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第9章 胃肠病食疗汤菜谱(1)

石斛桂圆汤

【材料】

桂圆5~10个,石斛10克,白糖少许。

【操作】

桂圆去壳,同石斛一起放锅中,加水,加白糖,小火烧沸一刻钟即可,不可久煮。

【功效】

滋阴养胃。适宜于脾胃虚弱型慢性胃炎患者食用。

炖牛髓汤

【材料】

牛脊髓2~3条(每条约35厘米),杜仲、巴戟各15克,山药、芡实各30克。

【操作】

将上述5味一起放入砂锅内,加水2000毫升,用文火煨炖至300毫升时,加调料调味即可,佐餐食用。

【功效】

补肾助阳,壮腰益精、止泻。

羊肉当归汤

【材料】

羊肉500克,当归30克,生姜30克。

【操作】

熬咸汤食用,每日1~2次,立见效果。

【功效】

温脾暖胃。

石竹牛肚汤

【材料】

石斛、玉竹各10克,牛肚500克,大枣5枚,调料适量。

【操作】

将大枣去核,将石斛、玉竹用布包好;牛肚洗净、切片。先将牛肚加水适量煮沸后,加入大枣及药包,煮至牛肚烂熟后,去药包;用食盐、味精调味服食。

【功效】

养阴清热,益胃止痛。适宜于胃热阴虚、胃脘疼痛、胃内灼热、口苦、咽干等症患者食用。

党参荜菝兔肉汤

【材料】

兔肉90克,党参30克,荜拨9克,干姜9克,红枣8枚。

【操作】

将兔肉洗净切块;党参、荜菝、干姜与红枣分别洗净且去枣核。把全部用料一起放入锅内,加清水适量,用大米烧沸后,改用文火煨煮2小时,调味即可。

【功效】

温中健脾,驱寒止痛。适宜于脾胃虚寒型溃疡性结肠炎者食用。

木瓜鲩鱼尾汤

【材料】

番木瓜1个,鲩鱼尾100克。

【操作】

木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。

【功效】

滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

参芪猪肚汤

【材料】

党参30克,黄芪10克,川椒、胡椒、丁香各3克,猪肚1个,食盐、味精各适量。

【操作】

将猪肚洗净,诸药择净,纳入猪肚中,置锅中,加清水适量,文火炖烂熟后,去药渣,将猪肚取出切片,放回汤中,煮沸,加食盐、味精等调味服食。

【功效】

健脾益气,消食化积。适宜于溃疡病脾胃亏虚、纳差食少、肢软乏力、吐酸、院腹冷痛等患者食用。

龙眼鸡炖汤

【材料】

鸡肫20克,山楂肉30克,龙眼肉15克,橘皮12克,炒白萝卜籽12克。

【操作】

将上述5味分别洗净,放入砂锅内,加水适量,用文火煎煮30分钟即可。

【功效】

消食化积,健脾理气。适宜于消化不良者食用。

党参白术鲴鱼汤

【材料】

鲴鱼1条(约1000克),党参、白术各18克,怀山药35克,调料适量。

【操作】

将鲴鱼去内脏、鳃、鳍,洗净切块。党参、白术、怀山药水煎,去渣取汁,放入鲴鱼块,用文火煨煮,待鱼熟后加入调料调味即可。

【功效】

补中益气,健脾开胃。适宜于脾胃虚弱、食欲不振症患者。

木耳红枣汤

【材料】

黑木耳20克,红枣20枚。

【操作】

将黑木耳用清水浸泡,与红枣分别洗净后一起放入砂锅内,加水适量煎汤。

【功效】

理气、活血化瘀。适宜于血瘀型胃及十二指肠溃疡者食用。

桃仁墨鱼汤

【材料】

桃仁30克,墨鱼1条,盐适量。

【操作】

将墨鱼洗净切块,连骨与桃仁一起放煲锅内,加适量水煲汤,汤成后加盐调味即可。

【功效】

理气活血化瘀。适宜于瘀阻络型胃与十二指肠溃疡病人食用。

川椒羹

【材料】

川椒10克,白面120克,盐、豆豉少许。

