第1章 前言

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

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轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷做汤，美味营养。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

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此书最适合常备案头，能够使你在茶余饭后，睡前醒来，工作的间隙，休闲的时刻，心情舒畅的瞬间，郁闷烦恼的时候，随手翻阅其中的小故事，相信能给你心旷神怡之感。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

海洋的面积占全球总面积的2／3，因为海洋面积远远大于陆地面积，故有人将地球称为“大水球”。生命源于水，所以海洋是所有生物最古老的栖地。水生动物最常见的是鱼，此外还有肠腔动物，如海葵、海蜇、珊瑚虫；软体动物，如乌贼、章鱼；甲克动物，如虾、蟹；其他动物，如海豚、鲸、龟等其他生物。鲸用肺呼吸，所以属于哺乳动物。而不是鱼类。

靠，这是怎么一回事？借尸还魂到被皇帝打入冷宫的妃子身上，还被皇后打得面无完肤！差点毁容．这下麻烦了，连吸引人的资本没了！我靠什么翻身啊！我靠什么在古代混啊！先别顾我面子问题，三十六计，走为上策，逃出这个苦海先，我可不会傻到等死！我从来都是诚实的好孩子，为了逃命，穿越到这里第三天，我就说了一个慌，而且受骗上当的竟然是一个王爷！哈哈，看来我有说慌的潜质！看来还是不能说慌！刚逃出去的第一天，就被马车撞到空中飞，算了，我还是做回诚实的好孩子吧！什么？皇宫竟然派人来抓我！哼，我才不要回到那个坐拥三千嫔妃的皇帝身边呢！我要嫁人，我要过踏实的日子．．．．你以为你是皇上我就要听你话吗？你以为你是皇后我就要乖乖受罪吗？后宫的晚妃，将军府的千金，郑晚儿！对不起，我不是她！你们认错人了！皇上，请自重，我不是你的妃子！不要以为你是皇上任何女子都会为你疯狂，不要以为你是皇上吃我豆腐是应该的！不要以为你长得帅就到处迷人！我不吃你那一套！赶紧收起来，否则，我就鄙视你到底！哭死，本来喜欢的人竟然与他人有婚约，那我怎么办？已经对你有好感了，不可能半路甩了我啊！喂，你这个死没人性的家伙，送东西就光明正大送嘛，我最讨厌偷偷摸摸的了！你以为用这些小计量我就会原谅你吗？笑话，除非将你名下的财产分我一半，才算了事！否则，一切免谈，谁叫你不爱别人爱上我啊！哈哈．．．自我得意哦！下面是痕儿已完结文，呵亲们有兴趣可以欣赏一下！〈出轨王妃〉：〈冷宫晚妃〉：〈丫环皇后〉：〈罂粟皇后〉：〈总裁的玩物〉：〈将军的替身小妾〉：〈皇妃---别走〉：痕儿的新文出炉了，呵，欢迎亲们去欣赏，现代文：《总裁的深度诱惑》穿越文：〈失身变弃妇〉痕儿新坑，有空的亲们去踩踩，《王妃欠调教》有兴趣的亲们可以去踩踩哦！亲们，痕儿新文，欢迎来踩，都市言情：《恶劣富少极品男》顺便推荐后妃大大超好看的精彩文文，《狂野未婚夫》呵，还有自已的新文《总裁惹不得》痕儿最新现代文，《总裁的惩罚游戏》喜欢现代都市文的亲们，记得过来踩踩哦！推荐好友一本书，《夫君十个不算多》轻松又搞笑的哦！痕儿的新文，望亲们多来踩踩，《总裁的豪夺妻》

遗落几万年的不死族传人，在这个武道没落、近古不修的时代，他该如何一步步登天而行。斗气、魔法、武道、修真、魔武，五大体系相互碰撞，武道能否回归当年的荣耀？一段旷世的传说，一名逆天强者的成长史，尽在剑斩天下！

