眼部肌肤护理三方：眼霜、按摩和食疗
眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长皱纹，并且一旦长出就很难消除。所以，从现在开始就注意对眼部的保养吧。
1.用眼霜来护理眼部肌肤
眼霜有滋润的功效，除了可以改善黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。但是在使用眼霜护理眼部肌肤的时候，一定要注意两点：一是不能用面霜代替眼霜；二是不要在出现鱼尾纹、眼袋和黑眼圈后才用眼霜补救，最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然！
2.按摩法护理眼部肌肤
将手洗干净，用无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外，这样可以有效防止鱼尾纹的出现。此外，如果眼睛感觉累了，就停下手里的工作，闭上双眼做一做眼部按摩操，轻轻按压眼周的太阳穴、睛明穴，眼睛就会得到充分放松。
3.食疗法护理眼部肌肤
防止眼部衰老要多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、肘子、鱼头以及富含维生素A的食物，如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。此外，用黄瓜片贴眼可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。
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眼部保养需要生活习惯的配合
小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积，或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。
唇部护理不要忽略晚上与秋冬季
嘴唇是人脸上的一道亮丽的风景线，关系着女人的美丽，也许你并没有注意到唇部的皱纹，其实皮肤的老化松弛，以及表情肌的过度收缩，常会造成嘴角、唇部皱纹丛生，这会对脸部的美观造成极大的影响。所以，我们要注重对唇部的保养。
1.护唇工作不要忘了晚上
很多女性把护唇当成白天的护理工作，而晚上不做任何唇部护理就上床睡觉，结果第二天往往会感到双唇很干，唇纹很明显。其实双唇和其他部位的肌肤一样，清洁之后不涂上一些滋润产品是很容易丧失水分的。白天涂润唇膏主要是为了补水和防护，晚上则是做深层滋养的最佳时机。所以，爱美的女士千万不要忘记在临睡前给双唇涂一层保湿型润唇膏。
2.关爱唇部不只在秋季
一般人认为，秋冬季天气干燥，需要涂润唇膏，这当然非常正确，但大多数人忽略了夏季。由于唇部皮肤黑色素含量少，对于阳光中的紫外线毫无抵抗力，紫外线会使嘴唇干燥而过早出现细纹。因此，在外出、游泳的时候，应该涂上一层具有防晒效果的润唇膏，让娇弱的双唇得到适当的保护。
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从嘴唇看健康
唇色发白：常见于贫血和失血症。
下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。
唇色淡红：多属血虚或气血两虚，要补充营养了。
唇色深红：常见于发热。
唇色泛青：血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变。
唇色发黑：多为消化系统有病，如便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现黑色斑块，口唇边有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退。
清洁十护理，双手也需要经心呵护
手是人的第二张面孔，拥有一双美丽的手，对女性来说是相当重要的，尤其是与人交往
时，如果自己的双手非常漂亮，不但可以显现出魅力，还能给对方以美的享受。此外，女性的双手最容易泄露年龄，尤其经过了冬春两季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙。所以，我们要细心呵护自己的双手。
第一，要深层清洁。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。
第二，舒缓修护。用有舒缓作用的手部修护乳涂抹手部，注意选择含有维生素及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤柔软润泽。