【操作】

将川椒研末,与白面拌匀,加入盐与豆豉,做面条煮羹。

【功效】

健脾胃,温中散寒。适宜于寒邪犯胃型胃病与十二指肠溃疡患者食用。

莲子桂花羹

【材料】

莲子60克,桂花2克,白糖适量。

【操作】

将莲子清水浸泡2小时,去芯,放入砂锅中,加水煮1小时,煮至莲肉酥烂,加入桂花、白糖,再煨炖5分钟即成。

【功效】

补心益脾,温中散寒,暖胃止痛。

鲫鱼羹

【材料】

活鲫鱼1条(约400克),干姜3克,橘皮3克,胡椒、葱白、生姜、生粉、细盐各适量。

【操作】

将鲫鱼活杀,去鳞、鳃及内脏洗净,加水适量,用大火烧沸后,改用文火煨至熟烂,滗取鱼汤(鱼另食用)。把干姜、橘皮和胡椒共研成细末,生姜、葱白切成碎末,一起放入鱼汤中煮沸5分钟,加入细盐,用水淀粉勾芡即成。

【功效】

健脾开胃,清热利湿。适宜于脾失健运之食欲不振者食用。

青豆银鱼羹

【材料】

银鱼200克,熟肉、蛋糕(鸡蛋打匀,隔水蒸熟)、玉兰片各30克,青豆20粒,鸡汤500毫升,陈皮、料酒等调料各适量。

【操作】

将银鱼去头尾洗净,入沸水焯一下;玉兰片、陈皮、熟肉、蛋糕均切成小丁。锅内倒入鸡汤烧沸,放入银鱼、玉兰片、陈皮、熟肉、蛋糕、青豆,加入料酒、酱油、盐、葱和生姜末,调好口味,用水淀粉勾芡,加入味精、椒油、胡椒粉即成。

【功效】

益气健胃,滋阴补虚,清热利水。适宜于食欲振者食用,也可以用于慢性咽喉炎、浮肿患者食用。

鲜藕鸡蛋羹

【材料】

三七粉3克,鲜藕1节,生鸡蛋1枚,猪油、食盐各适量。

【操作】

将藕洗净,捣烂,绞取汁液1小杯,加水少许煮沸;将三七粉与鸡蛋清、黄调匀,倒入藕汁中,加入猪油、食盐略煮1~2沸即成。

【功效】

健脾开胃,凉血散瘀。适宜于脾虚血瘀型消化性溃疡病患者食用。

金针冬瓜汤

【材料】

干金针菜20克,冬瓜丝50克,盐、味精、香油各适量。

【操作】

干金针菜切段,开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。

【功效】

清热解毒。

双仁通润汤

【材料】

桃仁9粒,郁李仁6克,当归尾5克,小茴香1克,藏红花15克。

【操作】

上5味合煮于砂锅,30分钟后去渣即可。代茶频饮。

【功效】

润肠通便,行气化瘀。适宜于血脉瘀阻、阻隔大便所致腹部胀满、大便不通患者食用。

胡椒猪肚汤

【材料】

猪肚1个,白胡椒15克,生姜3片,麻油、酱油、盐各适量。

【操作】

猪肚用盐搓洗一遍,然后用温水洗净;将白胡椒、姜片装肚内,用线扎好,放锅中,加清水足量,用武火煮沸后,改用文火煲2小时,至猪肚烂熟。捞出猪肚,放凉,切作薄片,用麻油、酱油、盐调味,佐餐食用。

【功效】

健脾养胃,止泻理气。适宜于脾胃虚弱,症见脾运不健、气血不足、体虚乏力、食欲不振、大便溏薄等患者食用。

良姜鲫鱼汤

【材料】

鲫鱼1尾约250克,高良姜12克,葱白2茎。

【操作】

将鲫鱼宰杀,去鳞、鳃及肠杂,洗净,与良姜同放入锅中,加水足量,并放色拉油、精盐、料酒,盖好,用武火煮沸,然后改用文火煲熟,倒入切碎的葱白,放味精,再煮沸即可。

【功效】

温胃散寒,止呕止泻。适宜于脾胃虚寒,呕吐清涎、胃中隐痛、嗳气、呃逆、腹中胀痛、大便溏薄等症患者。

豆腐鱼头汤

【材料】

红苋菜350克,大鱼头1个,豆腐200克,生姜、精盐、味精各适量。

【操作】

将大鱼头洗净剁成再片;红苋菜、嫩豆腐分别用清水漂洗干净。锅中加清水适量,用旺火烧沸,放入红苋菜、鱼砂、豆腐和生姜,改用中火继续煨火炖约2小时,加入精盐、味精,调味即可。佐餐食用。

