胃肠病食疗谱（美食与保健）目录

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

一个普通人怀揣神的法术，穿越到斗气与异兽的世界。迷茫的他，如何开始新生。黄泉之海中得到寒冰圣龙的寒冰斗气，生命的奥义。那场远古之战中，为何众神陨落。至今却是异兽成圣，无人敢称神。

宁相宜，真定侯府人人皆可欺凌的七小姐，身世成谜，懦弱胆小，面对姐妹姨娘们的欺辱只知默默忍受。帝少卿，前太子唯一的子嗣，长相绝美，自小被封为慧夜亲王，却生就一副懦弱无能的性子，受尽天下人耻笑。后宫凤来殿中，皇后戏言：“慧夜亲王与真定侯府家的小姐性子相近，必能好好相处。”皇帝闻之，拍手称赞：“这确是天作之合。”一道圣旨传来，他们成了京城最大的笑柄，可是谁也不知道，在她懦弱的表皮下早已换成了一个坚强不屈的现代灵魂，她信奉的是有仇报仇，谁若欺她和她家王爷，她必百倍千倍的还回去。从此，她悍妇之名远播，人人避之如蛇蝎，却总有一道宠溺的眼光落在她的身上，不弃不离。片段一：“你真是丢我们皇室的脸，跟个女人似得除了容貌什么都没有！”某皇子鄙夷的指着帝少卿。“我…我没有…”帝少卿怯懦的辩驳。“没有？没有什么？”某皇子不屑。“自然是没有丢皇室的脸，我家王爷至少还有容貌，可你连容貌都没有，真是连女人都不如！”某女出现，说完拉着帝少卿扬长而去。片段二：“相宜，那个懦夫有什么好，都不能保护你，你还是跟我回北原国做我的皇后吧！”某翘家的皇帝诱惑道。“那你会把你的国家交给我管理吗？”某女头也不回的问道。“呃，那是男人干的事，你可以管理我的后宫。”“可我就喜欢干男人干的事。”某男闻之落荒而逃。

是什么样的过去，造就了她的魔性？是什么样的幻影，操纵着他的灵魂？地震之后，宛如人间炼狱的断壁残垣中，水原雅也借机杀了舅舅，却被一神秘女子当场目击，她答应为水原终生保守秘密。他们相偕前往东京，然而等待他们的，却是从此再无一丝太阳的无边幻夜：凡是接近过她的人，都遭逢厄运；凡是触碰过她过去的人，都不知所踪……《幻夜》被媒体和读者列为东野圭吾的巅峰之作，多线演进、暗藏伏笔、丝丝入扣的写实技巧在本书中愈加纯熟，以笔为刀，直刺人性最深处的无边之恶，将人为活下去而不择手段的绝望，书写得血流成河……正如评者所言：“《幻夜》乃是一部不折不扣的‘绝望之书’。”

唔，洛水上神在在路上捡了一直巴掌大的小紫虎，连人形都尚未修成。罢了，既然她这么排斥别的仙，那就自己先养着。三百年后，洛水上神为了保护小紫虎受伤即将沉修，将小紫虎交由踏宇上神代为照看。小紫虎一惊，拼命摇着小脑袋：“我不要，我跟着你，跟着你有肉吃。”洛水上神只拍了拍她的头道：“乖，听话。”默了默，总感觉有些不妥，但是又想不起什么来，只能对踏宇上神道：“不要让人欺负她。”踏宇上神诧异了一下，挑了挑好看的眉，看着仿若冰山似的洛水上神：“我以前总感觉你最是冷漠果决，如今怎的这么婆婆妈妈，你要是不放心……”……骄傲的火凤飘然而至，小紫虎疑惑：“我和你很熟么？”某火凤暴走：“楚辞。”小紫虎恍然大悟：“原来是那只红色的小鸟啊。”某傲娇的火凤继续暴走：“什么红色的小鸟！本大爷是火凤！火凤！”叹了口气继续道：“唉，也难怪你不认得，没见过火凤吧？何况本大爷当时被暗算受了重伤，缩小了原形的……”……唔，成仙路很漫长？小紫虎小耳朵一竖，大气磅礴道：“谁说我要成仙了？我要成神！”六界首富？六界至宠？可爱女神？都是浮云！某只小老虎窝在某神温暖香香的怀抱里认真总结道：“幸福就是有肉吃，有小话本看，有架打，唔，还有……”且看一只小老虎，欢乐成神路昂。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

操盘——一件非常具有艺术性的工作，大多性格内向，不爱言语，但必定言出惊人。当然，他们的个性是职业所致，因为证券市场时时刻刻都充满着诱惑，只有先计划，再交易才能靠近好运。本书全力打造顶级操盘手的终极修炼秘密。

她，出生皇家，生母却是不起眼的小主，本应受封为公主却因母妃身份成了云国的格格。用计平乱后宫、得到太后庇护，背后神秘的身份，她最终成为公主，母妃也在皇上驾崩之后受封为梅太妃。成年后，她远嫁燕国和亲，后宫艰险，她步步为营。--情节虚构，请勿模仿

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

以这些作家思想的敏锐及对生活独到的感悟和思考，以其个性纷呈艺术老到的表现力，相信读者通过这次高雅文学的巡礼，本书收录了获得鲁迅文学奖作家的中短篇小说集，会得到情感的熏陶、思想的升华和极大的艺术享受。鬼子的写作充满了生命内在的灼痛感。这种灼痛来自民间，来自生活的本源，更来自鬼子自身对苦难记忆的反复咀嚼和不尽的体恤。它既游离于主流意识和公众价值形态，又游离于宏大叙事所辐射的历史厚度，但它更逼近生命的真实。本书所选的小说集折射着鬼子对生存苦难积极承担的姿态，折射着鬼子作为一个知识分子的作家对良知、道义和尊严的呵护，对艺术自身纯洁性的捍卫

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