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第6章 察言观色知健康 (5)

肺损:肺主毛皮,肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,头发脱落。

血热:我们常见的一些“少白头”,就是因为血热而导致的。中医认为血过热,发反不茂,血热生风,风热随气上窜头顶,毛根得不到阴血滋养,头发会突然脱落。另外,一些到异地工作的人,也容易由此引起脱发,其中以女性最为明显。刚到异地时,头发又粗又黑,过不了多久,一洗头,头发就一把一把地往下掉,头发逐渐减少,严重的都不敢洗头。在此,我要特别提醒那些长期在外地工作的朋友,及早采取措施,脱发是可以止住,并会长出靓发的。

失精:如果男同志性行为过多,精泄过多,阳气亏损,身体虚弱,则无以荣养须发,常常会造成头发脱落。

忧愁:现代生活压力越来越大,竞争激烈,人的焦虑烦恼不断增多,忧郁积于心头,引起神经系统紊乱,心理失衡,毒素淤积心脾,受到突然刺激时,邪风侵入,则会引起继发性脱发或突然脱发。

环境污染:人类生活的环境日益恶化,空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质,使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏,破坏头发健康,造成头发脱落。

不良习惯:由于竞争的激烈,现代人早已打破了我国多少代形成的日出而作、日落而息的生活、工作习惯,多数人被迫加班,无数的应酬,大量吸烟饮酒,频繁的夜生活,使身体各类机能遭到破坏。据研究夜间12点至凌晨2点是长头发的时间,如果你的生物钟遭到破坏,生活节奏被打乱,缺觉失眠,那么头发也就不能得到正常的养分和休息,积劳成疾,则会造成脱发。

不良饮食:随着人们生活水平的提高,饮食结构发生了变化,谷类、青菜类食品减少,脂肪、蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。

养护不当:过度使用洗发护发用品,或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品,不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害,引起脱发。

◎指甲可以告诉你的……

曾听一位美容专家说,女人的美不仅体现在脸蛋上,身上所有暴露出来的部分都要美。而在这些部分中,女人的手则仅次于脸,也就是说,手是女人的“第二张脸”。

现在的年轻人为了这第二张脸能变得更美,没少下功夫。擦手油、画指甲,往手上戴一些光彩夺目的珠光首饰。表面上看,你的手是美了,但同时,你也把能够帮助你判断自己是否健康的“情报员”给忽略掉了,它就是我们的指甲。

就像我们前面所提到过的,不管是什么内在的疾病,它都会或早或晚地反映到我们的体表外部,指甲就是一个反映站。所以我们最好不要用那些花花绿绿的指甲油将它遮盖住。

中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化。我们可以通过指甲的形状、大小、颜色看出一个人的健康状况,甚至还能看出一个人潜在的健康危机;同时,我们还可以通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化,推断出身体所发生的病变。所以,学会观察指甲,就是学会了一种最为简易的健康自测方法。

◇不同甲形,不同体质

甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面,因为甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。

长形:指甲偏长的人,性格比较温和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱,免疫系统较差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。

短形:指甲偏短的人,属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱,比较容易发生从腹部到腰部,以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了,则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。

方形:这类指甲的长度与宽度相接近,指甲接近正方形,这类人的体质比较差,往往属于无力型,虽然没有什么明显的大病,但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲,应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。

百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是最漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。

扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。

圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。

◇不同甲色,不同警示

甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化,就说明体内某些地方已经发生了问题,应该引起重视了。

甲泽变亮

甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。

光泽不均

指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽,根部毛躁无光,可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均,暗示体内存在某些慢性损害和炎症。

失去光泽

如果整个指甲都像毛玻璃一样,完全没有光泽的话,说明体内存在着某些慢性消耗性疾病,如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病,如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者,也都会出现这种情况。

甲色偏白

指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症,或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一样,则是肝硬化的特征。

甲色变灰

指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人,指甲突然变成灰色,最大的可能便是患上了甲癣,初期指甲边缘会发痒,继而指甲还会变形,失去光泽变成灰白色,如灰指甲等。

甲色变黄

指甲变黄,在中医上认为多由湿热熏蒸所致,常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄,就必须接受治疗了,因为那是全身衰弱的象征。

◇不同凹变,不同疾病

指甲凹变,指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出,指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下,组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。

