家常美食菜谱目录

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

给您和家人最贴心的营养与健康。如何制作五谷杂粮更好吃？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？品味纯天然的美食，获取最健康的营养。《美食天下（第2辑）：巧做五谷杂粮》教您粗粮细作五谷杂粮美食，让您吃得健康、营养、美味！

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

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尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

我会很天真的以为，爱你，是一件从一而终的事，你只是你，而不是--------他们。但是，直到我走到人生接近三四分之一的时候，我才发现，原来，他们，是组成你的元素，而那些被我摒弃的，错过的，所谓缘分的，都只是最灿烂的遗忘，是人生成熟，坦然之前残酷兼且最美好的前情提要。

《素书》原文并不长，词句虽不十分难懂，但每句话的内蕴却异常丰富、深邃。《素书大全集（超值金版）》对原文中比较生僻的字词皆给出了解释，每句都附有现代汉语译文。此外，还用“解读”的办法，尽量挖掘、剖析每一段话的内涵。另外，对《素书》的每个观点，都从处世、职场、管理三个方面，根据各个领域的特点作了解读，并附有颇具趣味和针对性的小故事，故事的末尾多附有解说，为读者增加阅读趣味。

我，凝语柔，31岁又两个月，白骨精一族，转眼步入了剩女的行列，面对背叛自己的前男友，见过几次面的大帅哥，还有同居一室的小男生，一直暗恋自己的同学，一时之间，竟然不知道要如何选择，爱情，原来一直都在，只是我自己不愿意去接受罢了！爱情来了，没有理由拒绝，也没有理由问为什么！-3.23完结

MANHATTAN，传说中的购物天堂。不顾天气的炎热，两姐妹手牵手逛了个遍。走过华尔街，穿过世贸中心，滑入SOHO，这样的路程，仅仅用了一天的时间。月过中天，如水的月华洒了一地，而城市的浮躁似乎尚不曾真正完全褪去。拉了躺椅，仰望着星星点点的夜空，冰隐有一瞬间的恍惚。房间里，小绫睡的正香，摇摇头，这个丫头的精力真不是盖的。这么多的地方，中间她们还顺路拐过时代广场，……

他出身布衣，却开创了大汉王朝；他才干平平，却揽尽天下奇才；他被称为常败将军，却最终打败了西楚霸王。他就是大汉王朝的开国皇帝——汉高祖刘邦。他是如何掌握天下，又如何成为开国帝王的呢？《刘邦发迹史：神一样的无赖》就会告诉你答案。他既见利忘义又胸达大度，他既冷漠无情又惜才爱才。时势造英雄，一代草根成君王。权权谋与智慧，成王败寇后人评！

为了成就夫君的理想，她付出了一切，到头来，一杯毒酒，被他所谓的真心爱人推落高楼一点执念，至灵魂不灭，得以附魂重生，却成了仇人的妹妹？还有…这具身体的主人也是因为得罪了她而死？叶家有女，一风华绝代，俏丽佳人；一疯疯傻傻，备受欺凌天下秘传，得叶家女者得天下却不知，说的并不是…而是…一朝疯女明眸开，且看她万里河山舞倾城。片段1：据说，往生城主吃人喝血，青面獠牙！据说，往生城主要来京城选一位夫人！据说，嫁给往生城主就等于死人了！据说，皇上给往生城主和叶二小姐赐婚了！人们赞叹，不错，不错，一个人不人，一个鬼不鬼，绝配也！杂草丛生的百草园里，叶家二小姐想了又想……往生城，那不就是枉死的鬼呆的地方……真合适啊！片段2：而她即将风光大嫁的时候，她前生的夫君却苦苦哀求——“朕许你皇后之位，留下来如何？”“皇上，请自重！臣女已经许婚往生城主，已经……是死人了！”“朕知道你怨恨朕将你许婚给一个嗜血的恶魔……”“臣女已经是死人了……”“朕爱你……”“皇上难道愿意娶一个死人为后？”“那么，皇上的原配，齐王妃谢泓清便再合适不过……”她轻佻眉梢，如愿以偿的看到了他灰败下去的脸色。片段3：她对她的未婚夫说：“因为我不爱你，你也不爱我，所以，娶了我其实你很合算，这样的话你想往家里抬多少个美人我都不会嫉妒，如果你需要，我还可以……呜呜呜……”这是神马情况，她话未说完，已经被堵住了嘴……黑衣凛冽的男子浑身冒冷气：“我会嫉妒！”他为她，放弃荣华尊贵，跌落红尘，只为轮回中生生世世的守护他为她，倾巨资建造通灵长生殿，只为还她原本的尊贵无双他为她，逆天改命，囚锁炼狱，只为不忍她红尘跌宕，世事坎坷本文讲述了一只鬼最后获得一生一世一双人美好爱情的故事，充分说明了爱情非但是不分年龄性别国界跨越种族更是不分死活的！本文正剧！推荐好友的文：推荐笑笑特别好看的现代宠文：《黑道总裁独宠残妻》《妖孽六君》《母妃乖乖让我疼》他，中兴国摄政王侍妾所出的卑贱之子宗必行。她，摄政王最不得宠的第九妾欢颜。那一年，她冒死救下被兄弟姐妹们推下花池的他。他窝在她怀里笑着流泪：“如有一天我承父位，必娶你为妃。”她安慰似地抱住他瘦小的身板说：“好，不过那之前，你要好好地活下去。”

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

我国第一部研究整理中国二三十年代流行歌曲断代史的专著。叙述的是从中国第一首流行歌曲《毛毛雨》问世到1949年中国大陆不再唱流行歌曲为止，二十多年间流行歌坛的风云变幻。在内忧外患的历史背景下，中国的流行音乐仍然自立于世界民族之林，和世界流行音乐的发展同步前进，引领了从中国大陆到东南亚一带流行音乐的潮流，显示了中华民族文化上的大国风范。这是我们民族的骄傲，也是我们应该倍加珍惜的宝贵财富。该书通过对22位作曲家、38位词作家和43位歌星、29位演唱电影歌曲的电影明星的介绍、研究，展示了那二十多年间中国流行歌坛的几度辉煌。以如此恢弘的规模提供如此博大和厚重的信息量，在全国范围内无第二部作品。