糖尿病食疗菜谱目录

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

本书主要讲述了中国、美国、俄罗斯、苏联、日本等国家一些作家的传略、自述、名言、作品等。无论他们以何种方式离开这个世界，我们都是应当记住他们的名字。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

前世，幸福美满的姻缘不过是镜中花，水中月。她，身份高贵的侯府嫡女，为心爱之人倾尽所有，全心付出。功成名就时，心爱之人竟与她亲妹联手设计，毁她清誉、夺她亲儿，害她受尽苦楚…葬身火海之时，慕容雨咬牙切齿，对天狂吼：“若有来世，无论上天入地，为人为鬼，慕容雨绝不会放过你们！”再次醒来，她重生到了六年前，是母亲与哥哥过世的三年后，更是她命运的重大转折年…这一世，且看浴火重生的她如何翻手为云，覆手为雨，掌握住自己的命运，将前世背叛过她的那些人一一斩尽杀绝…

1944年初，在苏德战场北翼，苏军在粉碎德军重新恢复对列宁格勒包围封锁的企图之后，开始准备对当面之敌发起进攻，以彻底解除德军对列宁格勒的封锁，解放列宁格勒州，为下一步解放波罗的海沿岸国家创造条件。苏军最高统帅部的战略企图是：列宁格勒方面军和沃尔霍夫方面军同时实施突击，首先粉碎德军第18集团军；波罗的海沿岸第2方面军以积极行动牵制德军第16集团军的基本兵力和北方集团军群的战役预备队；尔后，3个方面军分别向纳尔瓦、普斯科夫和伊德里察方向发展进攻，击溃德军第16集团军，完全解放列宁格勒州，为把法西斯德军从波罗的海沿岸驱逐出去创造条件。

挽红楼系列红楼新文出炉：《挽红楼之玉亦狂》地址：“我想让你活着，想让你还像在那个冰冷的早晨一样，仇恨地看着我，说你必定会与我为敌，我宁愿你带着这种恨意报复我，哪怕最后我会败得伤痕累累，我也心甘情愿。”“…五年，十年，二十年，很多年之后，当你再想起我今天的话，你会为它的真实性而感到惊讶，你会觉得，我是世界上最言而有信的君主。”一段刻骨铭心的感情故事，一段莲花开落的苦涩童话，一本虐心的《莲花祭》，为您展现一个传奇女子的传奇经历，敬请众亲品读。不一样的言情，不一样的感动，为您诠释一个花开花落的故事。为《莲花祭》做了一个视频(必看！^-^)：?pstyle=1..........................................落花QQ：904027126折翅天使给建了一个群，71214538预备好果品茶点，欢迎前来敲门。.................为自己的新作品打打广告噻.....................《挽红楼之黛玉绝爱》若说没奇缘，今生偏又遇着他。若说有奇缘，如何心事终虚化？只为三生石畔甘露恩，造历幻缘，续前缘。从此无限愁怨痴苦，魂断天涯。待红尘已成过往，方得识，灵水河畔，那一双执着而痴怨的晶眸，原来，曾有这样一个小仙童。采珠玑，窃仙魄，坠入凡尘，只为她。只知已泪尽报恩，岂知竟未了另一段风流公案。谁才是她此生，真正的冤家？情若飘渺，何苦自扰，爱既无根，何不绝爱？同样的黛玉，却是另一种人生，不再为金玉良缘耿耿于怀，不再为木石姻缘愁肠百结，重返人世，只为全新的生活。只为寻找真正的缘分。绝爱，断绝的是与纨绔宝玉间的缠绵纠葛，却是真正幸福的开始。.............................................推荐好友的文文，潇湘冬儿的新文《暴君，我来自军情9处》....................成为VIP会员的支付方式1.网银在线支付2.神州行充值卡支付3.前往银行柜台汇款或在柜员机上直接转帐4.固定电话、小灵通开通5.手机短信开通6.国外的朋友可以采取‘西联国际汇款支付’以上方式有兴趣者，可以加网站管理员的进行咨询。QQ：366020904注册成普通会员：http/m.pgsk.com/m.pgsk.com

本书将哈佛教授的心理课程汇集成300个极富思考意义的小故事，这些故事包含了自我认知、自我控制、自我激励等方面，可以说与我们每个人的生活都息息相关。在每个故事后面，还附上了鞭辟入里、意味深长的精彩点评，它们从智慧的高度诠释了这些优美故事的现实意义所在，以小见大、抛砖引玉。

