排毒一身轻目录

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

也许青春留给我们的仅仅是一场舞蹈、一次演唱落幕后的感慨，在长大后的日子忆起那人、那歌、那梦，恍然如昨。仿佛一粒尘埃入眼，让你自然地落下一滴疼痛的泪。生活就是灯光迷乱的舞台，其实打动人的并非是出众的容颜、靓丽的服饰以及美妙的嗓音，而是那颗用真情演唱的心，不管是掌声如雷，还是知音难寻，这真情演绎的过程自然流淌成一曲精彩的歌。

素闻萧瓒娇惯子嗣，如今一见，何止娇惯而已——谁家女儿可以肆意地抛头露面，以为着了一身男装便掩得住惊世的容颜？谁家女儿可以如此自视清高，任由千人万人踏破门槛求娶，挥一挥衣袖，只说她是萧云迟，要嫁便嫁于全天下最最尊贵的男子？最最重要的是——谁家女儿……可以打着神医的名号以女扮男，与当世用毒高手你唱我和，上演一幕幕你施毒来我救治骗取王公贵族千金万两的闹剧？！她要嫁给天下最尊贵的男子是不是？好，他就是那全天下，最最尊贵的男子。只是，在他下旨昭告天下要纳她为妃之前，安远侯府居然传出了女儿出阁的消息？谁、是谁如此大胆？——拖出去，斩之！

倒追心仪的高冷男神不成，反倒被妖孽的社长大人盯上，还有一个长不大的小P孩，全是跟她八字不合的冤家。以一敌三，不要怂，扑倒再说！痞子千金VS学院男神——斗智不成，那就斗勇吧！他，屡次拒绝了她，冰冷如霜：“滚，别再出现在我面前。”他，妖冶一笑，眼神却温柔：“笨蛋，其实……我暗恋你十年了。”他，为了她，褪去了平日里的玩世不恭：“臭丫头，我再也不会欺负你了。”——恩星，我想当一棵树，为你遮风挡雨。[以爱为名的伤害，到底，还算不算爱。]

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

重生，落入一贫穷小山村，她认了！重生，成为这山村最贫穷一家的农妇，她也认了！重生，二十岁居然有五岁的孩子和一个丈夫，她更认了！但是－－为什么她不是村花，算不上清秀，反而五大三粗！为什么她的丈夫没有大男子主义反而一副小受样！不行，她要改变！重生嘛，就是重新生活，什么豪门公子，什么小侯爷，什么杀手组织！且看现代刚毕业大学生，如何缔结自己农夫山泉有点田的古代悠闲生活！【注】本文是温馨种田文，细水流长，算是随心之作。亲若喜欢，欢迎收藏支持！在移动手机阅读平台上使用的名称为《极品农妇惹桃花》

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

本书从诺贝尔的儿时开始写起，生动地讲述了诺贝尔这位传奇人物充满了非凡的戏剧性和悲剧性的一生，旨在让广大青少年了解这位发明家和企业家不平凡的人生经历及伟大的人格。

这是优秀的作品。蒙古文化和汉文化的熏陶，当我阅读郭雪波小说时，而又醉心于蒙古族原始宗教——萨满教文化所崇尚的的崇拜大自然的宗旨；后毕业于内蒙古蒙文专科学校和中央戏剧学院文学系，成熟的风格，曾在内蒙古社科院文学所任助理研究员；现任职于北京华文出版社副编审、编辑部主任；现为中国作家协会会员，被作者的写作技巧，中国环境文学研究会理事。出生在野性蛮荒的科尔沁沙地的库伦旗；从小受喇嘛教文化。，简洁洗练的文字和这部小说的艺术再现能力迷住了

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

故事发生在“文革”期间辽东半岛—座临海小城镇里，主人公是四个二十多岁的“海碰子”。无论是性情暴躁、不乏狡黠且又敢作敢为的刀鱼头，还是矫健英俊、感情丰沛、外刚内柔的马里，以及不时卖弄小聪明、行止有些委琐却也情有独钟的三条腿和相貌丑陋、憨实平和却做出惊天举动的大龇牙，面对无垠的大海，尽显其率真本性，没有虚伪矫饰，没有倾轧攻汗。只有对平静生活的向往和对性与爱的憧憬，以及亲如手足、肝胆相照的友情。