职工科学健身手册（最新职工职业健康指导丛书）评论

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

她前世为妖女，今世为魔女。前世她被人诬陷背上祸国殃民的妖女之名，她岂会罢休？！前世的姐姐，爱人，今世都是仇人！今世的魔女之名，是被她家老师惯出来的。她说要星星，老师就不会给她摘月亮；她说要谁死，谁就不能活。既然老师对她那么好，那她就要把老师拐过来帮她报仇才行。可是，真的是她把老师拐了的吗？怎么总是觉得不对……

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

他一眼订新娘，她一瞬间决定老公。他是标准的花花公子，她是一个的来路不明的小女人。两个完全不把婚姻当回事的陌生男女，玩起了一场荒唐的婚姻游戏！接下来是否能擦出不一样的火花？！！（PS：小小幽默，微微感动，深情演绎，平凡中的浪漫。闲时消遣的作品！~）

一个落入深渊的少年，一个超越轮回的至尊。一个为爱追寻的奇才，一个不弱于人的阎罗。阴阳，三才，八卦，金乌，雷道仙术，溺水之道，每一个宝术随手而来。妖山碑，人河石，巫殿碑，魔神树，每一件至宝伴随左右。这是一个名叫楚南，强势无比的传奇。以无尽宝术为道，话无尽为至简，以至简衍无尽的传说。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

《大国的崛起》威尔士以他开阔的视野，明快简洁的笔调将一部世界强国从成功走向辉煌的历史有条不紊地展现在读者的面前。这部经典著作，不仅具有非凡的吸引力，也具有非凡的价值。

一张厚重的红木床上，一男一女交叠的身影在垂帘的遮掩下，透露出一种朦胧艳色，上官九娘脸色绯红的看着那一对上演动作大片的男女，轻手轻脚的想要再接近一点，希望能看得清晰一些。“寒哥，你轻一些，伤到宝宝了……嗯。”女子柔媚婉转的音调，在结尾处还来了个抑制不住的轻哼。上官九娘生生的打了个寒颤，鼻尖一热，就发现两管鼻血轻悠悠的流淌。她真是无语问苍天，为嘛因为一个女人的一个声音，她居然没……

她宋子然，一个出色的钢琴演奏家。金色的维也纳音乐厅里，坐着来自各国的音乐奇才和前辈，当宋子然这个东方少女走进大厅的时候，整个大厅一片肃静，这样古典纤雅的少女注定是属于这个舞台的，她终将成为东方最亮丽的一颗明珠，18岁就到达了艺术的巅峰。她冷倾瑶，大燕公主丑疤遮面，暴虐成性，公主宫内每年死伤无数。宫中公公丫鬟盛传，去公主宫内当差，不如直接让奴才了断。一个古典纤雅，东方最亮丽的一颗明珠。一个暴虐成性，荒淫无度，人神共愤。宋子然和冷倾瑶因缘际会重合在一起，用的是宋子然的灵魂，冷倾瑶的躯体，是宋子然的重生还是冷倾瑶的重生？初见夏越天，冷倾瑶的心又有了温度，是老天给我的又一次机会吗？我爱原烈，生生世世，上天给我一次重生的机会，带着前世记忆而来的宋子然，遇见了和前世情人长的一模一样的南丰君主夏越天，最后，是她征服了他，还是他征服了她？广告区：《穿越之寻爱千年》是妹妹子期（夏闪星）和大燕国皇帝冷情风的故事。《穿越之绝色倾妃》是姐姐子然（冷倾瑶）和南丰国皇帝夏越天的故事。妹妹子期篇已经写完，两文为姐妹篇，敬请支持。推荐自己的新文：《庶女棋后》魔幻生死棋，两大棋王家族各执一半棋谱，白玉象棋，杀机无限，王侯将相，无不谈之色变，谁能拥有整本棋谱，谁能号令天下，天下无敌……她们本没有任何交集她，人称草包美人，天下两大棋王世家之一洛家庶女，在棋艺精湛的棋王世家中，是个标准的草包，亦是个标准的受气包。她，二十一世纪的巨富之女，本应该衣食无忧，尽享荣华，不料亲姐姐心生异心，一夜之间，公主变乞丐，以在街头摆残局为生，人称残局皇后。当残局皇后穿越时空进入草包美人的身体，她们的互补达到了极致，她棋艺精湛却满脸刀疤，她倾国倾城却腹中空空。当美貌和才华合并的时候，且看她如何力挽狂澜，统领棋国，且看她如何征服各路美男心……推荐自己的完结文：凤凰涅槃的故事《绝色残后》推荐自己的完结作品：《深宫错影》《穿越之寻爱千年》感谢莫名蔷薇给《穿越之绝色倾妃》做的视频视频地址：&pstyle=1好兴奋啊，第一次有了作品的视频。推荐我的偶像，潇湘四星作者沧海明珠的文文《玉落碧水凝黛情》推荐朋友的文：云千仓：《精灵公主林黛玉》

时钟刚刚转到下午五点，许诺言就微笑着放下了手中的笔，回房，洗澡，换上前几天和老公一起出去买的黑色超短裙，然后在自己脸上涂涂抹抹，一边做着这些，她脸上的笑容一刻都没有停止过，嘴里也在哼着轻快的歌曲，今天她心情很好，不为别的，只因为，今天是她和老公刘智勋的结婚五周年纪念日！她和智勋是大学同学，当年，她是学校的校花，而他则比她高两级，是学生会会长，两个同样都是风云人物，走到一起似乎也是理所当……

郭沫若的少年时期，生活在“从封建社会向资本制度转换的时代”。中国社会转型的阵痛，塑造着一个叛逆的性格；时代大潮的激荡，则玉成了一个弄潮儿的辉煌。郭沫若在文学、历史学、古文字学、书法艺术等领域都成就斐然。他是中国现代史上一位卓越超群的文化伟人。