【功效】

清热祛湿,止痒明目。适宜于胃肠湿热型腹泻者食用,也可用于眼睑湿烂、刺痒难忍等症患者。

菠菜银耳汤

【材料】

菠菜根90克,银耳9克。

【操作】将银耳用水浸泡2小时后洗净,放入锅中,加水1碗半,煮约30分钟后加入菠菜根,再煮20分钟即可。

【功效】滋阴润燥,解渴通便。适宜于肠燥便秘者食用,也可用于糖尿病口渴欲饮者。

大枣冬菇汤

【材料】

大枣15枚,干冬菇15个,生姜、料酒、食盐、味精、熟花生油各适量。

【操作】将干冬菇洗净,大枣洗净去核,加入调料一起放入蒸碗内,加清水适量,加盖,上笼蒸60分钟即可。佐餐食用。

【功效】益气,开胃。适宜于胃及十二指肠溃疡者食用,也可用于各种虚证。

冬菇瘦肉汤

【材料】

虫草2克,冬菇50克,瘦肉100克,椒面、食盐、味精各适量。

【操作】将冬菇发开,洗净,切丝;瘦肉洗净,切丝,勾芡;锅中放植物油适量烧热后,下肉丝爆炒,而后下冬菇、虫草、椒面及清水适量焖煮,待熟后,食盐、味精调味服食。

【功效】温肾健脾。适宜于溃疡病脾肾亏虚所致的腰脯酸软、肢软乏力、头晕心悸、纳差体瘦等症患者食用。

酸菜豌豆汤

【材料】

鲜豌豆400克,酸菜50克,猪瘦肉100克,鲜汤1000毫升,食盐、味精各适量。

【操作】将猪瘦肉洗净切丝,浸泡在清水中;鲜豌豆入沸水锅中焯至熟软;酸菜切成细丝。炒锅置旺火上,放入鲜汤、酸菜、豌豆、食盐煮沸,倒入汤碗;再将肉丝连同清水倒入锅内烧沸,撇净浮沫,加入胡椒粉、味精,盛入原汤碗中即可。

【功效】滋阴养胃,和中开胃。适宜于胃阴亏虚型慢性胃炎者食用。

榨菜西红柿肉汤

【材料】

榨菜、西红柿、猪瘦肉、调味品各适量。

【操作】将榨菜、西红柿洗净,切细;猪瘦肉洗净,切丝,勾芡;锅中放清水适量烧沸后,下榨菜、瘦肉、西红柿、葱、姜等调味品,煮熟即成,每日1~2剂。

【功效】开胃健脾。适宜于溃疡病脾胃亏虚、食欲不振、纳食不香及暑湿困脾、肢软乏力、肢体沉重等症患者食用。

冰糖银耳汤

【材料】

银耳6克,冰糖适量。

【操作】将银耳用清水浸泡,洗净后和冰糖一起放入碗内,加水少许,隔水用文火炖1小时即可。

【功效】养阴益胃。适宜于胃阴亏虚型慢性胃炎者食用。

鲜蘑丝瓜汤

【材料】

丝瓜200克,鲜蘑菇50克,高汤、精盐、味精、芝麻油各适量。

【操作】丝瓜先切作段,再每段切成4长条;蘑菇切作片。将炒锅放旺火上,烧热后下油,烧至七成热,下丝瓜、鲜蘑菇,略炒后,冲入高汤,烧开后加精盐炒煮,放味精,淋上芝麻油,倒汤碗中,即可食用。

【功效】健脾开胃,补益中气,清热解毒。尤适宜于内有郁热,症状表现为胃脘灼热胀痛、口苦、食欲不振、尿黄者食用。

猴头菇冬瓜汤

【材料】

猴头菇100克,冬瓜500克,大响螺1只,干贝50克,陈皮1块,新鲜荷叶1张,盐少许,生姜1片。

【操作】将猴头菇、干贝、陈皮分别用清水浸透洗净,猴头菇切片;冬瓜保留皮、瓤、仁,洗净切厚片;响螺去壳取肉,洗净切片。瓦煲内加入适量清水,用大火烧沸,放入除荷叶以外的全部用料,用中火煲3小时,放入荷叶再稍煮沸,加盐调味即可。

