24节气与保健之道评论

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

最霸道的功法，最神秘的职业，铁血少年征战不休，撑起都市至尊的封号。笑傲都市。，少年自山上而来，拥有最神秘的体质，万千敌人在他面前如纸糊泡沫，一拳轰破

小女贼一朝穿越成侯府庶出的三小姐，便是个爹爹不疼，夫人不爱，阖府不待见的悲情人物，但是生性散漫的她素来天不怕，地不怕，皇帝老子也不怕。此处不留姐，自有留姐处，她靠着自身的绝技，反出侯府，斗主母，斗恶仆，斗王爷，斗太子，把个好好的天朝搅了个天翻地覆。什么？你说本小姐不敢偷你！靠，告诉你，小子！姑奶奶偷的就是你！

青少年奥林匹克运动会（TheYouth Olympic Games, YOG），简称为“青少年奥运会”或“青奥会”。青奥会是当今世界的新型体育运动赛事，它是国际奥委会为贯彻“奥林匹克宪章”而增设的一项国际性的体育盛会，是专门为全世界青少年而开设的一个集体育比赛、文化和教育于一体的青少年的交流平台。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

打造英雄团队，打造现代企业中的“独立团”，打造“职场英雄”的精神法则。亮剑精神——最卓越团队与人才的成功法则。面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，狭路相逢勇者胜。即使倒下，也要成为一座山，一道岭。用亮剑精神激励员工——竞争中谋求生存，困难中寻找机会，绝望中创造希望。

新文《我曾深深爱过你》外坑啦啦啦~~http：//m.pgsk.com/a/972459/前世，云若安的心中只有陆少卿，而陆少卿也常常在她耳边低声的呼唤着“小安儿”。直到她的妹妹带着五岁的孩子找上门来，她被妹妹害到流产致死，他一直冷眼旁观。这一世，她傲视重生，顶着世界首席珠宝设计师的名头接近他。这一次，发誓不会再让他利用自己，残害自己。欺她辱她者，算计的你走投无路。破她家庭者，逼得你身败名裂，如过街老鼠。害她孩子者，对不起，这个世界上已经不需要你了！这一世，她不会再由着别人掌控她，她要活出自己的风采。......但是，这是怎么回事？渣男回头，抛弃小三，准备来找她了？哼！不好意思，本姑娘不吃回头草！有多远滚多远。对了，本姑娘还没有虐够你，乖乖的来回滚！青梅竹马风度翩翩，笑起来阳光灿烂：“小安儿啊，我可是全身心的为你付出了。”“对不起，我不需要。你的付出留给你心里的那位吧！”这一世，她只想改变自己的命运，从来都没有想要再次投入一份感情。但是，直到那个男人在她的生活中处处渗透......

林青青同学意外坠马，竟然穿成了一朝废后，不就是一个皇后吗，她不稀罕！她要做一个混吃混喝的小米虫！她要活色生香地调戏美男！哦！NO!她不要和顺治玩亲亲！什么？他胆敢接乌云珠入宫！这还没完，他竟然和乌云珠夜夜狂欢！好你个顺治！我惹不起还躲不起吗？我穿回现代当明星去！呃！怎么顺治的影子总在她眼前晃呀晃，晃得她忧心忡忡......好吧！她当他已改过自新，在穿越之门开启的时刻重新穿越回去......

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

多年来一直做着同一个梦的胡娆娆在考古学家的帮助下，在梦境中见到了吸血鬼少年，奇怪的是那吸血鬼居然跟死去的男友长得非常像。好奇心让胡娆娆去了神秘的西域得到了古墓中的羊皮卷…从西方留学归来的驱魔师忧每次见到娆总是有一种心痛的感觉，忧用自己的那双灵魂之眼带着娆看到了他们的第一世，而娆在那羊皮卷中见证了她跟忧的第二世…一棵仙草和一个妖仙不得不说的故事…爱妖娆群号：108065000

为了避免异地恋，唐婧选择跟男友章辛留在同一座城市。可是，毕业那天她失恋了，她的世界瞬间崩裂。她试图挽回，只是，如花美眷，似水流年，她的温柔终究输给了他的决绝。失去了他，冥冥中似乎是为了让唐婧遇到景澄——冷漠而富有无限温存的男人。冤家路窄的他们，常常狭路相逢，唐婧不是景澄的对手，被他操作于股掌之间。唐婧不曾料到，他们曾有过一面之缘。她如一簇斑斓的烟火，温暖了他的生命，被他深深铭记，她却完全不自知。经年后，缘分拉近了他们的距离，在景澄倾城的温柔里，她渐渐走进他的呼吸。