第三，手部按摩。经常按摩手部的重要穴位：合谷和劳宫穴，不仅保健，还可防止手部衰老。
第四，深层护理。用保鲜膜、热毛巾或棉手套包裹手部约10分钟，有助于巩固皮下组织及深层滋润肌肤。
第五，涂搽防皱润肤霜，可加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。
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双手柔白的洗护法
如果你想让自己的手变得柔嫩健美，可以这样做：
用温肥皂水洗手，擦干后浸入温热盐水中约5分钟，擦干后再浸入温热的橄榄油中，慢揉5分钟，再用肥皂水洗净，接着再涂上榛子油或熟猪油。过10～12小时后，双手会变得更加柔软细嫩。
关节不护理，美丽要“打折”
人们会关爱手部肌肤，关爱脸部肌肤，却很少有人在意自己关节处的皮肤，因为自己看不见，所以也很少关注，更少保养。其实关节处的皮肤是美丽的“死角”，粗糙的关节影响美丽不说，还容易暴露年龄。
改善关节粗糙的办法很简单，就是去角质。如果是刚刚开始，可以天天抹。在这里要强调，身体用的磨砂膏跟脸部的是不同的，最大的不同就是脸部用的磨砂膏颗粒是圆的，而身体用的则是不规则的，所以它的去死皮功能比较强。
超市一般有去角质的磨砂产品，选用时不妨选择含薰衣草精华的产品，因为薰衣草有很好的消炎功效，也有一定的美白作用和促进细胞再生的作用。
其实在熬燕麦粥的时候，留下一点，加一小勺橄榄油，就是最好的去角质霜了。油性皮肤的女性在使用时可以加一点牛奶。燕麦的小颗粒可以很温和地按摩皮肤，所以平时用来做按摩也可以。如果你不太喜欢这个方法，也可以将晒干的橘子皮磨成粉，加入盐及橄榄油拌匀后，抹在身体有厚皮的部分，如脚跟、胳膊肘等，打圈按摩5分钟，再用水清洗干净便可将死皮去除了。
一个女人的美应该是美在细枝末节上的，一个连微小的环节都处理得很好的女人，才是真正完美无瑕的女人。所以，如果你是一个爱美的女性，一个要求完美的女性，那么就多关注一下关节部位的肌肤吧。
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三种情况不可去角质
1.已出现干燥或脱皮的皮肤。千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，使脱皮的情形更加严重。
2.有发脓或发炎的痘痘。只要长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘。建议避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。
3.有皮肤疾病。如果有皮肤方面的疾病，为避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。
让颈部只展示魅力，不泄露年龄
很多人往往把保养的焦点放在了脸上，对于颈部的保养很少去理会。岂不知颈部也是最容易泄露女人年龄的一个重要部位，看女人颈部上的皱纹有几圈，就能推算出她的年龄。所以，为了让自己看起来更年轻，穿低胸衣服时更能展现性感的风韵，先做好颈部保养吧！
颈部护养必须是充分地滋润与保养，让颈部享受和脸部同等优厚的待遇，以此保持颈部皮肤的弹性，避免皮肤松弛。许多明星都有一套颈部皮肤的保养秘诀。例如，英格丽·褒曼的颈部保养秘诀是坚持抹颈霜。颈霜给颈部皮肤提供保养、滋润，保持颈部肌肤的弹性，淡化、减少褶皱的作用，令颈部更加娇嫩、光洁，富有弹性。奥黛丽·赫本则把檀香精油、天竺葵精油6～8滴，滴于10毫升甜杏仁油中，在秋冬干燥的季节，每天或隔天按摩颈部，以保持颈部滋润和弹性，减少褶皱。
在日常生活中，常用的保养方法如下：
1.冷热交替敷法：取一条小毛巾，用冷水浸湿，轻轻拧干水，敷在颈部。拉紧贴在颈部，取下。再换用一条毛巾，用热水浸湿，敷在颈部。冷热交替敷10分钟。
2.拍打下巴颏儿法：将小毛巾叠成四层蘸上冷水，轻轻挤出水。用右手揪住小毛巾角，用力拍打右下巴颏儿和右脸下部，拍打10～15次，再换左手持小毛巾拍打左脸下部和左下巴颏儿。
3.半小时美颈法：在颈部和下巴处涂专业护颈膜，根据使用说明，涂一定时间后用水洗掉。每星期可做1～2次。
4.颈部按摩法：每次洗脸时应该一直洗到颈根。每天进行脸部按摩后，也应对颈部进行按摩。你肯定不想看到光洁美丽的脸孔与粗糙松弛的脖颈搭配不协调的画面，所以，在保养脸部皮肤的同时，千万别忽略了颈部。
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颈部锻炼可促进血液循环
颈部的血管负责头部、面部的血液循环及营养供应，加强颈部的锻炼，不仅可以使颈部皮肤光洁，还可以促进血液循环，达到保健的功效。
