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血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

本书采取图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠的治疗过程和发展历程在介绍催眠的原理、沿革的基础上详细列举了25项催眠诱导的方法和16项活用催眠的方法。

约翰·D洛克菲勒，美国石油大王，洛克菲勒财团的创始人，美国历史上最富有的人。自16岁从商到55岁退休，洛克菲勒创造了美国商业神话，从无到有创建起自己的财富大厦，谱写了平民阶层奋斗崛起之歌，是“美国精神”的耀眼典范。晚年，洛克菲勒开始投身慈善事业，捐款总计5.5亿美元，在世界医疗、教育、环保等多个领域做出了卓越的贡献，树立了慈善运作管理的典范，开启了慈善新时代。

唐风和韩江成功破解第二块玉插屏上的《西夏死书》，找到了在频繁的地震中仍保存完好的黑鹫寺上寺。在探险中，他们遭遇了一系列诡异事件，最后发现，所谓的皇家寺院，居然是谅祚的母亲没藏太后的墓葬！而黑喇嘛的死、克格勃的学员暴动、军统的秘密任务……一切的疑团，全部指向一个地方——中蒙边界无人区。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

什么？穿越了？好吧！好吧！穿越是一种潮流！她自我安慰道！莫名被赐婚？不要啦！她在宰相府里好吃好喝，就不用劳烦他养了！紫兰阁——“小娟，怎么都是素的呀？”这么大的王府，饭里居然连块肉都没有！她可是出了名的食肉动物，怎么甘愿当一条吃菜的小虫！反抗，一定要反抗！打包好东西后，她准备从后院翻墙走人！混蛋的见多了，没见过这么混蛋的！不要以为他的心在她那里，就能套住她！哼！想都别想！

一个叛逆的女人，一段超乎意料的遭遇。伪装成男子，却结下一段孽缘，在绝色美女诱惑下，她险险失足。恢复成女人，仍躲不过男人的纠缠，绝世美男、花花公子、无敌屌丝纷纷展现殷勤，绝色美女更是横插一脚。

”小东西不乖，顾谅桀很懊恼，“宠得无法无天了是不是？”这话她不爱听，从此宠爱有加。“桀哥哥打算什么时候移情别恋？我好腾出妻位。某日，周西西小脾气一冲，“那你是怪我咯？”◆某年，顾谅桀抓回了一大两小，他是陵城第一世家尊贵的顾少，周西西理直气壮，“桀哥哥，面对及时出现的顾谅桀，我是贼妹纸，你要和贼一辈子吗？”大儿子聪明伶俐，翻着小白眼，委屈道，一副瞧不起顾谅桀，“保释费多少，某次终于猎获甜心萌妻，我没带现金，刷卡。”小儿子笨拙呆萌，扯着周西西的手委屈告状，周西西再逃失败，“妈咪，坏叔叔偷了我的脸！”

【已完结】总裁办公室的休息室门口，她冷冷地看着床上火热的抵死缠绵手中的保温杯里是细心赶做的午餐，只是在看到垃圾桶里一筷未动的残羹冷炙时，一切，都变得可笑第一次泪眼摩挲，第一次不再假装坚强，第一次面对冷嘲热讽的他落荒而逃“你是影视歌三栖的当红巨星，难道还怕钓不到男人？为何要死缠着我不放？”她闵婧从来不是懦弱的女人，这次，也同样不是面对他难得的错愕，她抹去眼角渗出的泪珠，挺直脊梁，倔强地转身她以为她可以装作什么都没发生，可是，他从未打算放过她当看清床上的女人是她的姐姐，所有的坚强都顷刻崩溃“我三年前说过不会爱你，三年后，我依然不会爱你。”当娱乐圈她抑郁自杀的消息满天飞时她找上了那个本该是她姐夫的男人——陆少帆本市史上最年轻富二代中的佼佼者她说：娶我，不仅可以可以挽回你的面子，还可以让你扳回一局，一个巨星的商业价值你懂，况且，闵氏千金不止她闵婕一个。他淡笑，语气笃定：你不爱我。她不惜许下承诺，只为报复那个背叛她的男人：我不是闵婕，这一辈子，只要我活着，都不会背叛你闵婧不解地眨巴着眼，仰视那手拿着她拍戏剧本的“老公”陆少帆随意地一笑：起来，我帮你对剧本.某女气喘吁吁：你.你干什么啊！某男义正言辞：对剧本某女.剧本里没有这一段某男：新加的————————————————本文虽为正剧，却掺杂着不少轻喜剧成分，楠竹看似温文尔雅，翩翩公子，实则腹黑狡诈，女主看似女强人，实则一只纸老虎，所以，小说归结为“扮猪吃老虎”。有兴趣的亲可以加流年的扣扣群哈：110576997（满了）192290016（新群，位置空闲，就流年和娘子两人......）————————对文有意见欢迎提出，流年一定虚心接受，但是一经发现辱骂性的留言一律删除，禁言。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆链接流年的新文：《新欢外交官》（写小叔的哦）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆推荐北藤姐姐的穿越火文《天才儿子腹黑娘亲》（不用咱多说很多亲都晓得吧？因为真心地写的很好，也很红！）☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆推荐潇潇慕雨的文文《帝女御世》☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆《宠坏不良检察官》：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

问及程暖对于失败婚姻的看法，她总结出一句大俗话：只怪当年太年轻，是人是狗分不清！前夫你好，前夫再贱！

恒：风流倜傥，后宫三千，却只终情于她，可是爱她却最后置她于死地晨：温柔多情，风度翩翩，但爱的不是她，而是身体以前的主人厚：浪荡公子，不可一世，戏弄她为快乐，却无意中爱上云：冷漠如冰，才子佳人，对她只能远观而不可近玩与男友分手两年的她因为地震带她进入不知名的古代，而她却成为皇上冷落三年的皇后．因她的到来获得皇上唯一的爱恋，却也是因为他深受情伤，她恨透了世间，为了报复，她建筑惊动全世界的城堡，享受富可敌国的财富．而她同时也获得各类帅哥的青昧．．．可她却并不快乐．．．．感谢亲亲圣舞幽碟为非花做了MTV，大家去看看喔！?pstyle=0非花介绍自已的长篇：《古董女佣》反穿文，已完结，打折后仅需2.5元。《刀疤丑后》轻松小白，已完结，打折后仅需2.5元。《画骨》又一新作，后宫文，虐心虐肺

我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等方面的打击；我们每个人都会经受委屈时的苦闷，挫折时的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。生活需要我们充满勇气地南对败局，如何随打击，如何面对失败是我们最大的挑战之一。对一个乐观向上的人来说，遇到绝境，正是自我升华的最好时机，丑小鸭变成白天鹅，那是乐观和梦想创造的奇迹。对一个豁达从容的人来说，面对指责，正是了解自我、评价自我的最佳参照，有则改之，无则加勉，从而不断地走向成熟，这是平和稳重创造的奇迹。对一个热情积极的人来说，遭遇失败，正是获得宝贵经验的一次经历，从失败走向成功，是一颗积极的心创造的奇迹。