【功效】清热解毒,健脾开胃,滋阴生津。适宜于慢性胃炎、食欲不振者食用。

山药扁豆菜花汤

【材料】

鲜山药50克,鲜扁豆50克,菜花250克,精盐、味精等调味品各适量。

【操作】山药去皮,洗净,切块;扁豆、菜花择好,洗干净。将山药放锅中,加清水适量,煮沸,随后加入扁豆及菜花,煮熟,加盐、味精等调味品,即可佐餐食用。

【功效】健脾开胃,消食止吐。适宜于脾胃虚弱、食欲不振、食不消化、腹部胀满、呕吐反胃、消瘦乏力等症患者食用。

扁豆肉片汤

【材料】

鲜白扁豆100克(干品50克),猪腿肉50克,精盐、味精、黄酒、香葱、淀粉各适量。

【操作】将白扁豆洗净或泡发洗净;猪腿肉洗净切薄片,加入精盐、黄酒、淀粉拌匀。锅内放入白扁豆及清水,烧沸约15分钟后,加入精盐、肉片,再烧沸5分钟,放入香葱、味精,调味即可。佐餐食用。

【功效】补肺开胃,健脾化湿。适宜于胃及十二指肠溃疡患者食用。

参姜汤

【材料】

人参末6克,生附子末15克,生姜6克,鸡蛋清1枚。

【操作】将人参等3味中药一并放砂锅内,加水,用文火熬煮30分钟,去药渣,取药液放入锅内加热后,倒入鸡蛋清,经充分搅拌均匀后出锅冷却,装入茶盅内备用。

【功效】温胃散寒,祛湿止呃。适宜于肠胃病胃寒呃逆者食用。

洋参瘦肉汤

【材料】

瘦猪肉300克,西洋参20克。

【操作】将西洋参洗净,用温水泡软,切薄片;猪肉洗净,切作片。将猪肉、西洋参一起放入锅中,加入浸泡西洋参的水,并视水的多少,加清水至足量,用武火煮沸后,改用文火煲2小时,加味精、盐等调味,即可食用。

【功效】健脾益气,养阴和胃。适宜于热病后期气阴两虚、神倦乏力、食少纳呆、反胃呃逆、及产后气虚津亏、烦渴、胃纳不佳、小儿厌食、面黄肌瘦等症患者食用。

栗子竹鸡汤

【材料】

鲜栗子250克,竹丝鸡1只(约500克),党参30克,生姜4片,调料适量。

【操作】将竹丝鸡宰杀,拔毛去内脏,洗净切块;鲜栗子去壳,用开水焯过去衣;党参、生姜洗净。把鸡块、党参、生姜一起放入锅内,加清水适量,用大火烧沸后,改用文火煮1小时,放入栗子再煮半小时,调味即可。佐餐食用。

【功效】益气,健脾,开胃。适宜于脾胃气虚型慢性胃炎、溃疡病者食用。

仙鹤草炖鸡汤

【材料】

鲜仙鹤草根50克,白及末25克,海螵蛸末25克,新鲜鸡肉250克。

【操作】将仙鹤草根洗净切碎,加水适量煎煮,去渣取汁,放入鸡肉煮熟,加入白及末、海螵蛸末,调匀稍煮即可。每日早晚各服1次,连服10剂。

【功效】活血化瘀,理气和胃。适宜于瘀血型胃与十二指肠溃疡者食用。

老姜木耳子鸡汤

【材料】

嫩子鸡1只约600克,老生姜60克,木耳30克,黄酒、精盐、味精各适量。

【操作】宰鸡,去毛,剖开,去内脏,剁去子鸡的头和脚爪,割除尾臊,剔去粗骨,斩成约3厘米长、3厘米宽的块;老姜洗净,切成薄片;木耳加温水浸发,洗净,从中切开。将炒锅放旺火上,放熟猪油,烧至六成热,下老姜片炒几下,待香味出即下鸡块煸炒,煸干水分,烹入黄酒,放盐再炒几下,即下木耳炒匀。将煸炒过的鸡块等倒砂锅内,加水足量,置旺火上烧沸,再改用小火炖20分钟,挑出生姜片,加味精调好味,佐餐食用。

