杨力谈农民养生

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

【原创作者社团『未央』出品】开学前，她遇上了一个不知怜香惜玉的混蛋小子；在家里，老妈还给她找了一个吃软饭的小白脸当爹地；更可气的是，转学的第一天，竟然有绯闻说自己‘不喜欢男人’！一时间，她风靡全校，成为本年度最受欢迎的搞基对象……

记忆中的生活总是最美好的，“四大家族”中的少爷千金各个都有着迷人的相貌，几人情同青梅竹马，但随着年龄的曾长，不如意的事情频频出现，几个身世地位不凡的俊男靓女在一块在情感上难免会出现些许摩擦，南宫瑞雪的容貌可谓是倾城倾国，身边的少爷无不为之心动，众人的追求她选择的对象又是怎样？

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

本文女主强大，腹黑。人敬她一分，她还人三丈。连她自家的宠兽也是一个得行，有样学样。谁敢欺她半分，必千百倍还之。啊，这种该死的闪电，你劈谁不好，干吗要跟我过不去。什么，我前世居然是天上的神仙。得罪了王母被打下凡间，还好死不死投错地方。这群不良神仙为了弥补之前的过失，主动送上一大堆好处，让我不去告发他们，有这么好的事，当然得好好把握了。结果我被他们送回了原本该去的地方，虽然一身是伤，但好歹还是个美人。咱学法术，拐帅哥。跟一群老狐狸斗智，一步步走上强者的顶端。即使背叛过、受过伤、绝望过。依然坚强的挺过来，相信阳光总会有的。小狐狸：不管有多伤心，多难过。只要你开心，赴汤蹈火也在所不辞。就算有一天你不再爱我，我依然会在你背后默默的守护着你。南宫少宇：身为凤女国最有钱却也是最丑的男子，对她一见钟情。舍命想救，只求她能注意到自己。就算你不喜欢我，只要我爱你就够了。柳飞扬：腾龙国有权有势的王爷，为了得到她不择手段。悠悠，如果有一天你敢逃离我的怀抱，我就砍断你的双腿。用铁链紧紧的把你捆在身边。叶一：僵尸脸的杀手酷哥，你什么也不需要付出。我也不需得到些什么，只求你让我在你身边保护你。不要赶我离开，否则我会生不如死。凤轩：性格火爆的王子凤轩，夫妃，为什么她从来不正眼看我。即使我这样低声下气了，她依然对我不理不踩。我该怎么办？这么多美男要嫁我，我到底跟谁在一起？还是。。。。本文走的是女强路线，女主会在失败中慢慢强大起来。喜欢的朋友可以先收藏起来，等养肥再看。推荐好友佳作：《冷血王妃要下堂》堂堂一个财团女总裁，爱上一个从小一起长大的青梅竹马。不顾所有人的反对，抛弃属于自己地位、财富跟他在一起。结果最后落下新郎结婚，新娘却不是她的下场，而这个相貌堂堂的男人只给了她一句，因为她一无所以，配不上他。再可笑的是，那个新娘居然还是她最亲爱的妹妹。在不凡的身世背后，谁又能猜想到她居然会是被拿来利用的生化人呢。爱人的背叛，妹妹的背叛，让她心灰意绝。不惜暴露一身的异能，亲手将负心人解决，没想到最终自己还是死在妹妹的枪口下。一转身物是人非，她居然变身成第一首富家最不受宠的三小姐。因前面两个姐姐不想嫁给一个白痴王爷，最后一家子将她推下火坑。好，不就是个白痴吗？正好，嫁就嫁，傻了没人管更好，想咋的就咋的。但老天好像偏偏跟她作对似的，让她发现了天大秘密。

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《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

