人一生要注意的100个健康细节

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

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是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

张天武二十几岁就已经当上营长，是一个不可多得的将帅之才，平日里他一脸斯文，实际上骂起手下的兵油子也是一副暴躁的脾气，不过，向来反应灵敏的张天武，这天早晨却在转身之时被一位美女特务拿枪顶着脑袋，这让向来骄傲的张天武感到非常不爽，真的是非常非常不爽！

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

新书《男神宠婚日常》已上传，求收藏和票票——欧石楠花语：孤独、幸福的爱情。矛盾的意义被赋予在这种植物身上，犹如欧石楠的人生……自杀的人是有罪的，所以，才惩罚她不能解脱么？本该死亡的29岁灵魂重生在异世一个15岁少女的身体里，这是老天的惩罚，还是上天的馈赠？活下去试试才知道！这是一个带着伤痛重生的女孩，治愈自己的伤口，并且不断努力成为人生赢家的故事！

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

为与卓王孙“天下”一诺，风流骏赏的武林盟主杨逸之来到漠上，用一袭白衣，万朵桃花，弹奏出一曲千古风流的《郁轮袍》。可惜世事变幻，天涯隔知音。为救他生命中的公主，杨逸之于千军万马中浴血杀进杀出，更身陷地底之城，被作为非天向梵天所供奉的祭品。谶语迭出，江湖风波恶，漠上风尘，万里独人归。而当尘埃化成的一切蓦然在历史中沉碎时，那白色的妖魔发出了凄楚的怒啸。那是流传千年万年的悲哀，更如一件件隐秘出现的天人五衰一般，降临在杨逸之和相思身上。天人将命尽，重入六道轮回。谁是这个谶语的起咒人？谁又是谶语的应验者？谁是宿命的操盘手？谁又是宿命的演绎道具？

简介她被敌人劫持，他当着所有人的面说不认识她。她被带上瞭望塔，剥光衣服当众羞辱，他冷眼旁观不说，还想亲手射死她！君子报仇十年不晚，这笔帐，她聂欢记下了！她是镇国大将军的小女儿，因一场政治婚姻嫁给大曜王朝的凯旋侯——邢浩宇。可惜却在一场战役中被敌人杀死，从而迎来一条顽强不屈的生命。聂欢，专门为人编织梦境的科学研究员，一场科学事故将她带到这个男尊女卑的落后时代，她一来便遭遇前所未有的虐待，简直就是小白菜的生活。继母说她不知羞耻被人看光了还有脸活着。大姐告诉她，侯爷娶她只因圣上旨意，根本不存在情谊，侯爷喜欢的其实是她。二姐嘲笑她不知廉耻，抢了别人的丈夫，活该被敌人抓去羞辱。换做其他自尊心强的早就不知道死过多少回了，可她却顽强的活下来，不光活着，还活的风生水起。丈夫既然爱的人不是她，那好办，临走之前拟写一份《休书》，用工整的字体刻在侯府的承重墙上，要想抹去字迹，你得把房子拆了。三年后，她再次回到这里。原本被人弃之如敝的她却成为整个家族的依靠，所有人都要看着她的脸色行事。不爱她的前夫气急败坏的指控她始乱终弃。不光是他，华丽的转变之后，原本声名狼藉的女人竟然成为皇族权贵向往的女神。面对一干男子，某女风轻云淡道：“师傅帮我算过了，我的真命天子是一人之下万人之上的九千岁！”

书中栩栩如生刻画出小鱼儿、花无缺、铁心兰、江玉郎、燕南天、江别鹤、移花宫主、十二星相、苏樱等众多典型人物，是古龙所有小说中篇幅最长，情节最丰富的小说。《绝代双骄》也是一个关于仇恨和宽恕的故事，以仇恨开始，以宽恕结尾，充满了人性的光辉。全书高潮迭起，诙谐斗智，充满幽默，让人笑中带泪。小说问世以来，被改编无数，梁朝伟、刘德华、林青霞、林志颖、苏有朋等明星先后参与演出，陪一代又一代人度过了人生的美好时光。

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由尹向东所著，为“巴金文学院签约作家书系”之一。本书是一本中篇小说集，书中收入了《冬季爱情》、《陪玉秀看电影》、《晚饭》、《牧场人物小辑》、《相隔太远》、《城市的睡眠》等小说作品。

隆重推荐新文《魔君宠舞》这是一个武与舞的世界，大陆上人们最崇拜的不是皇权，而是武与舞。男子以武为尊，女子以舞为傲。这是这个世界的规则与传统。武与舞是至高无上的，没有人会去亵渎，那两个字就好比是他们心中的神明！水琉璃，当代的第一舞者，只有你想象不到的舞姿，却没有她跳不出来的风华绝代。她有莲花的出淤泥而不染；也有梅花的凌寒独自开；牡丹万花之王的妩媚娇艳；偶尔的是菊花般的清新淡雅。武界，亦是有一个传奇，传奇的名字叫——夙凌殇！传说中，他的武功是天下第一，而且竟然没有一个人敢提出异议。传说中，他冷清嗜血，却又偏偏长着一张比女人还漂亮的邪魅妖孽之容。传说中，他身体堪比“不死之身”，因此，他带领着自己的属下，创造了大陆上最神秘而强大的地方——魔宫！-----------------------------------------------------------------------------------------------她，在绝望中重生，穿越成初生的婴儿。她，从一出生就被贴上了宰相府里不受宠的三小姐的标签。她要变强，在这之前就养韬隐晦，待到光芒散发时，“我”绝对会是最耀眼的。她立誓，绝对不会再像前世那般无奈是死去，天既让我重活，我必不辜负上苍！当珍珠不再蒙尘，当光芒竞相绽放。她已是天下第一的女子，她，真的做到了，她。。。。。。她，就是--------冷若凝本文女主强大，全能。琴棋书画舞功洋洋精通，宫廷江湖任我遨游。他，是慕辰国最尊贵的存在，无人不知，无人不晓的——夜王爷。他，在慕辰国的地位甚至高过当今皇上，只因他是如此的深不可测！他，更是慕辰国第一美男子，亦是天下第一美男子。只为他那冷酷邪魅的气质与外表。他，无论什么时间，什么地点，什么人物。永远都会是那个众人中最关注的焦点，因为无人能与他的光芒争锋！他，周身是冰冷的，在他的眼里没有任何人是不一样的。除了——她！他宠她，宠到了无法无天的地步，只因：“我愿意宠，也只宠她！因为，她是我此生唯一的爱，爱她胜过爱我自己的命！”而别人是生是死，皆不入他眼！他，就是——慕凌夜他，温文儒雅，似是一块温润的美玉。却对她倾心相对。“地点，人物都正确了，唯独错过了时间，所以我最终，错过了，你！”——南宫泽宇他，狂妄霸道，江湖人人得而诛之的大魔头。却对她另眼相看。