第121章

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

爹爹是鳏夫，身边的其他长辈们集合了：老光棍，老鳏夫，寡妇，寡妾，望门寡……这一系列的单身形态。在这样奇葩的生长环境里，秦昭深感大人们全都是说一套做一套，嘴上义正言辞地要她嫁人，可同时却身体力行地向她证明着：“婚姻很重要，一次就够了；如果你够牛，一次都不要”的道理。遗憾的是，秦昭显然不够牛，还是需要嫁人的。仔细看看，左边是老实善良的青梅竹马，右边是帅到没朋友的花心大哥哥，前有情深意切的王孙公子一只，后有英俊潇洒的小将军一个……算了算了，就这个了！大不了日后再离婚好了！只是她的婚事，真的会这么顺利么？弱水三千取一斛，只愿朝秦不暮楚。

“贱人，如果然儿肚子里的孩子有什么不测，我就用你的野种陪葬！”他腥红着双眸，只是护着怀中女人，而她是他的妻，却不及那女人半分。她以为忍让，可以换的一方平安，只是当他亲手以一碗堕胎药打掉了她的孩儿时，她才知道，原来他所做的一切，要的不止是她的孩子，还有，她的命！

一梦回到四十年前，洛枫以古神器自碎剑心，破而后立。报血仇，灭强敌，所向披靡。因剑重生，吾当为无敌剑主，剑噬九霄！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

《大艺术家的故事》艺术可以再现历史，概括生活，表现人类的内心世界。艺术是人类精神的集中、高度的反映。意大利文艺复兴时期，出现了许多伟大的文学家、艺术家，达·芬奇便是这一时期伟大的艺术家和哲学家。贝多芬的名字是和音乐联系在一起的，他的音乐以博大的胸怀、强大的冲击力，震撼了世界乐坛，因此，他被人们尊称为“乐圣”。梵高的一生是穷困潦倒的一生，也是具有传奇色彩的一生。他在短短的十年绘画生涯中，为世界留下了《向日葵》、《鸢尾花》、《加歇夫人》等作品······

如风一样的自由，谁也不能束缚，我的命运，只有我自己主宰，谁也无法阻拦我脚下的路，冷月刀法，七位兄弟，打造我独一无二的强者之路，所向披靡，勇不可挡！

刘浪，生于70年代，中国作家协会会员，黑龙江省作家协会签约作家，鲁迅文学院第十五期高研班学员。若干诗歌、中短篇小说发表于《飞天》《文学界》《山花》《作品》等数十家期刊，多篇小说被《小说选刊》等报刊转载。

本文正名：《往前一步是爱情》★★★本文小虐,不是白文★★★在秦氏，冷魅帅气的秦少爷，就是天！如果秦征说地球是方的，那么毫无疑问，地球就是方的！如果你非要呛声，很遗憾的告诉你——等死吧！秦征，一个让女人们排着队争抢的男人。可是唯独舒南，却对他避之不及。高中时，她被他当做哥们儿，人前人后称兄道弟。十年以后，沧海桑田。刚刚离婚的她，进了秦氏，他竟然成了她的总裁上司！不过是为朋友打抱不平，竟然得罪了他的表妹！帮着同事躲开色狼，竟然阻挡了他的大生意！她越想在他面前隐形，却反而越是凸现出来。她以为他们还会像从前一样，只是朋友，可是他的魅力却一点一滴的煞到她！舒南很有自知之明，何况爱情一向不是她的强项，她努力的对自己做着心理建设，一再的拒绝他。偏偏他还一再招惹，她简直要疯了！这个女人行事低调，他千算万算也没有想到，她竟然就是当年让他以为自己有断袖之癖的“娘娘腔”！他是谁？他是秦征，是秦氏的少东，女人从来对他唯命是从！这个女人竟然一骗他就是十年！很好，非常好！他从来没有吃过败仗，这一次，也不会！★★★收藏+推荐+留言=无尽的感谢！★★★片段一：“为什么躲我？”“觉得你讨厌。”“我怎么讨厌了？”“自大、狂妄、霸道！我不想再和你做朋友了，就这么简单！”要和秦征别离，对他而言多么残酷、多么痛苦……秦征的气愤让他额上的青筋暴起，但是他握紧双拳，强压怒火，来到舒南面前，扣住他的手，强迫他直视自己的眼睛。“这都是你故意找来的借口，自大、狂妄、霸道——这样的我不是一天两天了，你早该知道！为什么早不疏远我？舒南，给我一个理由！一个我能接受的理由！”舒南的心口揪得好疼，几乎不能呼吸，只是缄默。片段二：“没有为什么，我就是不干了！我受不了你每天对我呼来喝去，我受不了你阴晴不定的臭脾气，我受不了你把我当做交际花，我……我讨厌你！”她伸手要去按电梯钮，可是秦征偏偏挡着她：“让开！你让我走！”他抓住她推搡他的手，紧紧的攥在手里，让她忍不住蹙眉叫起来：“放开我！”“不放！”“你放开我，你不能……”*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*#*芮芮QQ群已开通：一群：51241201（满）二群：150041241（感谢虹宝）希望和大家交流，也希望大家多多给我指导。谢谢！通关密码：我的书名、主角名字都可以。

他是黑人，出身卑微，父母离异，当过街头混混，吸过毒，打过架，如果需要找一个反面教材，从前的他就是最好的例子。但是，厚积薄发的奥巴马用亲身经历告诉人们，只要改变就有成功的希望。任何一个成功的人都是一个优秀的推销员，自己就是最大的商品。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。