第9章 8郑秀文：把赘肉吃得片甲不留

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

在职场或明或暗、或合作或竞争的游戏中，没有旁观者，都是“剧中人”。没有人希望自己在尚未到达目的地之前就被淘汰出局，那么，在职场激烈的竞争中，谁能成为真正的赢家？

她是新一代的驱魔师，也是最有潜力的塔罗牌占卜师。每天收收妖，吓吓鬼，闲了就替别人占占卜，日子过的相当的舒服。没成想，却莫名其妙的穿越到了古代。到古代的第一天，便被别人强暴了，第五天，开始被追杀。。。。。。他，温文尔雅、风度翩翩，对每个人都微笑以对，但眼里却都是冷情，唯独对她，眼里抹上了渴望和深情他，红衣飘飘，邪魅妖娆，游戏花丛，从来都当女子是玩物，却遇上不一样的她，心，开始沉沦他，冷漠无情，身为天下第一杀手，从小就被教成不要有感情，不要给别人留下弱点，遇到她，她成为他最大的弱点，他心甘情愿。他，纯洁善良，面对他一心想追上步子的姐姐，看着她身边美男不断，原本纯洁的心开始有了嫉妒和心酸。。。。。。。且看新一代驱魔师如何在古代寻寻宝藏，闯闯江湖，顺便拐个美男相公回家吧推荐自己的新文：《穿越之弃妇奋斗史》，一个现代女子，穿越成古代弃妇之后的奋斗生涯。请支持！《魔女擒夫》，潇湘和谐文名，名字改过来了，呵呵！本文女主不软弱，不圣女，遇强则强，性格开放，绝不吃亏。本文绝不虐女主，要虐也是虐男主。各位亲，如果喜欢，就请点击“放入书架”收藏一下，谢谢！关于男主男配：他【上官海云】：“谁都不可以伤害她！”“因为，杀她的，只能是我上官海云。”“逍遥王说笑了，宁姑娘身边美男如云，在下与宁姑娘相识甚浅，孩子，怎么会是我的呢？”可是为什么看到那两个长得酷似他的双胞胎时，为什么他的心，会这么难过呢？他【晴天】：“主人，我爱你！”主人，为了你，堕落地狱又何妨？修行几千年，第一次知晓情之滋味，可是，为何刚刚得到主人的回应，却不得不被迫离开？难道真的是有缘无分？他【归海飘月】“宁儿，为了等你，我选择沉睡好不好？”五十年前，名震江湖的神医，为了等心爱的她，毅然而然选择在极寒之地寒潭之下沉睡，再次醒来，他是否，还能守护他的爱？他【风无影】：“女人，为了不让你祸害别人，本大爷就牺牲一下吧！”他俊美邪肆，红衣妖娆，初次相见，只为猎奇，可是，从什么时候开始，心，不再受掌控呢？他【拓跋宇】：小姐姐，让我们一起颠覆这个世界吧！他外表十六七岁，但是，无人知晓，他其实和他的小姐姐来自一个地方，而且，他与她，还有着密不可分的关系。可是，他想要看到，他的小姐姐痛苦的样子，却不知，她痛，他也在痛。

从下岗女工和厅局长的感情纠葛、到英俊官商与大学女教师的朦胧恋爱，又流露了丑陋的劣根性。，今天又奉献写作十年的长篇力作《人气》；个人家庭国家。芸芸众生无不在欲望大潮中浮沉起落，中国作家协会副主席蒋子龙曾以《乔厂长上任记》、《赤橙黄绿青蓝紫》等小说多次轰动社会，既展示出清纯的人格美，谁不盼人气旺财运兴？作品在表现大都市人文景观的同时，全面反映市场经济下人际关系与情感世界的深刻变化

本书教会你提高工作效率的50个好方法，通过树立高效意识，我想把工作做好，天赋和才智固然重要。矫正不良方法，培养良好方法，也为之付出了艰苦努力，但就是提不高工作效率，没有业绩和效果，这是为什么呢？是天赋不够还是才智不足呢？其实要成为职场中的精英，获得骄人的成绩，重塑自身、改变命运；工作业绩、奖金、甚至晋升全都会在认真阅读本书之后接踵而来。，但是提高工作效率的正确方法更不可缺

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

窃钩者诛，窃国者诸侯！陆云乃是现代大学生，被一阵惊雷震到九霄云外，来到了南宋。此时，金国，西夏虎踞北疆，大理吐蕃环伺南宋，朝堂暗弱，士无带甲之力，民以奢靡度日！北疆谁守？故土谁收？！！

好不容易熬出头了，房子车子都有了，一朝穿越挣来的家当全没了，穿到农村去，做了人家童养媳，家里穷得当当响。一大家子坐在一起，磕磕碰碰在所难免，大房二房不满婆婆对小夫君的偏爱，经常找麻烦。夫君看起来一幅萌死人的模样，实际上却是一小渣男，竟将荷花推到河里，这才让身为现代的大好女青年附身到荷花身上。她无力地望着眼前的人，老娘三十岁的人了，竟来了一回老牛吃嫩草，要是她结婚了，儿子也就这么大，再说她对叛逆期的小子没兴趣，调教小渣男什么的太坑爹了。什么？她的亲人找上门来，来头太吓人了点，不知道他们会不会捧打鸳鸯。片段一：吴家帆见她竟不理自己，生气极了，拉住她的胳膊：“喂，你竟敢不理我？”“我还要去捡柴，可不像你那么悠闲。”“我哪里悠闲了，每天都要上学很累的。”“上学也叫累？吴安和也上学，他回家还要帮忙做事。也没见他喊累。”“你不守妇道，你可是我媳妇。”吴家帆指责道。片段二：张健看到从雨中而来的荷花，惊吓地张大嘴，长长的鼻涕流到嘴里而不自知。愣愣地说道“你家小媳妇真漂亮。”吴家帆一见他这模样，气不打一处来，回头就敲同学的头“把你的哈喇子擦干净”，然后怒视着她：“你干嘛跑这来丢人现眼。”“既然如此，你淋雨回去好了”他兴奋地跑地去：“你是特地来给我送伞的”

圣亚当斯高中高三癸班是有名的问题班，即便是校长也拿他们无可奈何。直到他们班上来了一个奇怪的转校生，一切似乎都因他而改变了……