第1章 前言

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！ 20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

《美德书》旨在帮助人们完成一项伟大工作：孩子的道德教育，并分别从同情博爱、责任义务、友谊和谐、交流沟通、刚毅果敢、勇敢坚韧、诚实守信、忠诚坚定、自理自律九个方面来讲述。

职场是人的江湖，有多少精明能干的高手没有输在刺刀见红的沙场，而是输在了暗流汹涌的内部关系上。我们每个职场人都需要了解心理学规律，掌握“职场读心术”，知己知彼才能百战百胜。本书精选世界上最权威的心理学定律，结合最生活化的案例，让你看透周围人的内心，在职场游刃有余！

[男装行天下卷]：五年后，她是东陵王后，他已是北冥邪皇，她恢复公主身份，却因知道真相再次出走，消失在人间。江湖传闻，有一俊美翩翩公子手段凌厉，处事果断，拥有自己的封地和军队，破东阳，灭南沧、尹夏，人称罗刹真主。北冥邪皇和东陵大帝都想看看，这个奇男子究竟是谁，还敢跟他俩争天下。—————————————————————————————————[片断]：“若儿，看到大冰块没有，他竟然娶一个丑八怪为妻，不要娘亲了。你上去咬他，你是女娃儿，他不敢对你怎么样。”楚小蛋悄悄凑进若儿。楚若儿无辜的眨了眨眼睛，“我……不敢，爹爹怎么会娶别人，他不是很爱娘亲的吗？”楚小蛋从怀中摸出一粒石子，递给楚若儿，“要不一会儿我去抱住他，你用这石子丢他，谁叫他娶丑八怪的，我们一定要阻止他。”“这……不太好吧？”楚若儿有些害怕。“快，快，丑八怪又要哭来博取大冰块的同情了。冲上去咬他，叫他爹爹。”不知道哪里冒出两个机灵小娃儿，不仅在暗处用石子扔他，一冲出来就抱住他腿直叫爹。怎么？这两个娃儿跟自己一个模样？“再吊住我我就要发火了，两个小鬼，你们娘亲没有教你们别乱认爹？”推荐我的文文：【第一庶女】【废后训夫】【殿下的囚宠】【豆蔻小皇后】【豪门契约妻】【冷情将军丑颜妻】推荐好友文：秋秋：《邪魅老公找上门》小佳：《降魔为夫》苏沐莎：《夫君七个不能少》苏沐沙：《相公有喜了》夜凝轩：《撒旦老婆冷冰冰》小妖精：《粉嫩小祸妃》慕瑶：《霸上七号老公》萧明明：《姐姐老婆好狂野》水刖：《神医小懒妃》这是我做的视频地址：《冷情将军丑颜妻》，大家复制去看一下哦，嘻嘻，视频和内容不太相同。链接：?pstyle=1【注】亲们看完前面完结文，后面的清水版片断，大家可看可不看，因为那也是果冻写的心血，不虐，温馨，清水，果冻觉得很感人，所以果冻也传上来了，有兴趣的可以看一下。文中关于大夫人的死，与前文相同，其他路线完全不同。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

为救那个如水一般的少年，她舍弃了自己的生命，可她不是一般人，她做为猫之圣王的后代，拥有强大的妖力，所以她没有死，却到了另一个时空，而眼前这个拥有如深潭一样幽深寒冷的眸子的人又是谁？那梨花树下，温润如玉，笑得如水般清冽的人又是谁呢？原本她以为再次找到了她心中的爱人，到后来却发现，不是如此。

人生离不开故事，生活更少不了故事。不同的经历为我们带来不同的体验，总有许许多多的故事值得我们借鉴，故事中的智慧让我们瞬间开悟，故事中的道理让我们明白人生。本书是一部用故事鼓舞人心、奋发向上的著作。希望您轻松的阅读当中，为自己点燃了一盏心灵的明灯。

骗人！不可能的吧？！从天而降的顶尖学园录取书，前往就读的学校却在茫茫大海之上？公元2009年，一艘载满学生的豪华游轮在即墨海域迷失了方向。不翼而飞的守护之玉、幽灵送上的离奇警示贴，还有这全船上下危在旦夕的几千条性命……这惊天的大阴谋竟然让我天才少女夏琉薇来侦破？MYGOD，今天究竟是星期几？！

米笑笑，大龄剩女一枚，宅女一枚，网络写手一枚，总幻想着王子能够骑着白马，带着宝剑，从天而降；高帅帅：典型的高富帅，高干，帅哥，精品中的极品，金龟中的大钻石！王老五中的战斗机；当资深宅女遇到妖孽的高帅帅，闪婚之后，女小三，男小四，N年前的新欢旧爱挨个上场挖墙脚，各种鸡飞狗跳的“狗血”婚姻跟爱情生活。【片段一：】米笑笑的个性签名写这：征婚，要求，1活的。2男的高帅帅跑来应征：1，活的，2男的，3你可以亲自验证！【片段二】：“好了，我帮你做决定。”高帅帅一锤定音的说：“一，给你时间，上去收拾下东西，跟我走，二，你什么都不用收拾了，跟我走！”“我…”米笑笑张口还准备说点什么，高帅帅已经锁门，快速的插上钥匙，启动，调转车头，面无表情的丢了一句：“不管选择一还是二，你总得跟我走的！”

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

本书精选北美中小学课本中的标准课文，涵盖的学科广泛，包括数学、语文、科学、艺术、生物、化学、体育等等。藉此你可以从中体验到美式教育的精髓。我们试图让你真正“浸入”到纯正的英语环境中，实现有意识记与无意识记的完美结合，充分调动自己无意识记忆的潜在能力，让英语学习不再是一件辛苦的事情。