第1章 前言

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

失眠，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。白天精神不振，失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。很多生理疾病都和失眠有关，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。造成失眠的原因很多，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。，中医称为“不寐”，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，工作和学习效率低。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

如果《欢宴》会让你流泪，那么《蜜罐》会让你心痛！四年墨小芭，十年花火印记，献礼美好青春……那些成长的躁动与张惶，那些对爱的渴望和偏执，那些期冀又失落过的岁月……你读懂的不仅仅是墨小芭，更是自己整个的年少青春！14个精典短篇+全新虐恋主题小说+答21个读者劲爆问+23张珍贵生活私照+小狮、独木舟、夏七夕、烟罗等花火众大神与你一起镌刻美好花火时光=年度最值得珍藏青春合集：《蜜罐》！

二十二岁的夏悠草是个谜般的女孩，有着清秀出尘的外表，有着令人意外的行为，还有个身有残疾的男友。秦炎柏从警校毕业回家，被这个总也看不透的女孩所吸引。但走得越近，却发现事情越脱离自己的想象。外界的种种似乎都在告诉他，这是个危险的女孩。她做过牢，在夜总会打工，甚至还有盗窃嫌疑。卧室里的带血的麻绳，额头上的疤痕，似乎都越来越清晰地证实了他不愿相信的事实。他们原本应该是两条毫无交集的平行线，却因为霎那的悸动羁绊了心灵。为了她，他愿意抛开一切执着前行。当真相公诸于世时，她已经奄奄一息。如果不曾见过你，或许我将永远被困在这里。

用最唯美的文字，曲折揪心的故事打造既有少女漫画的细腻情感，又有少年漫画的热血战斗奇迹！魔法世家第十三代传人+最易操作的扑克牌魔法=名副其实的JOKER魔法师，淡淡的月光下，少女的短发轻轻飘舞，白皙美丽的脸孔上铺满蓝色的忧伤，当手中的魔法扑克牌变成莹黄色的透明水晶链，一场属于魔怪的封印仪式，即将开始。她，就是魔法师上官未希。

本书以20世纪八十年历史进程脉络为文化背景，内容涉及到老一辈无产阶级革命家的逸事，朴素，纯真，于细微中见精神

挖好了坑把老板推进去是不现实的，应该远远地设好包围圈，慢慢地从四面围起来，诱导老板自愿按照你的意思走进去，才是一种智慧。

应届毕业生秦天成遭遇无良老板，不仅被恶意欠薪，还被老板的狗腿子殴打，不想却因此获得修真传承……灵丹妙药，太普通的别来找我。强化身躯，超人的身体素质相信能满足你的要求。金钱财富，靠，这些东西在我眼里都是浮云。在各领域各显神通，神不是万能的，而我无所不能！

她，一高级白领，标准的白富美，有一个相处的五年的高富帅男朋友，可却遇到了自己的姨甥女横刀夺爱。因为一场车祸，她瞎了，男朋友却坚持要娶她，婚后，她才知道，原来那一夜与她缠绵的，居然是另一个男人，而她居然还乐在其中，这一切，让她情何以堪？番外篇：夏桑菊当了黑社会大姐，却酒后乱性，与一“少爷”发生关系，随口说了一句，要包养他。这“少爷”真不赖，一下子就赖上她了。后来才知道，这位“少爷”也十分有背景，母亲是位“小姐”，而且这“小姐”还是夏大伯的情妇，而夏大伯真正喜欢的，竟然是这位情妇的儿子。后来，“少爷”翻身，做了红透半边天的大明星，却原来，他最放心不下的人，还是她。

国内首部婚姻疗愈系经典作品，最温暖感人的情感小说，传递婚姻正能量！这是一本最真实、最贴切的新生代婚姻生存指南都市情感小说，深度剖析从甜蜜期——疲惫期——千疮百孔的心理历程！齐雪欣对于十几年的婚姻生活逐渐感觉疲惫。并且，婆婆不时搅局，提出种种不近人情的要求，令齐雪欣感到苦不堪言。就在这个时候，老公杨学武出现了婚外情。齐雪欣对丈夫的背叛感到心灰意冷，为了孩子却不得不忍受着小三何韵的挑衅。一边是为了上位不择手段的小三，一边是抱着“妻子情人和平相处”心理的老公，面对如此千疮百孔的婚姻，齐雪欣将会做出怎样的选择？是百忍成钢，与之白头到老，还是疲惫地撤离？

苏薇薇25岁，在过去的四年内，她和一个已婚的成功男人沉沦于一段婚外恋，享尽物质繁荣。一场意外的邂逅，阳光男孩郑东学走进了薇薇的生活。两个年轻人情投意合，渐渐走近。但薇薇的中年男友陆正隆却警告薇薇“不要再见那个男孩”。可就在此时，薇薇发现自己怀孕了，为保护薇薇和她的孩子，郑东学辞去工作，带薇薇远走他乡云游四海。他们从此远离世俗纷争。薇薇终于看懂，东学之所以能够接受她，接受一个不属于他自己的孩子，是因为他内心的爱不同于世俗人生狭隘的爱。薇薇也终于相信，东学才是她生命中那个“对的人”。

小说写改革开放的后农民马驹到城市开创一番事业又回到家乡发展家乡，展示了改革开放后农村的新气象，具有浓厚乡土气息。