第19章

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

佛教自两汉之际传入中国，先是依附于中国传统思想中的道术、玄学，至东晋时与中国传统文化进一步融合，影响遍及全国。当时，无论在文化或思想上，佛教逐渐地渗透到人们的日常生活和心灵之中。特别是佛教深入到士大夫阶层，潜移默化地影响了东晋文人的诗歌和文学创作。东晋的玄言诗、山水诗、佛理诗中都可以见到佛教的宗教理想和佛学理论独特的思维方式。佛经故事丰富的想象力，佛教宣扬的神通变化尤其是当时流行的观音感应故事，为中国古典小说带来了新的生命力，拓展了新的叙事领域，具有积极的推动作用。

这个世界到处都是坑，而且，都是为她苏安安准备。她苏安安，打小运气就差，可谓是差到了喝凉水会塞牙缝，放屁都能砸到脚后跟的地步。这不，好不容易得了医大奖学金，报了个旅行团。可在那繁华似锦，碧草如莹的风景游览区，她也能一脚踏空，掉进坑中，遭遇这传说中千万分之一机率的“穿越”——这也太坑了，是不是？【小气男呀腹黑男】“来人，将这个吃里爬外的奴才，给本将军杖毙。”“等，等等。”苏安安急直扑到某男身侧，抱住了他的大腿：“爷，不要，爷您风流倜傥，玉树临风，英明神武，胸怀若谷，豁达大度。刚刚那人，在您的跟前，我呸！那根本是连根草都不如！”众人狂抹汗！那位爷是谁，那可是当今的太子殿下！“你这是想让爷饶了你？”邪气的眯起了凤眸。“爷您英明！若是杖毙了小的，谁给您捶背敲腿，谁给您端茶倒水，还有谁能像小的这样忠心不二的伺侯您？”四周一片寂然。“说的有理！”某男却是在静默中轻轻的笑起：“只是你的忠心在哪？掏出来让本将军瞧瞧。”“……”【全城通缉】将军府敲锣打鼓，张灯结彩，喜气洋洋。一老嬷嬷急速跑来，跪倒在地：“将军，将军，不好啦，苏姑娘不愿意喝红花，逃跑了。”新郎官凤眸笑意凝结，沉声道：“来人，立刻封锁长安城，全城通缉。”通缉令一出，闪倒众人：本将军以百宝箱做要挟，命苏安安你七日速回将军府。否则，本将军就令人将箱子拆毁，将里面的金银尽数取出，打赏难民。【萌宝出击】“爸比，你会唱小星星吗？”萌宝在某女的暗示下，胖胖的小手极帅气的甩向了星空。“不会——”某男的笑容有些僵硬。“那我教你好吗？”“好啊！”迫不及待的点头，笑得很有爱。“twinkle,twinkle,littlestar……”“……”某男头顶一群乌鸦飞过！

，以强化身体为主，请神助威的御神殿，医术高明，毒术狠辣的奉天派。各门派之间渐有分歧。魔族出动，攻击强悍的圣剑门。在阴错阳差之下，林景辉先是被收入星宇宗门下，接着又意外地成为了参天院的一名普通弟子。参天院为幻灵大陆中最为强大的门派，擅长各系法术。其院主亦正亦邪，笑傲天下。这里有以剑修道，林景辉的异界之旅将从这里开始。天下动乱，一把淘来的古剑带领本为大学生的林景辉穿越异世

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

如果我只不过是你转身就忘的路人甲，那么我凭什么陪你蹉跎年华到天涯！**那一场雨夜里偶然的出手相救，她收留了失忆的他。迎接她的却是冰冷。**几个月后，当她看到电视上那个令人仰望的晟世总裁权天晟，她知道，他已经忘了她。独自一人怀着爱和思念，她没有等到他的归来。**七年后，有一次不期而遇，她燃起的一点点奢求，还是被彻底的粉碎。不过，还好，她还有他留给她唯一的礼物。她和他的儿子。*****

她重生回到校园时光，本来年轻几岁也是好事，没想到这次却让她招惹到了一位教授，特别的难搞！

闻名于世的雇佣兵魅夜在一次执行任务时被最信任的搭档背叛，临死前发誓若是能够再活一次决不相信任何人！体弱多病的冰之国公主殷汐媛被姐姐以修炼为名骗到令人闻风丧胆的迷幻森林，结果被自己的姐姐亲手杀害！再次醒来已在冰之国的公主身上重生，当现代雇佣兵面对眼前与21世纪全然不同的世界，又将掀起一股怎样的风波？且看现代雇佣兵魅夜如何在迈罗大陆一步步的壮大，如何一次又一次的创造神话！

《世界上最伟大的员工精神》为职场中的每一个人提供了一套标准，我们可借此标准评判出哪些员工是真正优秀的员工。同时，《世界上最伟大的员工精神》还提供了相应的提升方法，企业可以按照这套标准和方法来培养员工，员王则可以以此作为提升自己的最佳参考书。

人性的弱点有十种：自卑、失控、没有斗志、缺乏韧劲、不喜交际、遇事犹豫、不善应变、目标不定、逞强心理、受阻心态。我们不准备一一去解释它们各自的特点，因为从本书中就可以找到明确的答案。我们只想说明的是弱点并不可怕，不能改变弱点才是最可怕的。

注明：一生一世一双人我叫步霓儿，从小无父无母，体弱多病。为了让我能够生存下来，六岁那年，一塞外高人也就是我现在师父，把我带出皇宫医治了我。十年后，被姨妈接回皇宫，封为北棠国第一公主，身份颇为尊贵。那天，我穿上大红嫁衣，坐上大红花轿车，浩浩荡荡的出发。前往离和国的方向而行，是为了与离和国的皇上和亲。我原本是去和一位皇上和亲，没想到各国的皇上见到我后都想要和我成亲。众君王，手握天下，却握不住美人一颗心。身后美男一只两只三四只，从东排到西，从南排到北。推荐【第一美人】她的父亲是燕国手握重兵的大将军，她却是七国谈判的筹码。她是燕国第一美人，冰清玉洁、却在一夜之间沦为燕国第一淫娃。七国公馆，她成为他的奴儿，敞开身子，任那冷傲的男子，醉死方休。等从他的房间走出来，一切，才刚刚开始而已。—她为解救亲人而献身，亲人再也容不下她。谁让她扣上了残花败枊之名，败坏了门风。笑问苍天该何去何从，哪里才有容她之身。—与他再相遇之时，她成了他的枕边人。从此，海角天涯，伴君欢。她的名声被败坏，她的尊严被践踏。—她不怒她不辩，一路随他。由王府到深宫，由卑微到俯视众生。是谁祸了君王心，夜夜妖娆。是谁成就了帝王梦，独霸了后宫。—【总裁兽宠】【狂妈】重生后有异能【狂惑】夺权夺产夺情