因为家族利益，将他们拉到一起。结婚三年，他依旧是大众眼中的黄金单身汉，钻石王老五。他花心，他无情，游走在万花丛中。她逐步成长为大众心中气质与形象极佳的人气主播，。对她来说，这场婚姻只是她摆脱家族的契机，是谁都无所谓。他们不过是有着一张结婚证的陌生人而已，仅此而已。没有爱，就没有恨！片段一绝望的爱，誓死的纠缠。他虐的是她的身体，而她虐的却是他的心。他说：“我死了，也要你陪着我一起下地狱。”她冷笑：“下地狱的只有你，我可是要上天堂，所以了，我们是不会有交集的。”片段二为难小三不是她的风格，不是说女人何苦为难女人么？可是这小三要自动找上门来，就不管她的事了。因为对敌人仁慈就最自己残忍，她这个人别的不会，就是对自己最好。“你根本就配不上他，守着一个不爱你的丈夫，你不觉得很可悲吗？我们才是彼此心意相通，我们才是最完美的一对。”小三炫耀似地对着她说道，眼里无不有着深深地恨意和得意，复杂的交织在一起。她轻笑着，然后说道：“沈小姐，我是配不上他，可是我是顾太太。他就算爱的是你，你也最多是个上不了台面的情人。不过我告诉你，我这个人最恨做的事就是成全别人。所以了，不要在我这寻找优越感，不然我都不知道我会做出什么事来。”说完潇洒的挎着包离开，这年头坐正室又多了一项任务，那就是与小三斗。其乐无穷嘛！片段三“他是谁？”他失控的抓着手中的照片，猩红的眸子阴狠的问着她。“能是谁？反正不是你。”她漠然的看着他，嘴角的笑意越发的清明。他捏着手中的照片，面部表情越发的狰狞。他怎么会不知道他，只是他想不到自己从小一起长大的兄弟竟然会这样做！“你想离婚和他在一起，休想！夏彤，只要我没死，你永远都别想。”他将手中的照片撕得粉碎，狠狠的扔在地上。她不怒反笑，连眼睛里都是笑意。“没关系，就算不离婚，你也拦不住我。”她反问，带着一抹莫可言说的志在必得。片段四“你放过我吧，那么多女人，为什么偏偏缠着我呢？”她一刻也忍受不了再呆在他的身边。“放过你，谁来放过我？”就算没有心，人他也要留在身边。“那是你的事，与我无关。”她一阵冷笑，轻言慢语，看着眼前的人，可眼里好像根本没有他。洗净铅华，繁华落尽，他们能否找回彼此的心？高干文，第一次写高干文，各位多多的支持啊！推荐其他成员的作品:谷主，风谷音鸽【溺宠娇宝贝】娜主，陈小娜【冷王宠妃】【霸王宠妻】

不拆一桩亲的时代已经过去，拆爱师就应运而生了。他们从雇主处取得报酬，宁毁十座庙，以“拆爱”为最终目的。良心拆爱师白素素与黑心拆爱师的鸡血对决，看谁能拆了谁的爱！

被穿越的西游记，绝不是一个按部就班的取经故事，孙悟空也不再窝囊，不再事事求神！仙界有的，妖界也要有，仙界不需要有的，也绝不能强加在我们妖界头上！每个妖精都有机会成神，让别人尊称我们为“妖神”，从此以后把命运牢牢的掌握在自己手里！搞笑？有！争霸？有！悬疑？有！金手指？有！热血？有！萝莉养成？有！升级？有！一根手指戳掉一个星球？这个真没有，隔壁，玄幻有！本书读者QQ群：227649692

生活已成碎片。短暂的宁静之所以能够常常回到内心，完全是因为内心还在自然地抵抗着。这样的内心自然是不够强大的，它充满了矛盾、放弃、坚守、游离、妥协。它自然无法构成一股强大的精神洪流，冲破现实的束缚和藩篱，它同样又无法退回到自己的理想国中。一个更大更久远的困惑常常将我抛上抛下：哪里是我的故乡？