强推新文《小小娇妻驯将军》：穿成小商人之女？罢了！还有婚约？罢了！可，可是……夫婿竟大了12岁？哦买噶！！什么？这老牛还嫌她没身份，没能力，竟要接她提前进府教养？！唉，无奈娘家气弱，压不住王爷表哥。乖乖入府任人宰割，时刻接受着以夫为天的真理教导！然，一切皆隐忍，风流决不准，若享齐人福，先把奴家休！于是，小小王妃，开始一场驯夫大战，王爷，乖乖交出真心，缴械投降吧，小娘子来也！其实这是正剧，不是小白文。男主有担当，有责任心，有城府，有英俊有权势还有深沉。女主冷静睿智，享受宠爱也能保持清醒，感受到男主要背叛时，也决然作出走出宠爱放弃权势的决定。一场双方父母情愿的亲事，成就相差十二岁的英俊夫婿和少妻。夫婿正当青春，少妻桃蕊二八。现代少女穿越成古代是小门小户的少女真姐儿，成为一个商贾家庭的嫡长女。王爷和商人女的亲事，腹黑能干的王爷不悦。退亲，不成，成亲，妻子没有身份。为免成亲后被人笑话，腹黑王爷提前接走妻子，养在自己身边捏长捏短。古代的规矩容不得真姐儿反抗，而表哥也是宠爱的。宠爱让真姐儿喜欢，对于教训真姐儿是默默忍耐，无力颠覆整个古代社会制度的真姐儿在十六岁，嫁给安平王，被封安平王妃。没有宅斗，王爷先是为母亲而宠爱妻子，后是真心宠爱妻子家国、王位、荣华、亲情、爱情、友情……尽情演绎着自己的风华。风流王爷一朝醒悟，为红颜甘为孺子牛！春日共赏花，月夜共饮酒。戎马倥偬，花前月下，宫闱深深中，品尝至死不渝，一生一世一双人的爱情。

云丰二十五年，回到命运转折那一刻。本为贵女，但处处受制。诱骗她的秀才，心怀鬼胎的丫鬟。府中姨娘各怀心计，庶女长姐颐指气使，胞姐冷漠疏离，祖母爱财，唯一能庇护的母亲却是清冷。她要改变这一切。贵女之位徐徐图之。帝师外祖父本疼惜女儿。长公主干妈却豁达豪爽。她助父亲步步高升，帮哥哥赢得心爱女子，令王家显名于云丰。她意外结识穿越人士，发展商业，助世子，支持太子，又倾尽全部事业驱除外敌。当走出府门，她仍傲然于世。且看贵女如何显耀其华！感谢创世书评团提供论坛书评支持！

说话是一门艺术，需要智慧。话说得好，小则可以讨人欢喜，大则可以明哲保身。远有苏秦、张仪游说诸侯，战国格局为之改变；诸葛亮说服孙权，三国鼎立之势成形；近有周恩来出色外交，四两拨千斤。人人都想追求事业成功，人人都梦想职场理想实现，而事业成功、职场理想实现都离不开《职场口才宝典》！

【史上最让人脸红心跳的爱情】人生若只如初见，苏西橙想一定要自插双目，免得自己瞎了眼把以禽兽小人看成是翩翩君子，捧着一颗热气腾腾的心就往上凑。都说初恋是美好的，没有尝过恋爱滋味的苏西橙就这么一股脑儿地把自己的老师给追得没影儿了，更甚是，在某一个夜深人静时，两个灌满了酒的身体--曲径通幽了。在她以为得到他之时，他却一声不响消失了五年。你爱过一个人，你恨过一个人，可是当你的眼里容不下其他人的时候，只能由着它溃烂成一个心坟。五年之后，他却以钻戒定情，单膝跪地，以那样虔诚的姿态，祈求一段婚姻。他说，“丫头，与我一起，执子之手与子偕老，可愿？”【其实我是宠文】五年前，是阳光灿烂的她追，他跑。五年后，是清冷高傲的他追，她无处可逃。有一个人，你一想起，就会心跳不止，不管过了多少年，依旧脸红心跳。世上最美好的爱情，不过如是。【有爱的小剧场】后来，小宝的妹妹出生了之后，小宝就肩负起了小奶哥的身份，天天帮着妹妹换尿片。直到有一天，小宝罢工了。苏西橙问他为什么，他不回答，后来又问了好几次，问到小宝脸都红了，也不说。苏西橙没办法，只能由锦教授出马。锦教授一把抱过还很稚嫩的儿子，问他原因。小宝见着爸爸和他都有同一样的……嗯，这才开口，却红了一张脸，他幼儿园到小学的同桌江浩东说了，"男女有别，男生是不能看女生的那个的。"那天晚上，锦教授把苏姑娘拖上床，拉灯，睡觉，天亮之后，苏姑娘真正明白了，什么叫做男女有别。只是这是血和泪的教训啊。【其实我是萌萌的爱恋】这是一个坑，一个温馨甜宠的坑，青城把坑给挖了，你们往下跳就好，嗯是这样的没错，你们要跳，而且要面带笑容心甘情愿的跳。文章原创，如有雷同，那是不可能的。