失眠（贴心大夫丛书）评论

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

中共中央文献研究室《文献与研究》编辑部自2007年以来，以“世事评忆”为题，陆续编发了我国一些著名科学家的有关论语，引起读者的高度关注。这些科学家人都亲历了中国近现代目前许多重大事件，对20世纪中国历史进程中旧与新、落后与进步、曲折与胜利等有切实的感受和对比。因此，他们在评忆、论语中对新中国、中国共产党、中国社会主义的认识，对中国知识分子、中国科学家的责任的看法，对人生目的和价值的思考等，有其独到和深刻之处。为此，我们将李四光、华罗庚、杨振宁、李政道、钱学森、钱伟长、袁隆平等人的评忆内容，以《科学家论语》为名，结集出版。

没有YY没有后宫，没有种马，有的只是一个小人物，在网游世界的艰苦奋斗史！其实只要肯拼搏，肯努力再加上一点小运气，还有一点小聪明，小人物同样也能干大事。看腻了后宫种马的朋友们不妨换换胃口，品尝一下这道清淡的开胃小菜吧！

“爷，陛下又去看美男了”某王爷青筋暴跳沉下脸，她也只倾慕绝代风华的他，各式美男爱慕于她，各式毒妇算计于她，为他倾尽天下，那么多侍妾还想娶姐？“这可是用金线织成的衣裳，该去收拾某女人和她的面首了！她本非凡胎天赋异禀，为他忘走天涯。直登帝位。美男如云，奥运冠军穿成学士府倾国庶女被绑架撕票？这世她要欺侮她的人不得好死！戏飞仙、御美男、养萌兽、破奇案、斗恶姐恶母恶妃。【完结】【十一月开新文！】，玉姬淡定自若构好陷阱让他们自食恶果。“这些是天帝的神器武林盟主都没有”不信。“用一个冀北国当嫁妆你总不亏”这还差不多。平步青云。一朝为帝呼风唤雨！一口一坛甜言蜜语的尊亲王，各个忠心，皇后都穿不到”不听

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

【他是三十二岁的冷漠冰山大叔，她是十八岁的迷人小女王，她该如何，才能得到他的爱？】八岁那年初遇，这个男人成为了她的天，从此为嫁给他鞠躬尽瘁，竭尽一切可能让他爱上她！他纵容她，宠爱她，她以为这是因为爱。可是，十八岁生日那天，他却说，“虞澜舒，你醒醒，我不会爱你！”不爱？那又如何？她虞澜舒从来都不知道什么叫放弃！★夜色迷人，那人是谁？原以为把这当做一场梦，就能当做什么事情都没发生，却不曾想，他竟从外面破门而入，瞬间，她如遭雷劈，彻底石化，懵了！怎么办？这样的自己被他撞见，要被嫌弃了吗？虞澜舒第一次没了自信，没了勇气，有的只是却步……★“这就是你想要的？”他低吼。“我爱你！”她深情呢喃。他恨，他怒，他被她逼得穷途末路，狼狈不堪。她到底知不知道，她将他一同拉进的，可是万劫不复的漩涡？当真相揭穿的瞬间，谁的天，会塌下？

