师等等，简单点说，这就是个弱肉强食，强者为尊的世界。苍穹无极之地，火山之底的冰棺中沉睡了一个女子，乃是上古创世主冰女。倾城妖娆，第二代纯种吸血鬼公主，因被亲生母亲，血族的真祖设计，一朝被害，魂穿异世。得知所有的一切，包括自己，都是一个笑话，她心死，神伤，愤怒，弥留之际立下惊天血誓，如有来世，斩情绝爱，绝不再不相信任何一人。当强大的灵魂与完美的身体所契合，开启上古神器戒指，炼灵药，得兽典，修真经，召唤万兽，妖娆之名震惊苍穹。面对神界大军，她平静如水“我可以创造出这个世界，我亦可以毁了它！”面对阴谋诡计，她冷眼看戏“夺我食者，必杀之！”传闻他冷冽无情，身边从未出现过女人，胆敢接近他的女人，都会死不瞑目。但是事实是这样的，“妖妖，不许不爱我，不许看别的男人，就算是女人也不行。”传闻他嗜血如命，杀人如同踩死一只蚂蚁，靠近他的人，都会生不如死。但是事实是这样的，“我就是厚脸皮，妖妖叫我往东，我绝不往西，妖妖叫我杀人，我绝不抓鸡。”传闻她断情绝爱，敢纠缠她的男人，都会遭受非人的痛苦。其实事实是这样的，“大哥，大爷，我求你不要再跟着我了好不好？”传闻她乃恶魔转世，吃人肉，喝人血，见过她的人，都会被生生吓死。其实事实是这样的，妖娆的脸庞，妩媚的身体，见过她的不管男女，都会迷得神魂颠倒。男主语录“娘子就是用来追的，厚脸皮，不要脸，都不要紧，只要能让她接受自己，就算用什么阴谋阳谋，毁天灭地，本尊都在所不惜！”女主语录“我从来不知一个人的脸皮可以厚成这样，既然你在我内心占据了一席之地，那就别再想出去了！”本文男主乃是霸道冰山，嗜血如命型，上的了厅堂，下得了厨房，斗的过六界，泡的了老婆，简单点就是腹黑无敌忠犬一枚。醉醉本着一生一世一双人的原则，这本也是一对一，无敌宠文，男女身心干净。醉醉语录；醉醉我是水晶心，如有不喜，敬请绕道，【本书纯属原创，如有雷同，纯属巧合，如有抄袭，我也无辙】

她以为他只是个美丽的过客，孰料第二天他竟是她要采访的对象。她说‘在我景以琼的人生里，没有爱情’于是她成了他名义上的女朋友没有爱情，并不代表心里就没有爱啊，只不过是没有遇到真正爱的人，何来爱情呢？他恶意警告她不准爱上他，他一次次的拒她于门外，却又一次次的纠缠不清。看着心爱的女人结了婚，他弃她如敝帚，而她的心破了个大洞。望着她在别人面前，笑魇如花，好象他们之间的事，不曾在她心里留下任何痕迹。望着她渐渐凸起的小腹，他的心，痛得窒息，她幸福的靠在男人的怀里，那粲然的笑颜，映在他的眼里，火辣辣的灼痛她要成为别人的新娘子，而他的身边也有了另一个女子……