【功效】温补肠胃。适宜于各种肠胃病及消化道溃疡,证属脾胃虚弱,表现为脘腹痞满、恶心呕吐、食欲不振患者食用。

麦参大枣牛肚汤

【材料】

麦冬10克,沙参15克,大枣15枚,陈皮6克,生姜3片,牛肚500克,调料适量。

【操作】将牛肚洗净,切片;余药布包,加水同煮至牛肚烂熟后,去药包,食盐、味精、葱花等调味服食。

【功效】养阴清热。适宜于胃热阴虚之胃脘疼痛、口苦咽干、纳差、心烦易怒等症患者食用。

党参苡仁排骨汤

【材料】

党参30克,怀山药20克,薏苡仁30克,排骨200克,调味料适量。

【操作】将上述4味分别洗净,放入锅内,加水适量,用文火煮至排骨熟烂,加入调味料,调味即可。

【功效】温胃健脾,益气止痛。适宜于脾胃虚寒型慢性胃炎者食用。

沙冬猪肚汤

【材料】

沙参15克,麦冬10克,陈皮5克,猪肚500克,生姜3片,调料适量。

【操作】将猪肚洗净,切片,加水煮沸后,纳入诸药(布包),煮至猪肚烂熟后,去药包,葱花、食盐、味精、猪脂等调味服食。

【功效】养阴益胃。适宜于脾胃阴虚、胃脘隐痛、口燥咽干、大便干结、舌红少津等病患者食用。

党参智仁猪尾汤

【材料】

猪尾2条,党参15克,益智仁10克,陈皮6克,生姜2片,味精、盐各适量。

【操作】将猪尾去毛洗净,切段;益智仁放入砂锅中,用盐水拌炒;生姜拍烂,党参、陈皮洗净。将切好的猪尾放入砂锅中,加清水适量,用武火烧沸后,加入党参、陈皮、益智仁、生姜,改用文火煲1小时,加味精、盐等调味,即可食用。

【功效】健脾养胃,补益中气。适宜于脾胃虚弱,表现为胃寒、食欲不振、吐血便血、小便清长、大便溏薄等症患者食用。

玉竹鸽肉汤

【材料】

玉竹15克,山药20克,净白鸽1只,调料适量。

【操作】将鸽子洗净,切块放入砂锅中,加入玉竹、山药、精盐等调料及500毫升水,用文火煨煮60分钟,煨至鸽肉熟烂即可。

【功效】健脾益气,滋阴止渴。适宜于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎病人食用,也可用于消渴病者。

山药鱼片汤

【材料】

鱼肉250克,山药20克,海带丝、豆腐、调料各适量。

【操作】将鱼肉切片,山药研细。锅内加水,放入海带丝和山药粉,煮沸后放入豆腐块和鱼片,加适量盐,煮熟后加入葱花、胡椒粉即可。

【功效】健脾益胃,滋补强壮。适用于肠胃病患者食用。

豆腐鲫鱼汤

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    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 黑道贵妇

    黑道贵妇

    他欺她,骗她,次次伤害她;她疑他,防他,处处针对他。离婚时,他依旧不忘嘲讽,“其实我一直都介意,你的第一次给了谁。”她反唇相讥,“其实我更介意,在我之前之中,你的那些红粉知己。”分开五年,她以为她会将那个男人彻底忘掉,哪知却在得到他的消息后,带人杀到国外,搅散了他的婚礼……掌控黑道的她和神秘身份的他,到底会产生怎样的爱恨纠缠,请看花雨新坑【黑道贵妇】。本文女主渐强,花雨第一次写现代文,多有不足,欢迎亲们多多指点。潇湘十年经典作品评选,感谢亲们将本文也推荐进了前一百名,花雨厚着老脸再吆喝一声,帮我投几票吧,要求不高,真的不高,只要在八十名左右就成,千万别垫底,关于投票的事,亲们需要用v会员的读者账户投票才行,每天可以投票一次的,谢谢亲们了。投票地址请点潇湘首页中间横幅广告,或者复点击下面的地址均可:http://m.pgsk.com/huodong/20110909/m.pgsk.com?show=0&sorder=1#begin◆◆◆◆推荐《引凤阁》精彩好文◆◆◆◆【邪瞳】北棠【破日】李筝【傲风】风行烈【离婚】风中雀【凰权】天下归元【简随云】草木多多【朕本红妆】央央【庶女无敌】雁无痕【候门嫡女】素素雪【军火皇后】潇湘冬儿【黑道贵妇】漫天花雨【祸水皇后-】枫飘雪【侯门正妻】沐榕雪潇【皇家小尤物】北宗殿下【君爱美人妾爱钱】夜纤雪【娘子,不安于室】静海深蓝