中国式养生评论

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

本书主要从以下介绍糖尿病的食疗食谱：素菜、荤菜、粥菜、汤菜、主食、药茶和药酒。

亡国了，她死里逃生，变成了只能颠沛流离的亡国公主。她为复国愿意倾尽一切，那名美若天仙的男人说，嫁给我，我能实现你一个愿望。跟随这个男人来到了一个未知的世界，原来，她才是那个能够平复三界大乱的真命天女——（情节虚构，切勿模仿）

（每天的上午12点之前和晚上8点都会有更新）乌龙女珊哥飙车时撞上了卡车，直接穿越到了花国。然后遭遇了一堆离奇的事和极品的人，还有那个让她心动不已的皇上。终于，她揣着一把菜刀闯进了王宫逼婚，可怜的皇上只有两条路，娶她or自宫。。。。

欲修仙道，先修人道。廖煌从小跟着一位仙人师父在一处世外桃源中长大，道法符咒奇门炼丹样样精通，但是对外面的世界一无所知。于是当一个机缘降临时，他来到人间，去红尘之中修行人道。面对红尘的缭乱，繁华的世界，权力、金钱与美色的诱惑，这就是人道当中的修行。临行前，仙人师父留给廖煌一些宝贝以及三句话：一、无论世界如何变化，本质永远是拳头大的才是老大；二、打蛇打七寸，打人要打脸，尤其是遇到那种给脸不要脸的，更要狠狠的打，不然他不长记性；三、本门弟子，是容不得外人欺负的！…………欢迎进入二冰打造的都市幻想世界，这个世界当中，满足你的所有野心！

满怀敬意为苍蝇、蚊子、屎壳郎立传，三桩离奇谋杀案引出三段可悲可叹的昆虫往事…… 嘤呀嘤，世界辽阔，翅膀太单薄，趁着没有风，就让我轻轻、轻轻、轻轻飞过；嘤呀嘤，生命太难得，我总是出错，换一个方向，就让我小心、小心、小心飞过；嘤呀嘤，这这样飞过……

在成长的道路上，最快乐的体验是求知；在探索的过程中，最需要的帮助是引导。希望《不可不读的最勇敢的胆略故事》能带领小朋友们在知识的海洋里快乐遨游，让它成为你的良师益友！

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

这是一部历史人物传记荟萃的书，取名《中国古代贤人传》。书中所选择这些垂范卓越的人物，他们的影响、贡献很大，是中国人永远引为骄傲的。例如书中所选的周公、管仲等人，就是我们常想到的“贤人”。书的取名，响亮明快，发人联想，让人一看就知道这是给历史上的某个方面有名气、领风骚、有代表性的文化名人做传的书，很有文化意蕴。相信这部书一定很受欢迎。

在古代禁毁小说中，真正属于淫书，今天仍被查禁的应属少数。而大多数作品，不乏古代文学遗产中的精华，在思想和艺术上有一定价值，值得我们来研究。正是由于古代禁毁小说的特殊地位和价值，我们才编选这套《中国十大禁毁小说文库》，书中的小说，有的反映当时的进步思想，有的表现重要历史事件，有的暴露封建社会的罪恶，有的在艺术技巧上可供借鉴，都可供读者学习和讨论。因此，这套书不仅给读者以过去“雪夜闭门读禁书”的神秘感，更使人领略到一些被历史隐没的古代小说佳作的全貌。

成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位，而且富有深刻的思想内涵，简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩，包括贬义和褒义，当然，也有中性的。“影响中国学生的经典成语故事”汇集了众多的成语，详细地讲解了其释义及相关出处，使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。

八月天，河南省作家协会会员。发表小说《遥远的麦子》《黑神的别样人生》《低腰裤》《父亲的王国》等。现任某报社记者。