程璃安本该是叶家名副其实的大小姐，享尽荣华富贵。可亲生父母却在她还是襁褓婴儿的时候把她寄养在别人家。随着时光的流逝，二十四年后，那个小婴儿已经长成亭亭玉立的大姑娘，她的人生，本该顺利无阻，直到半年前，她被最爱的男友抛弃，那个叫宋宇阳的男子在她的病床前残忍的说出原因：你没有学历没有背景没有本事，我凭什么喜欢你呢？程璃安以为这就是地狱，可更加残酷的事情还在后面！紧接着她失去最爱的工作，养父母惨死，到后来她发现身世的秘密。这一切，使她无法承受，她试图自杀，却放不下承诺一定会回来找她的亲生父母，只好继续苟且的活着。可命运却不允许她苟且偷生。遇见顾林，重见前男友，前男友家人女友对她的迫害，好朋友们感情的波折……亲生父母的秘密，自己身世的秘密，背负的仇恨，暗中陌生人的提点和帮助……到底谁是谁的阳光？谁又会带着谁走向黑暗？秘密总有一天都会揭晓，阴谋也总有一天会真相大白！或许是残忍的报复，或许是无心的陷害，或许是有心的伤害……对宋宇阳：总有一天，我会以一个华丽的姿态出现在你面前，让你后悔莫及。对顾林：感谢你一直的照顾和青睐，误会也好，事实也罢，我的未来，不敢邀你加入。对叶璃宁：我从来不懂你的用心，你到底是爱我呢还是恨我呢？本文男主超爱女主（虽然之前犹豫了那么一下下）；渣男也会遭到报应的；还有，还有，神秘的少爷，热情的富二代……精彩的故事还在后面……本文慢热，让我娓娓道来精彩的故事吧……

宋咏荷，如此富有诗意的名字竟然落在一个胖胖笨笨的丫头身上，她爸希望她做淑女，她妈希望她成大明星，她还是别人期待的未来儿媳妇。青梅竹马两小无猜是多么美好的故事，她是女猪脚，男猪脚竟然有俩，一文一武都英俊不凡，哈哈哈！既然不好选择，那就左拥右抱好了！--情节虚构，请勿模仿

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

这是一个关于野心勃勃的异姓摄政王、从小被养在宫外的腹黑公主、还有一个年幼的小皇帝的故事。云昭国的皇帝毫无预兆地驾崩，唯一的皇子、年仅七岁的云烨宸即位为帝，而异姓王爷黎融墨被推举为摄政王把持朝政，就在他当着百官的面准备接管玉玺的当天，一个意想不到的人回到了皇宫，这个人就是刚出生就被先帝送出宫的六公主，云瑾笙！很多人甚至都想不起她的名字，但是今天她带着满身的芳华回来了，同时还带来了先帝的谕旨。先帝圣谕，将玉玺交由六公主云瑾笙接管，同时着令六公主掌握后宫大权。云瑾笙纤纤玉手轻抚过圣旨，脸上带着微笑看向玉阶下俊朗如玉的摄政王，父皇将自己送到宫外并不是因为他不爱自己，是因为他太爱自己，不管你有什么通天的本事，摄政王，黎融墨，你等着接招吧！云昭国的皇位将由我来守护！片段一：“王爷。”来人小心翼翼地抬头看一眼，可是摄政王依旧没什么反应。“王爷，瑾笙公主说要为王爷选妃，特意派人来王府通知一声。”黎融墨终于从奏折中抬起头，眉头微皱，她又要做什么？当黎融墨进宫见到云瑾笙的时候，她正在认真地看着面前一幅幅摊开的画像。“你究竟想要做什么？”黎融墨沉声问道。云瑾笙端起手边的茶递到黎融墨的手里，微笑着说道：“如果摄政王不想选妃也可以，本公主想多派几个人到王府伺候摄政王，不知道摄政王同不同意？”黎融墨掀开杯盖，茶香扑面而来，他轻啜一口茶水，“可以。”她不就想在自己府里安插她的眼线吗？就让她去折腾好了。云瑾笙笑得诡异，她轻轻凑近黎融墨的耳边，声音近乎呢喃，“摄政王难道不怕我在茶里下了药吗？”片段二：“王爷。”“又有什么事？”“瑾笙公主最近常常跟林将军的儿子林安风见面，而且相谈甚欢，林将军似乎有意要瑾笙公主做他的儿媳。”如果林将军变成公主那边的人的话，形势就对王爷有所不利了。黎融墨眉头紧皱，起身就往外走，好奇怪啊，很少见王爷这个表情的，看来这个事情真的很严重。黎融墨见到云瑾笙的时候，她正在悠闲地喂鱼，黎融墨皱着眉头，“你又想干什么？”云瑾笙倒是奇怪，自己干什么了？“为什么要跟林安风见面？”“当然是为了不让摄政王独掌军权了，否则本公主岂不是一点反抗之力都没有了。”“我把南府和东府的兵力给你，以后不要再跟林安风见面了。”云瑾笙喂鱼的动作僵在半空，他这是什么意思？