竖纹

指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

横纹

指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。

斑点

指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

小太阳

小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。

同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。

◎辨“指纹”识小儿疾病

中医学中有云:“小儿多未能言,言而未足取信,脏腑柔弱、易虚易实。”自古儿科被认为是难上之难,其最突出的难处就是诊断难。所以中医里诊大人的病,以号脉为主,诊小儿的病,则要以望为主。具体说来分为:望神、望色、望形态、望苗窃等,其中比较特殊一点的方法,就是望“指纹”。

望指纹是古代医家诊断小儿疾病寒热虚实的手段之一,一般多用于3岁以下小儿,这是由于3岁以内的小儿的皮肤娇嫩,指纹显示清晰,易于观察。3岁以上的小儿或成年的孩子,其指纹隐伏于皮肉之内或基本消失往往不易观察,故不再用指纹诊断疾病,而以诊脉代替之。

指纹是指小儿食指掌面靠拇指一侧的青筋。指纹络脉(浅表静脉)在虎口至食指上中下三节,近虎口处第一节为“风关”(又名寅关),第二节为“气关”(又名卯关),第三节为“命关”(又名辰关)。纹见下节风关者为轻病,纹见中节气关者为重病,如果命关也见到了指纹,甚至指纹穿过命关,向指尖延伸,古代医家称之为“透关射甲”,预示疾病已到了十分危险的阶段。若脉络浮,则病在表;脉络沉,则病在里。应该注意的是,在验指纹时,须用大指侧面,轻轻地推小儿食指三关,宜从命关推向风关,切不可从风关推向命关。

诊指纹主要是观察它的颜色和充盈度,检察者用左手食、拇二指握小儿食指末端,以右手拇指在小儿食指上由指端向指根部轻轻推动几次,使指纹更为显现,然后察看。

小儿正常的指纹应该是红黄相间,隐隐而鲜明,一般不超过连掌部的第一指节。病理情况下,则指纹的颜色、部位、浮沉,都会随疾病而产生相应的变化。具体说来,指纹浮现,多属表证,沉着多属里证,色淡多属虚证、寒证;紫红多属热证,青紫可见于惊风、风寒、痛证、伤食、风痰等,黑色多属血淤。

古人将小儿指纹的这种变化,概括为四句话:浮沉分表里,红紫辨寒热,淡滞定虚实,三关测轻重。所谓浮沉分表里,是指纹升浮显露,相当于浮脉,为表证;若指纹沉浮隐现,则相当于沉脉,为里证。通过辨颜色和淡滞,可诊断病征的寒热虚实:如指纹色淡,多为虚证、寒证,可见于脾胃虚弱、营养不良的病孩。如鲜红浮露,多为外感风寒,可见于伴有发热、恶寒、咳嗽、流涕的感染性疾病初起时。指纹紫红沉隐,多为里热,可见于高热、咳喘的支气管肺炎等病。

现代人认为,指纹的变化,与静脉压有关,静脉压愈高,指纹充盈度就愈大,也就愈向指尖方向伸延,指纹的色泽,又与缺氧、贫血等病理变化有关。因此,指纹在一定程度上能反映病变的性质和轻重。

小儿患感冒的初期,疾病在里,则小儿的指纹沉于内,深伏于肌肤之内。如果小儿食滞内伤,病属寒,则指纹呈红色。如外感风寒,指纹应鲜红而表浅。若指纹淡红而沉于内,则为脾胃虚寒。病属热,指纹应见紫色。如外感风热指纹紫而表浅。若指纹紫暗而沉于肌肤之内,则显示邪热郁滞于体内。指纹紫黑为热邪深伏,郁闭血络,病情危重。指纹颜色淡淡,以手推之则指纹消失,推后复见,多指示病为虚证,淡红为气血不足,为体虚;淡紫为体虚而有热,显示有虚火。

青紫纹可见于惊风抽搐的热极动风证。指纹淡青,多见于虚风证,可兼有呕泄失水、久吐久泄、暴吐暴泄、脾虚引致肝风、手足抽筋等病状。颜色淡紫,则多属虚热,可见于慢性消耗性疾病,如结核病。若指纹紫滞,推之不畅,回流较慢,多见于痰湿、食滞、郁热、病重时;在热性病过程中,如肺炎、脑炎,或暴吐暴泄、心肺功能衰竭、郁血、缺氧时,可指纹暗滞,唇舌紫绀。

在临床中,小儿的外感病、脾胃病通过看指纹来诊断准确率较高。但是,我们应该看到,通过看指纹来判断或诊断疾病,只是中医的诊病方法之一,临床中若完全靠指纹来诊病,难免会有所偏颇。所以在临床中应四诊合参,认真辨证,方能力保诊断准确,治疗恰当。

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