第116章

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介：对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招，可供读者在浏览时学习使用。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

很多人都想改造这个世界，却很少有人想改造自己。改变也许不难，也许一条故事，就能点亮你心灵的人生感悟。本书汇集古今中外最贴近青少年的心理励志故事，一起重温心灵鸡汤带来的感动。

，牧碧微清楚的知道，身处人心险恶的环境中，奋起反抗才是生存王道。自己的命运永远掌握在自己手中。奈何佳丽三千，勾心斗角处处充满血腥。逆来顺受不是她的性格，成为执掌一切的后宫之主比任何事情都重要。自强不息的奋斗，为保家族，她舍身入宫

方达明，在文学期刊发表中短篇小说几十篇。短篇小说《出走》获第八届美国新语丝文学奖三等奖。小说《婶婶》获第九届美国新语丝文学奖，短篇小说《我的土豆》获第四届林语堂文学创作奖。短篇小说《气球》获台湾第33届联合报文学奖小说评审奖。

入读三流高中，才一开学就碰上以打架为乐趣的霸少，当着所有学生的面，直接就开口要求做他的女友，逼着她收下示爱的玫瑰花，强迫一起看电影……

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

当她为丈夫为孩子为这个家失去自我的时候，却看到丈夫用深情的眼光去看着另外一个女人，告诉她，他们的婚姻已经到头了，希望她能给他和自己自由，她的眼里不再有泪水，带着孩子毅然走了出来。没想到却意外地被扯进了一场复杂的豪门婚姻中，那个痴情的复员军官让她的无比挣扎……当初就是想远离这充满硝烟的商场才毅然走进军营的，更不想为了所谓的利益牺牲掉自己婚姻，当他荣归故里时早已到成家立业的年龄，从军营里带出来的那种英姿飒爽的气质加上凯威集团总裁的身份，让无数富家千金迷恋上他，可当他看到那张与世无争的脸时，他的心有种痛的感觉，不由地想要去保护她，给她依靠，却没想到家人的反对让她受到无比的屈辱………亲们打个广告支持下依然的新坑：《追讨：总裁的断掌妻》http：//m.pgsk.com/a/229278/

婚姻倘若无爱，何以为续？人生所有的悲剧若都是他人的存心设计，你是一笑抿恩仇还是恩怨分明？*******米诺：繁华褪尽，她忠于自己每一次的选择与决定，不论是昔时的黑道大嫂还是彼时的商人妇。然，树欲静而风不止。杜承宇：他娶了她，却不知道娶的是个什么样的人，人生过早的陷于一他人的设计之中。谈爱，太过奢侈。贝令瑜：她是阴谋的执行者，冷笑着面对她人的痛与泪，却忘了，人在做，天在看……秦子路：他以为他有足够的时间来爱，他以为他已经做出了明确的决定，可终究只是，一个以为！林嫣：她知道自己的心，努力想要将错路修正，却不知，人生很多时候是无路可退的。宋帅：他叱姹风云，却对一个女人无可奈何。爱恨纠缠，输了一切。白子鸣：他有够翻云覆雨的手段，却在她面前，无可奈何。这是一出狗血的戏剧，人生如何能设计？*******推荐好友文现代文叶清欢（外遇的诱惑）皇焱儿（婚外情）尘陌（谋欢）霓虹雨中（装纯总裁恶狼妻）莫言染（历任第三者）心若芷萱（稁门傻妻）******古代美文月落盏（冷心王爷谋心妃）青浅建了个读者群，喜欢就加吧25747375

常说，人要有能力，并且能力要越强越好。那么能力需要怎样培养呢？快来看看《能力培养指导》。本书搜集了大量有关于能力培养的散文，其中包含了很多生活鲜活的故事和实例，富含哲理又发人深省。包括《对朋友要豁达大度》、《乐观能驱走黑暗和困难》、《从孤独中寻找力量》等。

我可以心狠手辣，因为我是天下第一杀手；我也可以妩媚妖娆，因为我是天下第一美姬；我更可以义正词严，因为我是一国之母。傲慢的冷眼旁观为了我而伤痕累累的败北者，作一个连微笑都不愿施舍的残忍胜利者。可为什么我却依然被命运玩弄！我的爹爹不要我，那么我就以最残忍的方式出现在他面前，让他痛苦的生不如死！我不能和我爱的人在一起，那么我就让他恨我恨得深入骨髓，以最激烈的方式永远存在于他的心中！我做杀手，做舞姬，做皇后，做盟主……但我究竟是怎样的一个人，就连我自己都不知道……"负我之人必须付出血的代价!""为什么不要我?为什么杀我?我做错了什么?""我是杀手,对别人狠,对自己--更要狠!""杀手只要接了血帖就不会管面前的人是亲人,友人或是爱人,杀手的任务是杀了帖上之人,这就是杀手"------------------------------------------------------------------------------------------群号：5914536，有兴趣的就来加把！