第1章 前言

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

父母之命，她无奈下嫁。直到婚礼的前一天，她才得知。未来的丈夫。不仅是某家上市公司的幕后老板，还是A市中最有影响力的律师。即便如此，嫁入豪门等是她还是不敢想。更何况，那男人根本就不爱她，娶她不过想去堵住悠悠之口，和给告别相亲找个正当理由而已。她何等无辜？婚礼上，他粗鲁的将婚戒套上她的左手无名指上。她怒了，这男人到底在不满什么？别忘了，她的损失最大好不好

我是一条蛇，青色的，全长不详，腰围不详，嘴里有多少颗牙……咳，这属于蛇的隐私，不可以在这么大庭广众的地方说。做为一条蛇精，我一不想当官二不想发财三不想嫁人谈恋爱。但是世界上的事就是这么奇怪，你越不想什么，往往就越会碰见什么。这个人，这段情，究竟是劫是缘难以论断。总之，面包会有的，爱情会有的，幸福嘛……肯定也会有的……

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

精选了爱因斯坦人生中富有代表性的事件和故事，以点带面，从而折射出他充满传奇的人生经历和各具特点的鲜明个性。通过阅读《告诉你一个爱因斯坦的故事》。我们不仅要了解他的生活经历，更要了解他的奋斗历程，以及学习他在面对困难、失败和挫折时所表现出来的杰出品质。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

【溺宠二婚妻】简介：萧静想，女人一生中影响最大的两件事，就是结婚和生孩子，这两件她都经历了，要再加上离婚，那就圆满了。当朱军递来离婚协议的时候，萧静很干脆的提出条件，“车子，房子，公司都归你，银行里的固定存款咱们一人一半，孩子和剩下的归我，你要同意咱们就离，你要不同意，我上法院告你重婚。”朱军说，“萧静，咱们结婚十年，我真怀疑你是个没心的，你爱过我吗？”萧静嗤之以鼻，小三都养了，她爱不爱他有意义吗，搞得好像她才是出轨的那个一样。…李晓是牙科诊所的老板兼医生，35岁的他在别人眼里儒雅稳重，待人随和，事业有成，是单身女人眼中完美的丈夫人选。…在萧静的眼里，李晓就是个三观不正，眼睛有病的男人。在李晓的眼里，萧静就是个没心没肺，懒得要命的女人。两个本没有任何交集的男女，意外的产生交集，然后发生了让人大跌眼镜的事情。李晓说，“我就喜欢她漫不经心的样子，我就想要宠着她，依着她，把最好的都给她。”萧静说，“魅力太大，不解释。”

你有没有很喜欢很喜欢一个人，喜欢到没有智慧和心机，只凭着本能去讨好和索求……到了最后，爱一个人，成了自己的本能。

相公说：为人妻者得奉行三从四德，熟读女戒，擅女工。最重要的两点是会带孩子，还得带的出去。苏小鱼白白眼，不屑的说：“你丫直接说做人家娘子得上得厅堂，下得厨房不就得了！”掀桌，谁说做娘子这么简单的？这还得斗得过小三，养得起崽子，留得住相公！！！

《山城谋杀案》被评价为《墨尔本风云》遇上酒吧琐事，外加莎士比亚、讽刺手法和动作描写（包括谋杀和足球训练）。本书情节跌宕起伏，不仅叙述了谋杀案，更有腐败、毒品、警察权力的滥用、政治抗议、分歧，还讲述了如何在山城开酒吧的故事。山城是一个群山环绕的旅游小镇，也是当地的交通要塞。在这个故事里，向往田园生活的人逃离了激烈的竞争，从澳大利亚最大、最昂贵的城市悉尼搬到了宁静的乡下。在这里，每个人都熟悉彼此；在这里，20年前的往事重新浮现在他们眼前。《山城谋杀案》是作者向伟大的澳大利亚作家弗兰克?哈代的致敬之作。