第120章 4“夜猫族”吃什么健康又美丽

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

在自己曾经梦想的生活中梦想另一种生活。60个“厨室机密”。60种“美味关系”。从今天开始，动手为自己或所爱的人做一份早餐吧。有爱的早餐让每个清晨都变得美好。谨以此书献给即将长大成人的少男少女。献给即将远行的游子。献给所有心中有爱的人们。好时光不可辜负。这世界 ，会好的……

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

说到倒霉，没人比她洛思寒更倒霉，好端端的被个迷糊死神拘错了魂，错过还阳时机肉身被毁，只能听从他的建议借尸还魂。回到古代她认了，不受宠她认了，逼婚她也认了，可是总得让她吃饱吧！一个礼拜的稀饭加咸菜终于让洛思寒决定丰衣足食，谁想现代的堂堂钓鱼高手来到这异世却成了废材，肚兜、绣花鞋钓了一堆。听说未来相公上门，她更是使出浑身解数让他退婚，谁想他眼都不眨说亲就亲。妈呀……有着香肠嘴不说，她可还吃了有足足半斤大蒜啊！

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因为她傻，她的夫君在新婚前夜夺了她身却在洞房之时污蔑她并非完璧从此，她沦落为妾盈盈月下，他曾圈她入怀，在她耳边低眉浅语“从此……我不会让你受到任何伤害！”可是...是谁用坚固的铁链将她囚锁于地牢之中是谁为了成就霸业在同一日娶妻纳妾，却任由他的妻妾刻意践踏于她云烟——一场阴谋，她被迫成为棋子，装成傻女错嫁于他逢天翼——他铁血冷颜，明知是毒依旧饮鸩，得了天下却得不到他想要的那颗心阁主——他白衣如仙，情深不悔，为她成为千古罪人却依旧孤独笑看人世沧桑【精彩片段1】一个傻女竟然也敢红杏出墙，还不知廉耻的怀了身孕“这是补药，喝下吧！”她的夫君带着暖笑朝她说道而她是个傻子，只能接过药碗一饮而尽他转身决然而去，她却痛若万刺穿心有朝一日，当他知道他毁去的是他的亲身骨肉时，他是否也会痛不欲生？【精彩片段2】悬崖边，她纤手握刃，斩断了他最爱的三千青丝“从此……你我之间犹若此发！”他苍凉一笑，腥红的血从口中溢出深邃的眸中只看见她与他齐齐跃下山崖的身影-----------重磅推荐开水的完结文：《小妾是这样炼成的》她为何一穿越就脱了她家夫君的裤子？《英雄难过囧女关》十五岁那年，她在哥哥的碗里放了药，让自己成为了哥哥的人《彪悍娘子娇弱夫》洞房之夜，她的夫君口吐鲜血，压在她身上若死人般毫无声息

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

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推荐大米的新文：《婚有所图，男神独家爱》：http：//m.pgsk.com/a/950686/———【这世上最可悲的是，当我已经心如死灰，而你却告诉我原来你爱我。】－－－那年温凉遇到一个俊美优雅的男人，她以为他会是她往后的明月，照亮她整个人生。却不料，恰恰是他，将她从天堂推到了地狱。她去做流产手术的那天，他上台，成为C国史上最年轻的首相阁下。在医院的大厅里看到电视直播，她连眼泪都忘记了要怎么流。－－－四年后，他依旧高高在上，而她是国民眼中声名狼藉，不知羞耻的女人。一件王室丑闻，一纸婚约，将他们绑牢。这是一场无爱也无性的婚姻。他有他藏在心尖的女人，而她只想固守着自己的一方城池。人前，他宠她至极，会带她出席各种场合，风光无限，羡煞旁人。会牵着她的手，温柔而坚定的说，“我相信你。”人后，他呼喊的却是另一个女人的名字。－－－后来，她被他最爱的女人陷害，失去了孩子。他抱着浑身是血的她，在剧烈颤抖，他说，“我求你，不要出事。”她奄奄一息，痛到麻木，“容湛，如果我能活着走下手术台，那么我们离婚。”那一刻，他觉得世界都为之崩塌。他才明白，原来当爱情深入骨髓的时候，就像从没爱过一样。－－－请忽视我的简介，男女主皆深情专一，我的笔下没有渣男，更没有圣母，喜欢的请跳坑。推荐六月女王很好看很好看滴文文：《继承者私密爱》：http：//m.pgsk.com/a/822873/

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。