第14章 菠菜

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

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日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

本书是一张温暖的女性地图，指引女人从容地游走于生活的各个领域，并建立平衡和谐的幸福法则。在这些温暖隽永文字的引领下，挖掘你潜在的天赋资本，并大力去开拓和利用，让你每一个生命层面资本——容貌、智慧、感情、家庭、事业更加丰厚与完整，令你美丽一生、幸福一生。

清冷绝美文武双全堪比孙家尚香，前朝敌国重臣幸存遗腹之女穿越时空幻化静幽文弱寒门奋斗女孩，情愫暗生心碎苦恋花心倜傥集团继承人，却不曾想正是前世孽缘再续。身世迷离，纠结缠绕。误会连连，劫难重重；纯情柔弱却隐忍坚强，为财还债，为爱还债。【情节虚构，请勿模仿】

《历代赋评注》全书七卷，选录从先秦至近代三百多位作家的赋近六百篇加以注释和品评。其中大部分作品以前没有人注过。主编赵逵夫教授为著名辞赋研究专家，中国辞赋学会顾问。各卷主编和撰稿人也都是在古代文学研究方面有较高修养的学者，基本上都是高职和博士。本书是目前篇幅最大的一部历代赋注评本。书中对入选作家的生平和作品的背景均作了介绍。

本书通过介绍大同市博物馆藏得北魏文物、辽金元文物、明清民国文物，为世人展示了一个历史悠久、文化灿烂的大同市。

史上最废柴的道士——马力术，是一个以贴小广告为生的“文化工作者”。他出生在一个历代都有一个有通灵能力传人的道士世家，而这一代的通灵能力又刚好遗传到了马力术身上，于是他继承了他爷爷的二叔的大爷的曾孙子留给他的一座二层小楼，开始了他的道士生活。这座二层小楼位于极阴之地，里面住着一个大舌头吊死鬼、一个男人头、一个没舌头的小鬼、一个狐狸精、一个画皮妖，还有一个神兽——貔貅，这些鬼和妖各自都有一段既纠结又爆笑的故事，请听马力术为您娓娓道来……

大街小巷都被她贴满了，‘皇上是我爹，我是皇上儿。’一个现代的小乞丐，几个英俊男人，怎样演绎他们的故事，痞女在古代会掀起什么轩然大波？她最终会上了谁的床，做了谁的皇妃？被定了的亲事是谁私自给她退了亲？又是谁代替她出嫁？谁关她入了牢房，看现代的小太妹怎么扰乱后宫，成就这段异时空的爱恋，故事会怎么收尾。她最后会回上了谁的床，暖了谁的小被窝。

单身的小资女竟莫名其妙的穿在了新婚王妃身上…好吧，看在夫君长的那么妖孽的份上，她认了。未料到自己的身份其实只是人质，离！才不受这鸟气~她从来不拈花惹草，只是为什么…门外来了那么多找她算账的妖孽男…她都不知道是什么时候得罪了这群惹不起的主的…他，邪气孤傲的野心王爷，为达目的不择手段，江山与她都势在必得他，放荡不羁的风流神医，遇见她之后，流连花丛却索然无味，此生之愿便是与她长相厮守他，暗教教主，对他来说女人都是下贱的，不屑一顾，但是她不一样。他，征战沙场的大将军，骁勇善战，终是身陷情关。他，风煞宫的天字绝情杀手，所向无敌，却败给了这个迷糊的女人…不容错过的精彩花絮~【NO.1】“南宫逸，别以为你是什么狗屁王爷，老娘就怕你，我告诉你，我就是天不怕地不怕的主…”某女手叉腰一副怒气冲冲的样子。“有蛇”某男淡淡的说。“啊，快，快把它赶走。”某男一脸鄙视的看着现在正像考拉一样挂在自己身上的女人【NO.2】“娘子，怎么办，你种的恶果谁吃呢？”某男面色潮红，戏谑的看着奋力挣扎的人。“呵呵，呵呵，真的不是我干的。”某女慌乱的摆着手。“其实，是谁已经不所谓了。”说着一把把她抗在了肩上。“救命啊，快来人啊。”某女拳打脚踢的反抗着。“我劝你还是省点力气，没人会来的。”…一群见死不救的混蛋【NO.3】“金夜焕，你帮我个忙好不好?”某女不怀好意的看着眼走远的人。“什么，什么事啊？”某男觉得阴森森的“放心，不是叫你杀人放火。就是…”“姑奶奶，你还不如叫我杀人放火去！”【NO.4】“女人，记住要叫我秋。”“为什么呢，你明明叫秋玥的啊。”“不要问为什么。”冷冷的语气让人不寒而栗。“哦，哦。好”某女见苗头不对，小鸡啄米似的点头应和这。“你给我记住，要叫我玥。”某男咬牙切齿的说“可是，你明明说让我叫你秋的啊”某女一副无辜的样子看着他。“不想死的话，就叫我玥。”懒得和她废话。“呵呵，玥，我记住了。”某女讨好的说着，心里却在翻着白眼，不就是打架厉害吗，拽什么拽，还不一样是白痴，连自己叫什么都搞不清~~~~~~~~~~~~【潇湘拼字群】姐妹好文~~~极品娘亲腹黑儿/非常特别兽宠无赖娘子/伊洛蔓魅世青莲/惆怅客果果儿子们,太闷騒/冷优然首席特工王妃/真爱未凉逗宠俏王妃/遇见未知嗜血狂后/三昧水忏

一个是富家豪门的千金小姐，一个是海边渔夫家的女儿。这样的两个人却因为二十五年前的一个错误，彼此交换了命运。李季儿，原本是名门富豪的千金，却因为一个错误成为了穷人家的女儿，一朝沉沦，变成了别人的情妇。夏岚，原本是海边穷渔夫的女儿，也因为一个错误成为名门千金的小姐，从此锦衣玉食，女仆成群，还有一个天神般的男子深深挚爱。皇甫绝，皇甫集团的继承人，二十岁就成为金融界的风云人物，从此在商场之上叱咤风云，谈笑风生。拥有众多的情妇，而李季儿只是其中的一个。于是二十五年后，他们的命运彼此相错。“一千万，我给你一千万，从此以后你就是我的情妇，我会让你的母亲安全的活下去，但是你要遵守情妇守则。”“你这辈子都休息和兰儿相提并论。”摄影棚中，他对她狠绝的说道，脸上流露出来的是鄙视的神色，这样的神色让李季儿的心彻底的碎了。“孩子生下来以后，你就给我离开！”皇甫绝狠狠的对李季儿说道，完全不顾及此事李季儿惨败的面容，还有脸上鲜红色的掌印。他与她夜夜缠绵，肌肤相碰，却只有生理的需要，满足自己的欲望。她与他夜夜缠绵，只是为了无尽的沉沦，为了拯救病危中的母亲。一朝沉沦，腹中却突然有了他的骨肉......究竟给何去何从呢？究竟给放弃还是追逐自己的梦想呢？沉沦已久的她还有获得爱情的权利吗？一切的一切，风云再起。

任何一个朝代或者一个国家的开始与终极，都是伴随着军事战争的开始或终极。军事历史使政治历史更加集中与清晰，更加丰富与生动。青少年若想培养自己的军事爱好，必须从多方面去了解军事知识，学习军事历史，掌握军事动态。这样才能对世界军事形态有一个宏观的认识，并为维护和保卫世界和平作出自己的贡献。