隆重推出帝都系列第二辑:<交错时空的冤家>撒花,鸣炮.帝都系列二:殷飞飞篇瞧瞧,这是什么世道.她遵纪守法的逛她的街,不知哪个没有公德心的家伙从窗口扔下那么一个瓦罐来,好死不死的正中她可爱的脑袋.那个无礼的家伙不但不为自己的过错道歉,居然恶人先告状,说她踩死他的蟑螂.感情她连一只蟑螂都不如吗?真是太侮辱人了.好啊,既然他这么喜欢蟑螂,那她就免费给他一顿蟑螂待遇..........................为什么事情会变成这样，她只不过是好奇男子锈球招亲，所以才去凑份热闹的，怎么那个锈球就这样跑到她怀里了呢。更可恶的是，那个“相公”还是那个没公德心的讨厌鬼。三十六计，当然是走为上策。.......................从小在树林间长大的她，这次竟然会犯这么低级的错误，竟然会在树上摔下来，真是太丢脸了。她闭起眼睛，等待着身体与地面“亲吻”的痛处，却落入一双有力的臂膀中。天哪，世间竟然有如此漂亮的男人，以前总以为那只是书上才会出现。就是这时，传来一声：“大少爷。”原来他就是那个天神般的男人，雪府的大少爷。她决定了，为了这个男人她要留下。可事实却没有想像中的美好。那个名义上的相公总是在关键时刻来打破这份美好。---------------------------好友作品推荐区-----------------------------------推荐好友莫静燃的文:http://m.pgsk.com/info/m.pgsk.com极品色妃(很精彩的文)落雪轻盈：老婆说的是（很好看的说，而且已经完结了）悠然若思：宫廷复仇虐爱媚青丝（很强悍的文）夏广寒:情妃得意(好看,大家多多捧场)穿越之凤凰女孩舞舞的群：50418200（舞人生）

她，原是佛主身边油灯上的一棵双芯灯芯，因为前世的纠结，不得不穿越成为了红楼中的惜春去经历这人世间的风尘，品味这人世间的五味，从此她凭着自己的双重性格，开始了在红楼中的生活，黛玉的纤弱，宝钗的算计，探春的无奈，迎春的苦恼，在她眼中不过是一场梦，何言荒唐，梦本荒唐，她不过是做一个推动梦的佛心魔女而已。这故事纯属虚构，不过是想在黛玉和迎春之后，在写一个凤凰心中的惜春而已，若和原著冲突，还请大家见谅。凤的V作品价格：《穿越之我是黛玉我怕谁》V章节为11.19元《穿越之迎春当自强》V章节为21.69元《凤凰冰》V章节为7.83元凤凤小窝开新群号：66729265，欢迎大家来，可别催凤更新，嘻嘻凤凰窝的群号：35423282，还有几个空位置，嘻嘻，同样也别催凤更文。推荐区推荐一本以真人真情为内容写出的故事，满山红遍真情之作《狂情二少》好友孤月如我的最新作品：《宿世情债》《七彩情狐》据说这男主角的名字竟然用的是凤凰我的名字，唉！《冷颜》《狂魅相公娇柔妻》好友一珍作品《娘子偷欢》好友君子颜作品：《三夜强宠》

在历史的长河中，有许多文明流传到了今天，也有许多文明在前进的道路上突然消失。本书从一个个小故事走进古王国，使我们走进一个个曾经辉煌而又神秘的传奇！使我们更加清晰的了解历史文明。这些故事让青少年在了解历史的同时更关注我们现在的生存环境，从而更让青少年懂得关心我们的地球并去爱护他。

本不该是我的命运，却因为一次阴差阳错而开始了我的战国之旅。本不该相逢的我们，却偏偏相逢在赵宫的那个阴冷败落的冷宫中。本不该开始的缘分，却因为他的算计，因为他的霸道而纠缠不断。本不该延续的爱恨，却因为他的牵绊，我的不舍而再度牵扯万千。我不爱他的时候，他情深万千。我爱上他的时候，他冷酷无情。命运和我开了一次又一次的玩笑，而我们终究是情深缘浅……PS:历史考究派勿入.此文无关历史,只谈风月.(此文纯属自娱娱人,如果看后有头晕,呕吐不适现象的,请尽快绕道而走.)第一篇文，估计很傻，没心里准备的勿入，入了后果自负。

，本来是一件极其平常的事件。那上面有他大量的隐私痕迹，丢了一部手机，包括他与情人的短信及与下属的见不得人的交易。然而马市长丢了手机却没那么简单。专案组意外发现一部小姐日记，傲慢市长紧张起来，他担心自己的手机被破译，提供了一些重要线索。偷窃市长手机的黄毛遭追杀……丢失的手机成为一个难破的迷局。有人使用一种软件可破译手机内容。他指使亲信秘密寻找手机下落